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5月11日，备受瞩目的第七次全国人口普查主要数据结果公布。数据显示，我国60岁及以上人口为26402万人，占18.70%，其中，65岁及以上人口为19064万人，占13.50%。人口老龄化程度进一步加深。
老龄化问题其实早已被提及，国家也在通过延迟退休等政策，寻求解决办法。对当下的年轻人来说，老龄化的影响，其实并不遥远。
01 老龄化，并非与年轻人无关
持续的少子化、老龄化造成的“倒金字塔”型人口结构，将导致“由少数人抚养多数人”的局面，大大减少国家养老金池储备。
其直接结果就是，即便一个人一辈子都在工作，也可能无法单纯依靠养老金而过上理想的生活。
“2019年 vs. 2050年中国人口结构”图
日本NHK电视台拍摄的纪录片《老后破产》中，就不乏类似的例子。
83岁的田代先生独自住在日本东京一间破旧的小屋中，为了节省开支，只能靠每餐几元人民币的面条度日。
可实际上，田代也曾经辛苦工作了一辈子。
毕业后，他入职了位于银座的一家公司，并在那持续工作了二十多年。之后，因为一直有自己开一家餐馆的梦想，田代在40多岁时辞了职，开始创业。
不幸的是，创业没多久，日本的经济形势逐渐低迷，生意也每况愈下。创业10年后，田代关闭了餐馆。
这时，已经50多岁的他，很难找到新工作，虽然曾交了几十年的养老保险，也有些积蓄，但随着年龄的增大，还是渐渐陷入了老后破产的境地。
除了田代先生外，纪录片中的很多老人，都有着类似的境遇，他们或是因为家人生病，不得不辞职照顾，或者自己身体出了状况，或中年遭遇裁员，最终陷入困境。
纪录片播出后，反响最大的，是年轻人群体。
很多人感叹：原本以为只要认真工作，就一定会拥有幸福无忧的退休生活，看到这些真实的案例才知道，这些陷入困境的人，其实是和我们一样的普通人，他们遇到的情况，是我们每个人都有可能遇到的，所以，他们的今天，也有可能就是我们的明天。
无论对于日本还是中国，在少子化、老龄化加剧的当下，如果个人没能提前做好准备，长寿，可能会变成一种诅咒。
02 优雅老去只是梦，未富先老才是真
林语堂曾说：优雅地老去，也不失为一种美感。
但对当下的年轻人来讲，优雅老去，可能只是一种幻想和奢望，在现实和一地鸡毛的生活面前，等待我们的，也许只有“既忙且穷”、“未富先老”。
清华大学教授宁向东曾在医院遇到这样一对母女：
40多岁的女儿陪着70多岁的母亲看病，母亲心脏问题严重，医生检查后，要求她在医院吸氧半小时再做心电图观察，可身旁的女儿因为工作太忙，急于回公司，希望母亲能回家吸氧。
宁向东说，母女两人眼中的纠结，深深触动了他。他明白女儿的无奈，作为员工，她要对工作负责，可如果把母亲丢下，简直成了没人性。更让他无法释怀的是，这种两难的境地，未来会有更多人不得不去体会。
实际上，当下的职场中，已经有许多人因为照顾家庭，而被迫暂时放弃工作或降低自己对工作的精力投入，但这样做的结果，却是进一步减弱了自己在职场上的竞争力，更加陷入越忙越穷的境地。
因为没有足够积蓄，无法支撑个人及家庭生活，我们不敢停，但即便一刻不停地工作，我们仍然在生活面前，显得局促且被动。
03 用更充分的准备，掌握主动权
随着人类寿命的不断延长，我们的工作模式、人生经历，都会和父辈有很大差别，而面对更长的职业生涯、不断加剧的老龄化，也同样需要我们寻找到与以往不同的应对方式，才有可能跳出“既忙且穷”的死循环。
  1. 合理消费不止为了储蓄，更是养成习惯
金钱对于老后生活质量的重要性，毋庸置疑，但合理消费的意义，并非只是存下更多钱。
一位有过失业经历的网友曾说：突然失业后，最痛苦的经历，其实是消费习惯的改变，当习惯了每月几万的花销后，很少有人能坦然接受消费降级甚至不消费。
正所谓“由俭入奢易，由奢入俭难”。
这样的落差，也同样存在于退休后的生活中。
研究表明，人们对生活的满意度，不仅取决于当前的消费水平，还取决于过去的消费水平。越是曾经有过高消费的生活，越难适应退休后的低收入。
年轻时养成理性消费的习惯，不只可以帮助我们拥有更多积蓄，也能让我们在面对生活的各种变化时，更加坦然。
 2. 变预测为反应
退休年龄不断推迟、就业形式瞬息万变，都显示我们当下处于一个充满不确定性的时代，我们对人生的任何规划，都有可能因为外部因素而被迫改变。
投资人吴军在《硅谷之谜》一书中指出，与过往的“预测+层层落实”的机械化思维相对，能够根据外部变化而随时调整的“控制论”，是硅谷成功的理论基础之一。
吴军指出，控制论的核心，是“变预测为反应”，不去预测未来、猜测趋势，而是根据外部出现的情况，快速反应，时时调整，这才是今天的企业能够获得成功的关键。
当然，这也是在当下，每个人需要具备的能力。
我们中的绝大多数人，都不会拥有“一眼望到头”的人生，因此，比人生规划更重要的，是面对变化时的反应能力。
 3. 投入时间储备“无价之物”
《百岁人生》一书的主题，即在于探讨我们如何在越来越长寿的时代，调整自己的工作方式，掌控人生。
在书中，作者用大量篇幅介绍了在面对更长、更多变的职业生涯时，我们的应对之策——重视那些“无价之物”，包括：知识声誉等生产资产、健康友情等活力资产，以及最为重要的“转型资产”。
所谓转型资产，是指那些能够支撑我们从一份工作、一个职业，顺利转换到另一个工作甚至另一个行业的资产，比如多样性的人脉网络、清晰的自我认知、开放的心态，以及能够接受新事物、采用新思维方式的能力等。
作者指出，老龄化社会、工作时间的延长，这些都会让我们的职业充满变数，我们不可能依靠在20多岁时学习到的单一技能去胜任几十年的工作，因此，终身学习、将娱乐时间用来创造价值、储备转型资产，是当下职场人不得不做出的转变。
04 写在最后
老龄化，是我们这代人无法绕过的现实，也需要每个人、每家企业以及全社会共同努力，寻找出路。
前段时间，日本通过立法，鼓励企业雇用老年人直至70岁，为有能力、有意愿工作的老人提供继续工作的机会。
未来，如果年老的我们不得不坐在格子间里继续工作的话，这样的立法，也不失为好消息。
作者简介: 小欧姐，资深猎头顾问。VX：xiaooujiewzc。
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