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每一次超强地震和其他事件的新闻，都可以让更多家庭对自然灾害的可怕后果有了更多了解。如果对这些自然灾害比较担心，那除了了解学习各种自救的知识外，提前做好相关物质的准备也是很重要的一件事情。为了预防灾害，我们都应该提前在家里准备哪些相关储备呢？

我们今天的建议主要参考美国红十字会推荐的家庭灾难求生储备清单（注，用老美的是因为没能在中国红十字会网站找到相关信息。[挖鼻]）
水
水永远是生命最重要的基础，每人每天需要2升的饮用水，但中国人家里能有多少放水的空间真不好说。如果家里平时就会买不少矿泉水饮用，只要保持存留就好。如果平时不喝，可以买一些保质期较长，在2年甚至3年的矿泉水放在家里当应急储备。

绝大部分矿泉水的保质期都在1-2年，只有天天地震的霓虹国有专门的10年保存灾害储备水。
食物
储备食物应该可以保持1-2周的量，而且不易腐烂，准备简单，像需要用火、电、开水烹调的就算了。比较简单的方法是买压缩饼干，不占地方，也省事。
铁桶的压缩饼干
手电筒
在可能面临的一周甚至更长时间停电状态下，夜晚的灯光是你重要的求生、生活、安全和心理保证。
也可以多选择一个手摇发电手电筒，节约你宝贵的电池用量。
电池收音机
你可以放弃用电视和网络了解世界的方法了，灾后广播是最靠谱的收到外界消息的方法，而且还很省电。
美国红十字会网站卖的收音机，附带报警器、收单、充电宝、时钟功能，支持电池、手摇和外接电源充电，看人家红十字怎么赚钱。
更多的电池
电池，电池，电池，这是你在灾难后仍然可以尽量像现代人一样生活的重要保证，尽量多库存一些电池，尽量让你的所有电池设备使用同样规格的电池。

电池永远不嫌多。
急救包
first aid kit急救包是灾后自救最快选择，根据自己的情况采购一个就是了。

手机和太阳能充电器
准备电池或者太阳能的充电器，保证至少一台手机可以开机联系。

还是美国红十字会卖的产品，太阳能和手摇手机充电器，外加手电筒和收音机功能。
除了上面这些，你还需要准备：
  • 一周的日常用药
    ：
    对于有慢性疾病需要日常服药的，请保证至少准备一周以上的药品放在应急库存里，并在保质期前更换。
  • 口罩
    ：灾后的灰尘和疾病要靠这个防范，不过大部分中国人已经库存不少了。

  • 身份和医疗文件的复印件
    ：更好的跟灾后救援的政府和医疗组织沟通

  • 卫生和个人卫生用品：个人卫生是降低灾后传染疾病袭击你的重要因素。
  • 毛毯：电影里各种救出来的主人公都会披着毛毯，不考虑取暖和安慰的用途，也至少是个吉祥物。
  • 多功能工具箱
    ：
    总有一样东西是你用得着的
  • 现金
    ：在灾后一段时间的混乱中，现金会比信用卡和支付宝好用的很多，前提是没有混乱到需要动用金条的情况。

  • 本地区地图：不要再迷恋手机地图和GPS了。
  • 哨子：特殊情况下快速让别人发现你的所在地前来救援。
最后一条是毛巾，根据全宇宙最畅销的书籍《银河系搭车指南》所称，是星际搭车漫游者所能拥有的用途最广泛的物品。不过在现实世界里毛巾的清洁、安慰、卫生、防护等多方面作用也的确是值得放到收藏夹里的。
在准备防灾防震的准备物资时候，要从实用性、耐久性、储藏空间、价格等多方面来综合考虑，这是个不小的系统工程，加油吧！
关于灾后可能你需要的急救技能学习，你可以发“急救”到我们的微信公众号“一小时爸爸”来看。

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