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嗨，大家好，我是你们的老朋友凡妈。
你是ྂ不ྂ是ྂ发ྂ现ྂ我ྂ的ྂ字ྂ冒ྂ烟ྂ了ྂ？是ྂ的ྂ 太ྂ热ྂ了ྂʕ̯•͡ˑ͓•̯᷅ʔ。打着打着字҈都҈出҈汗҈了҈
这一热起来，痱子就不请自来，经常出现在宝宝头上、脖子里、胳肢窝、屁股蛋、腹股沟等等地方。
凡妈从后台留言和消息里看到，大家最近也一直在问各种关于痱子的问题，有的甚至附带照片：
“请问宝宝脖子里红了一圈，是痱子吗？”
“痱子能擦藿香正气水吗？”
“已经起痱子了怎么办？”
......
别急，今天统一告诉你答案。
PS：本公众号已安装空调，24h冷气开放，欢迎常来阅读。
01
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自查！看图识痱
有家长吐槽，认不出来宝宝起的到底是不是痱子，其实这很正常，毕竟常见的痱子有3种：
晶痱、红痱、脓痱。
它们各有特点，我们结合实图，给这“3姐妹”各做了一份简介。
大家可根据下面信息，初步大致判断，看宝宝起的是不是痱子，是哪种痱子。
晶痱 个人信息
特征：针尖大小的水疱，疱液清澈，水疱易破，一般不痒。通常突然出现。
出现部位：分布在身体的大部分区域，水疱消失后，出现较硬的鳞屑。
图源：James Andrews' Disease of the skin 11e
红痱 个人信息
特征：红斑和针头大小的丘疱疹，上有白头，伴有刺痛感、痒感。
出现部位：通常位于皮肤的皱褶处或屈侧，如宝宝颈部、腹股沟和腋窝。
图源：K.E. Greer, MD.
脓痱 个人信息
特征：红痱的白头变成脓包，无其他特别的症状，多是局部炎症引起。
出现部位：同红痱，皮肤皱褶处或屈侧，如宝宝颈部、腹股沟和腋窝。
图源：K.E. Greer, MD.
好啦，说完痱子长啥样，我们再来看看，一些所谓的祛痱“神器”，真的有那么神奇吗？
02
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这些治痱“神器”，
别再给宝宝用了！
下面这些所谓的治痱“神器”，多数都在帮倒忙。
有些“神器”的成分虽有止痒功效，但并不适合宝宝，还可能对宝宝造成伤害。
 痱子粉？NO！
 花露水？NO！
 风油精？NO！
 十滴水？NO！
 藿香正气水？NO！
03
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痱子正确护理，
记住8个字！
凉爽、清洁、透气、止痒。
原则上来说，这6个字就能解决一切痱子问题。
1凉爽  ‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
这是对付痱子最重要的环节，就是降温。
第1步，减少穿盖，避免给宝宝穿太多。
判断冷不冷，摸娃后脖颈。
如果这里已经出汗，说明穿多了，帮宝宝擦干汗液，适当减少一两件衣服。
第2步，降低室温，开空调。
空调开起来，室温保持在24~26℃（孩子不出汗即可），避免直吹孩子，必要的时候可以安个空调挡风板。
只要凉快了，一般有个 2～3 天痱子就自觉“退散”了。
2清洁  ‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
这一步就是尽量把堵住毛孔的东西洗掉，帮助毛孔透气。
水温36~38℃即可，洗10~15分钟就够了。
洗澡时可以稍微搓一搓，把堵住汗腺的角质层搓掉。皮肤皱褶处扒开好好洗洗，尤其胖宝宝。
注意不能用力搓，最好不用沐浴露等洗剂，清水洗澡，以免刺激皮肤。
洗完要晾干皮肤，每一条褶皱都得晾干。这样汗腺就畅通了，有利于痱子好转。
3透气  ‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
尽量给孩子穿纯棉的衣服，透气还吸汗。
除了衣服，还要注意铺盖的物品也要透气。
起痱子期间，最好不要抹质地厚重的护肤品，可以抹轻薄的液状护肤品，让毛孔透透气。
4止痒  ‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
前面说了那么多，都不能给宝宝用，那用什么止痒呢？
答案是：炉甘石洗剂
它可以收敛止痒，同时其中所含的氧化锌还能吸湿润肤，甘油也有着强大的保湿功能，无论哪一种成分，都对孩子的皮肤很友好，完全不会刺激。
液体状态，也不用担心涂抹的时候粉末飞舞。
而且它是世界卫生组织（WHO）推荐的婴幼儿优先使用的安全药物：
特别提醒：对于2岁以内的宝宝，不要使用添加薄荷脑成分的炉甘石洗剂。
最关键的是，家门口的药店就能买到，方便、简单、有用！
所以，对于晶痱和红痱，可用炉甘石洗剂；对于脓痱，建议在医生指导下用药。
最后，总结一下：
防治痱子，记住8个字，凉爽、清洁、透气、止痒。
但是，如果你发现宝宝的痱子长期消不下去，甚至出现了脓包和肿胀，别犹豫，一定要及时带孩子看医生。
好啦，今天的文章就到这里吧，觉得有用记得【点赞】和【在看】，分享给你身边需要的人哦。
- 番外篇：桃子水能止痒吗？-
答案是可以的。凡妈之前写过一篇关于【海淘驱蚊用品】的文章，里面提到了桃子水，引发不少园粉疑惑。
说明一下，桃子水只是对防蚊没有作用。当宝宝起痱子，有止痒需求时，桃子水是可以适量使用的。
贝亲桃子水，天然植物配方，缓解痱子瘙痒，对宝宝尿布疹、湿疹引起的瘙痒，也有一定帮助。
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关键词
痱子
桃子水
脓痱
藿香正气水
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