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辣椒叶的功效与作用及禁忌

辣椒是一种味道辛辣营养丰富的常见蔬菜，人们在平时生活中经常会食用它，但人们对辣椒这种植物了解不多，只知道它的果实可以吃，其实辣椒除了果实能吃以外，它的叶子也能供人类食用，而且具有很高的食用价值，下面是对辣椒叶的功效与作用及简介的具体介绍，能让大家对辣椒叶有更全面的了解。

辣椒叶的功效与作用

1、减肥瘦身

平时人们吃辣椒叶子能吸收丰富的营养，它能让人体吸收一些膳食纤维和维生素，还能让人体吸收一些矿物质，经常吃辣椒叶还能减肥瘦身，它能加快人体内脂肪燃烧和代谢，能让人体吸收丰富活性酶，可阻止身体对脂肪的吸收，会让人类体重慢慢减轻。

2、驱寒暖胃

辣椒叶子是一种性质，温热的蔬菜，驱寒暖胃是它的主要功效，人们吃了辣椒叶子后，能加快身体的湿气和寒气排出，对人类的脾胃虚寒有一定缓解作用，另外人们出现胃寒或胃痛时，适量吃些辣椒叶子，也能让症状减轻。

3、养肝明目

平时多吃辣椒叶子还能起到养肝明目的重要作用，因为辣椒叶子中含有丰富胡萝卜素和维生素a也有一些天然活性成分，这些物质能提高肝功能并能防止人类视神经功能减退它能提高人类眼睛的视物能力，能预防视力下降也能提高眼睛的抗疲劳能力。

辣椒叶的禁忌

辣椒叶的食用功效极为出色，但生活中那些患有哮喘的人是禁止吃辣椒叶的，因为它含有的辣椒碱会促使哮喘复发，对这些人的身体健康福利，另外辣椒叶还禁止和阿司匹林搭配在一起吃，因为辣椒叶会抑制人体对阿司匹林的吸收，会影响阿司匹林的药物功效。

上面详细为大家介绍了辣椒叶的功效与作用及禁忌，能让大家对辣椒叶有全面的了解，也能让大家对这种不起眼的辣椒叶子重视起来，但大家平时吃辣椒叶子时，一定要采集那些新鲜的辣椒叶来吃，因为干燥以后的辣椒叶口感变差，人们吃起来会感觉难以下咽。

辣椒是茄科植物的一种，这种植物结出的果实可供人类食用，味道鲜辣，能提，味增香也能开胃消食儿，今天为大家介绍的就是辣椒这种植物的叶子，它也能供人类食用，不过人们吃辣椒叶对身体既有好处也有坏处，接下来我会让大家了解吃辣椒叶的好处有哪些，也会让大家了解吃辣椒叶的坏处。

吃辣椒叶的好处有哪些

1、补钙壮骨

补钙壮骨是吃辣椒叶的重要好处，因为辣椒叶的含钙量特别高，据说每100克辣椒液中含有233毫克的钙，它含有的这种钙容易被人体吸收能起到特别好的补钙作用，而钙又是构成人体骨骼的重要物质，能提高骨骼韧性与密度并能促进骨骼发育。

2、驱寒暖胃

辣椒叶是一种性质温热的食材，它能祛除身体内的寒气，并能加快血液循环，能起到驱寒暖胃的重要作用，另外除湿健脾和提高身体抗寒能力都是它的重要功效，平时人们出现脾胃虚寒和胃寒等不适症状时，及时吃些辣椒叶就能让症状减轻。

3、减肥瘦身

平时人们多吃些辣椒叶，还能起到减肥瘦身的重要作用，因为辣椒叶可以促使人体内多余脂肪燃烧，而且能加快人体内产生活性酶，可减少身体对脂肪的吸收，更能抑制脂肪在身体内的堆积能让身体内脂肪数量减少，可让人体体重明显减轻。

吃辣椒叶的坏处

人们适量吃些辣椒叶对身体有诸多好处，但人们过量吃辣椒叶会损伤人类的味觉神经，而且会影响人体的肝肾功能，另外那些在服用阿司匹林的患者在吃辣椒后，还会抑制身体对阿司匹林的吸收会影响阿司匹林的药效，这些都是人们吃辣椒叶可能会出现的坏处。

辣椒叶含有丰富的钙质、胡萝卜素,多种维生素和其他营养物质,其味甘甜鲜嫩,口感很好.常食辣椒叶能起到驱寒暖胃、补肝明目、减肥美容的作用.另外,适量吃辣椒叶还能促进胃液分泌,增进食慾,适用于胃弱、消化不良、肠胃胀气、胃寒痛等.

辣椒叶的功效与作用

1、舒经活络.辣椒叶味苦,性温,有舒经活络的功效,可配伍不同的中药予以治疗冻疮、足跟深部肿胀的病症.

2、养血健胃.辣椒叶无毒,有驱寒、养血、健胃功效,常吃能起到驱寒温胃、除湿健脾、增强食欲作用,尤其对虚寒性胃痛,有较好的食疗效果.

3、杀虫止痒.辣椒叶味苦,性温,可以外用,有杀虫止痒的功效,配伍不同中药可以治疗顽癣、癙忧、疥疮、斑秃等病症.

4、减肥.辣椒叶有减肥的功效,因为辣椒叶可以燃烧脂肪,能够消耗大雨25%的卡路里.除此之外,辣椒能够促进体内生产两种酶,能够有效阻止脂肪过量堆积.

辣椒叶的禁忌

虽然辣椒叶跟辣椒的成分有所区别,但是对于不能吃辣椒的人来说,辣椒叶也要少吃,例如哮喘的病人吃辣椒叶也会加重哮喘;服用阿司匹林的人吃辣椒叶影响药物的吸收.

辣椒叶怎么吃

①凉拌:用开水淖一下,然后在凉水过一下,加入姜末,用盐、味精、醋凉拌,不用再加辣椒;

②煮汤;鲜辣椒叶150克,鸡蛋2个.先用食用油将去壳鸡蛋煎黄,加入适量清水,煮沸后一会加入辣椒叶同煮,最后加食盐调味;

③煎饼:将面糊拌上辣椒叶(稍切碎),加少许盐,用精油炸酥即可直接食用.此外,辣椒叶还可素炒、炒肉丝等.如果将辣椒叶放入鸡杂汤、猪肝汤、鱼汤中煮食.吃起来味道鲜香、滑腻,更是别有一番风味.辣椒叶无毒,有驱寒、养血、健胃功效,常吃能起到驱寒温胃、除湿健脾、增强食欲作用,尤其对虚寒性胃痛,有较好的食疗效果.因其富含维生素、矿物质,常吃还有补肝明目、减肥美容等保健作用.

千万别吃辣椒的人群

1痔疮患者

因为辣椒还有大量刺激,有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿,进一步加重痔疮,从而至形成肛门脓肿.另外辣椒又可加重便秘,使痔疮变重.因此,有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒.

2心脑血管疾病患者

辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增,心跳加快,心动过速,短期内大量服用,可致急性心力衰竭甚至猝死.

3肾病患者

辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄,有损肾实质细胞,严重可引起肾功能改变,甚至出现肾功能衰竭.

4红眼病、角膜炎患者

专家解释,辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血,导致眼部抵抗力下降,让人容易感染红眼病.而且夏天本该禁食辛辣,饮食应清淡.因此,有红眼病,角膜炎等症状的患者在发病期间,应该坚决杜绝辣椒.因为吃辣椒容易上火,从而加重病情.

5服用中药者

食用辣椒素会影响中药疗效,因此服用中药的同时,应禁食辛辣食物.服用中药者,在饮食方面应稍加清淡,不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物,否则会引起病症复发.

上面为大家介绍了吃辣椒叶的好处有哪些？要让大家了解了吃辣椒叶的坏处，能让大家知道平时吃辣椒叶对身体既有好处也有坏处，以后再食用时一定要多加注意避免吃辣椒叶以后对身体健康造成不良影响。

美东经典豪华5天游：纽约/费城/华盛顿/尼亚加拉瀑布（纽约周三六出发-AP5-MY)

美东经典豪华5天游：纽约/费城/华盛顿/尼亚加拉瀑布(纽约周三六出发-AP5-MY)

旅游团号：AP5-MY

出发日期：周三、六（5月-10月）

出发城市：纽约法拉盛与曼哈顿 / 纽约机场JFK, EWR和LGA接机

离团城市：送布法罗机场BUF，请订13:00后航班。也可跟公司巴士回纽约离团或跟巴士去波士顿再离团(车费另付$35/人) 。

团费：美元

2人1房：$418/每人

3人1房：$392/每人

4人1房：$368/每人

1人1房：$658/人

费用包含：

1.行程中交通费用（使用车辆类型根据当日具体参团人数决定，7座商务，14人座高顶/中巴，或55-61座巴士）；

2.行程中住宿（住宿晚数等于行程天数减一）；

3.中文服务人员（司机/导游）。

费用不含：

餐费（导游只负责安排。关于早餐：一般导游会在第1个景点附近安排您吃早餐或者提早1天通知您准备好第二天的早餐）；

服务费（每人每天支付US$12，儿童及占座婴儿均按成人标准支付）；

加时游（纽约，DC，瀑布这三个城市都有夜游，加时夜游是付给司机和导游的加班费。大人$35/人，小孩$25/人， 100%自由选择）；

私人费用，如酒店房间内洗衣费，电话费，或吸烟被罚款费等等。

自费项目

升级座位：+10/人/天，保证全程坐巴士前四排，后十排位置每天免费轮流换。

家园 – 纽约市（法拉盛特色游/曼哈顿早游）– 纽约夜游

每天接机从早上8:30到午夜12点之间（以航班实际落地时间为准），在纽约三大机场（JFK, EWR和LGA）提供免费接机，并在皇后区法拉盛与曼哈顿唐人街提供集合上车点服务！

不同航班到达纽约的团体接机/单独接机方式：

1，美国国内航班Domestic：下机→前往航班行李转盘→见到导游→导游安排您与其他团员共乘最近一班车辆离开机场。（团队免费接机/接送，需要支付$12/人/天服务费）

2，国际航班International：下机→护照检查→提取行李→海关检查→见到导游→导游安排您与其他团员共乘最近一班车辆离开机场。（团队免费接机/接送，需要支付$12/人/天服务费）

3，没有航班：提前到达纽约的客人，可自行前往三大机场，两大唐人街集合点，等候安排班车送回酒店。8:30-24:00, 需提前一天跟公司确认汇合时间：

法拉盛集合点：纽约美食广场（133-35 Roosevelt Ave, Flushing, NY 11354）5:00PM

曼哈顿集合点：（77 Bowery, 2FL, New York, NY 10002）6:00PM

4，专车接机：120包含第1，2人，第3人起，每多一位多$10/每人，已经包含当天服务费。

不同时间到达纽约的行程安排：

1，中午12PM前到达JFK/LGA/EWR/法拉盛/唐人街的可选择参加曼哈顿早游（4人成行）。

2，中午12PM前抵达EWR机场的客人，可享受免费前往Jersey Gardens Outlet Mall购物。

3，中午12PM-下午5点前到达JFK/LGA机场的客人，可享受是免费送法拉盛特色游。

4，下午5点后抵达JFK或LGA的客人以及下午2点后抵达EWR的客人，将直接送往酒店。

5，下午5点前到达的客人可选择参加曼哈顿夜游（4人成行）。

*接机备注：客人到达机场，导游在机场等候，随到随接。接机班车统一时间离开机场，客人需在机场和导游一起等候班车0-1小时一班。

加时游：

曼哈顿早游（180分钟）(成人$35/人；12岁以下儿童$25/人):

登顶【高线花园】→ 内进【切尔西市场】 →内进【哈德逊广场】→留影【Vessel 】（纽约鸟巢/纽约艾菲尔铁塔/大松果）→外观【*帝国大厦】→途径【第五大道】→外观【*大都会博物馆】&【中央公园】*也可以买票登顶帝国大厦和内进【大都会】博物馆游览全天，结束后需自行乘坐地铁回到集合点跟车回酒店。

纽约夜游（180分钟）(成人$35/人；12岁以下儿童$25/人):

内进【布鲁克林大桥公园】→内进【洛克菲勒中心】 → 内进【时代广场】

洛克菲勒中心

时代广场夜景

纽约市区全天游览 (活动时间11-13小时，路程: 60英里)

世界金融（120分钟）

徒步内进【华尔街】，外观【三一大教堂】，【纽约证券交易所】，【联邦储备银行】，与【乔治华盛顿雕像】，【华尔街铜牛】合照，内进【飞鸟车站】，触碰911遗址/【倒影虚空】，外观【新世贸大厦中心一号楼】/【自由塔】。

华尔街

华尔街铜牛

美国精神（60分钟）

乘坐【自由女神游船】环岛欣赏：【曼哈顿下城天际线】，【B布鲁克林大桥】，【M曼哈顿桥】，【W威廉斯堡桥】，【爱丽丝岛】【政府岛】，【大无畏号航空母舰】，【游轮码头】。

地标探索（90分钟）

进入【时代广场】感受每年百万人倒数点，留影【纳斯达克股票证卷交易所】,【百老汇歌剧院】前。内进【中央火车站】

权威中心（90分钟）

内进【联合国】*(如遇联合国开会或周末不开，用【纽约图书馆】替代)。

晚餐于纽约五大行政区人口最多的聚集区【布鲁克林】品尝纽约牛排餐（餐费自理）。

费城 – 华盛顿特区（活动时间：10-12小时，路程：250英里）

古都遗址（40分钟）

进入【国家独立历史公园】，外观《独立宣言》《美国宪法》《人权法案》的诞生地—【独立宫】，外观象征着美国自由的-【自由钟】。

首都360（180分钟）

登顶华盛顿最高大楼+入内国会，将由导游提供全程深度讲解【美国国会大厦】、【美国国家图书馆】、【美国最高法院】，360度高空俯视整个华盛顿DC，可以看到FBI总部，CIA，IRS等办公大楼。(如国会大厦，国家图书馆不开放，改为深度外观) 。

美国标志（90分钟）

外观【白宫南门】南草坪，华府发言点，内进【林肯纪念堂】，穿越【韩战纪念广场】和【三八线】，留影【自由不是免费的】纪念碑前。深入【越战纪念碑】。

加时游：

华府夜游（100分钟）(成人$35/人；12岁以下儿童$25/人):

停留【托马斯杰弗森纪念堂】欣赏独立宣言中心思想，停留【白宫北门】玫瑰园→停留【国会山庄南面】→徒步【二战纪念碑】

巧克力厂–康宁中心-千年幽谷-五指湖-尼加拉瀑布（活动时间：11-13小时，路程：350英里）

巧克力厂（90分钟）

内进【赫斯巧克力镇】，参观【巧克力制造工厂】，搭乘【工厂模拟旋转车】观看巧克力制作整个流程。

康宁玻璃（60分钟）

进入古色古香的【康宁镇】，内进世界五百强玻璃工业中心【康宁玻璃工艺品制作工厂】，采购各种稀奇的玻璃工艺品。

沃特金斯大峡谷Watkins Glen（45分钟）（*时间/交通/天气，允许下才去）

（*由于峡谷都是岩石和瀑布，因此下雨天和冬天都会关闭，每年5-10月才对外开放。同时由于去瀑布路程遥远，司机每天开车时间受法律限制，如遇交通堵塞或者延误，导游会根据当天交通情况/天气来定。出于安全考虑，本公司有权更改或取消该景点。）

沃特金斯峡谷位于美国的纽约州五指湖地区，这里是美国瀑布最集中的地区之一，这里属于层积岩地质，受冰川和溪流的侵蚀，形成了奇特的地貌。被认为是世界上最为神奇的景观之一。在约有两英里的峡谷穿载400英尺深的水量，沿着它的路线共有19挂瀑布，其中比较著名的如彩虹瀑布，铁链瀑布等。在这里，您可沿边缘步道俯瞰峡谷，可以徒步穿行于峡谷之中的登山小径，可以近距离欣赏的瀑布，一度受游客喜爱，并给此峡谷取名“千年幽谷”。

五指湖Finger Lake （25分钟）

五指湖（Finger Lakes）是位于美国纽约上州中西部、安大略省以南的湖群，是由一组湖区狭长、长短不一的冰川湖组成，形似手指，也译手指湖或五指湖，不过这里的湖并不止五个。湖水流向由南至北，注入安大略湖。湖名源为印第安人语。印地安人的传说是：造物主在创造万物的间隙，用手扶地休息。地理学家的解释则是，五指湖是由于冰河时期冰川对大地的不断侵蚀而形成。Seneca Lake塞内卡湖是美国纽约州最大的冰川手指湖，也是全州范围内最深的湖泊。俯瞰着美丽而平静的湖泊，在地标性小城堡建筑留影，令人印象深刻。由于塞内卡湖独特的大气候，这里拥有50多个酿酒厂。媲美加州的NAPA酒庄。

加时游：

瀑布七彩（120分钟）(成人$35/人；12岁以下儿童$25/人)

深入尼亚加拉大瀑布公园，近身观赏种类繁多的奇花异木；登上【公羊岛】上的【龟点】和【月亮岛】上的观景台，最近距离触碰和欣赏雷神之水的壮阔；体验七彩霓虹灯投射在三大瀑布【马蹄瀑布、新娘面纱瀑布和美国瀑布】的夜景，感受大自然的磅礴气势。

尼加拉瀑布 – 家园/纽约/波士顿（活动时间：11-13小时，路程：350英里）

触动瀑布（夏：雾中少女号船；冬：瀑布传奇电影，120分钟）

登上【瀑布观景台】俯视尼加拉瀑布白天的雄伟壮观，穿上【瀑布雨衣】搭乘【雾中少女号】游船,穿越三大瀑布，一路勇勐地驶向瀑布，并进入瀑布的马蹄形中转圈，丰沛的河水有如万马奔腾向你扑来，就在一片朦胧水花中，你可以亲身感受瀑布的气势和威力。脱离暴风圈之后的雾中少女号，有如历劫归来的小船。（如遇瀑布船不开，用【瀑布传奇IMAX电影】替代，也能让你体验到尼亚加拉大瀑布电闪雷鸣的刺激效果，仿佛身临其境，而且绝对不会“湿身”）结束瀑布游船回到岸上后，跟着导游来到美国瀑布脚下，沿着【瀑布木栈道】，爬到美国瀑布的半山腰，近距离感受一下瀑布飞流直下的水花四溅的壮观。最后来到【瀑布公园】，这里夏天有很多娱乐项目和小商店，有时还有当地的跳蚤市场，售卖当地的印第安人手工艺品，沿着瀑布公园旁边的小路，徒步附近的几个小桥，感受一下瀑布的水流在桥底流过的汹涌澎湃。行程结束，送布法罗机场BUF ,请订13:00后航班，也可以跟公司巴士回纽约离团或者跟巴士去波士顿再离团(车费另付$35/人) 。