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01
目标先行，计划跟进
胖豆已经居家学习一周了，期末考完，放松了一周，除了老师留的居家任务，看了三部哈利波特（电子书）。
余下的时间，都是我俩在明争暗斗，博弈暑期规划中。
大调子我俩老早就达成共识了：定一份母慈子笑的暑期规划（非错别字，他就是想要开心过暑假），争取只相爱不相杀，谁也别嚯嚯谁。
听起来像玄学不？是的，很像。
但梦想要有的，万一实现了呢。
之前说了放手了，所以，暑期规划，我让胖豆自己草拟，我说你先按自己的想法做完我再适当给点儿建议。
他翻了个白眼儿，说，妈妈，你们大人的建议，就是我们小孩儿不得不听从的指令，我们小孩永远是弱势群体。
我也回了他一个白眼儿：这谁啊，一上来就来破坏和谐，是还没开始就要宣告破裂了么？
他连连摆手，别，别，我先做一个。
胖豆一年级学会用电脑以来，最喜欢的就是做表格，他喊我叫他“大表哥”。
他做的第一版计划，吓到我了，眼花缭乱，满眼五颜六色小格子，我严重怀疑他有格子控。
时间精确到了每天，每5分钟为一单位，具体到洗脸刷牙，吃饭、玩乐高、背单词、看书、写作业等具体时间都列了。
我笑问，你怎么不把你上厕所的时间也规划上呢。
他眨巴着眼儿，我没法规定我几分钟上完。
我说，儿子，你这个表，做得挺精细的，很好，只有一点哈，这个表，我看不出来你暑期要达成什么目标呢。
他说不就是学习和玩耍吗？学习我都排了时间的，我知道老玩你肯定不干。
呵呵，看来他还不太明白计划的意义。
计划是为了目标服务的，不是为了填满时间。
暑期2个月，时间自由，是知识查漏补缺、养成某项好习惯、学成新技能的绝佳时机，机不可失，失不再来。
我说，你简单点，先拿张纸， 写出你的渴望：
暑期你最想哪方面改头换面？
你最想学/干的事儿！
02
 母慈子笑的前提是尊重彼此的愿望
胖豆很快交出了他的暑假愿望清单：
1、50米跑10秒多，班里倒数——太胖了，跑不动——（想变瘦、变帅，但还想吃好吃的）——减肥10斤
2、写字太慢，一快就丑——写字又快又好
3、我想要读书自由，想读50本我自己最想看的书（这个我强烈觉得他大跃进了）
4、想多游泳、多去欢乐谷、多看电影、多点玩游戏时间
6、想去草原骑马.
交完，不断斜眼儿瞟我。
我看完没动声色，他明显有点虚，说妈妈，你要觉得太多了，我可以减减。
我没说话，低头写下了我的几条很中肯的小建议，嘿嘿：
1、变身“家务小能手吧”！
2、6000单词的高地，给占领了吧！
3、每周去爬次山吧！
我说：坦白说，多去欢乐谷和多点玩游戏时间，我不是很想答应的，但是我还是决定尊重你的提议。
所以，你开心了，为了公平起见，是不也应该尊重下妈妈给你的小建议？
他试探性的询问了下：不会家里脏活累活全让我干了吧？
我说不会，肯定是你力所能及的，原则上每天不超过半小时。
另外，我很诚恳的告诉他50本书太多了，他看不完，他说应该可以。
我说你可以先写30本，看书上不封顶。
但如果目标过高，任务完不成，打脸就不好看了哦。
他爽快的答应了我所有的建议，转身从冰箱里拿出番茄酱，挤了点给他和我嘴边都抹了点，号称歃血为盟。
幼稚的小孩！
03
 目标分拆成小任务
目标愿望清单OK了，接下来就是任务拆解了。
一、减肥10斤：
1、每天跑步3公里
2、每周一次奥森5公里跑（跟小伙伴自己坐地铁去）
3、每天跳绳3000个
4、不吃零食、少吃主食、每天五杯水
5、每周游泳2次
6、每周爬一次山
7、每天傍晚楼下小伙伴骑车玩一个小时
二、写字又快又好：
1、每天练字两页
2、计时训练
3、字帖选择跟课本同步字词贴。
PS:因为学期末复习时发现很多错漏别，采用跟课本同步字词帖，练字，复习可一举两得。
三、读书自由，50本书：（我个人持保留意见，大概率读不完这么多，但他坚持）
1、每天至少俩小时自由看书时间
2、电子书上先选择下载先看的书
3、国家图书馆能借阅的书可提前预约
4、其他想要又找不到的，买买买！
（我就知道，他一定一定会要买混子这套书的，果然！）
四、他要玩得好：
1、欢乐谷，每两周约小伙伴去一次；
2、每周看1-2部电影（其中一部英文原版电影）
3、游戏时间（我的世界：原来每周一小时，暑假改为，每周俩小时）
4、草原骑马，由他规划安排行程，我们补充。
五、变身家务小能手
1、他的房间、书桌继续归他整理
2、晾衣服
3、洗碗（之前假期，也要求他每天洗一次碗的）
4、做早餐（煎鸡蛋、做三明治他本身会）
5、刷马桶（这个博弈了很久他才答应的）
6、倒垃圾
班主任老师不止一次说他搞劳动马虎，隔三岔五的就会罚他重做值日。
所以，暑假“劳动改造“势在必行啊。
刷马桶、倒垃圾坚持做好了，再回学校扫扫地，应该就会觉得是阳光幸福的任务了吧。
六、背单词
他目前给自己定的任务是每天过100个单词。
PS:6000个单词，这个任务看似吓人，其实不难完成，大多他都背过了。
他去年考PET的时候，单词掌握量基本3000-4000个。
考完，FCE单词一直在刷，所以6000个，基本也就是把他背过的单词再全部细致的复习，抽查到全部熟练掌握为止。
七、常规任务
除了暑期特殊的任务外，常规的任务，比如学校作业、每天听力20分钟、计算小超市、背古诗等也是需要继续按时按质完成的。
04
敲黑板、划重点
各个目标下的任务拆解完成后，就到了每个任务时间分配环节了。
这个我会带着他，在第一周把分摊到每天的每个任务用时记录下来。
比如，跑三公里，他这几天跑的时间是20分钟汗流浃背。
有了任务+时间，暑期规划表就水到渠成了，“大表哥”最爱这个环节。
最后，我想说一句： 
所有别人家的再科学，再完美的暑期规划“模板”都只是个参考，跟孩子一起，制订一份真正适合他自己的暑期规划才是正点。
那些喊你直接抄作业的都不要听。
每个孩子年龄、性格、学习基础、生活习惯千差万别，假期需要填的坑、突击的好习惯都不一样，怎么可能整齐划一。
授人以鱼，不如授人以渔。
敲黑板，总结下暑期规划制定小心得，仅供参考：
一、先沟通目标，目标不要过高，重在执行。
原则：相对公平、平等对话、互相尊重
二、明确目标后，要将目标对应的任务进行拆分
原则：越细化越好，便于执行、切忌任务空洞不可量化。
三、目标、任务都友好协商好后，鼓励孩子自己动手制订规划。大声告诉他：我期待你的大作。
他会有心理暗示，这是我的规划，而不是他们强加给我的规划。相信我，他们很在意这一点，尤其是男生，他们特别不喜欢“被支配”。
四、孩子自己制定完后，不要吝啬你的赞美。
尽情的彩虹屁吹捧吧，以后他更愿意自己做，你不就省心省事儿了么，呵呵。
五、多小的孩子都可以引导他们自己做计划啊，只要会写字。
不外乎，简单还是细致、手写稿和Excel的区别，做了就有思考动手的过程，就是一次自主独立的觉醒。
六、规划是为目标服务的，每完成一个小目标，记得及时奖励孩子哦，成就感需要被强化。
文末附上胖豆同学的“母慈子笑”的暑期规划。
想看的亲，点个“在看”，后台回复“16”即可领取。
end
胖豆妈：
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