在上周关于我们本月去福岛测试之旅的上、下两篇文章中，对日本的环境辐射（点击查看：核泄漏6年后，去看一个真实的福岛（上，赴日旅游与辐射伤害）），以及水、食品等情况（点击查看：核泄漏6年后，去看一个真实的福岛（下，用品食品饮水安全））做了比较详细的阐述。但在纸尿裤、化妆品等日用品上没有说太多，结果……这一周还是收到很多关于日用品核辐射问题的咨询，现在只好自己填坑，单独再写一篇文章了。所以说，偷懒是没好结果的。
这一波对于日本核辐射的担忧，起源于315晚会，但315提出的其实是法律问题不是科学或者健康问题（点击查看：今年315晚会的曝光迷雾，我们要如何看这些问题）。虽然央视在无印良品的问题上丢了人，但起码没有扯到日用品。扯到纸尿裤上的，是一个叫“纸品世界”的公众号。
这个媒体为什么会无视我国禁令6年来都不包括纸尿裤等日用品的法律现实，在拿不出任何证据证明所谓“辐射区”纸尿裤有核污染情况下，伪造篡改央视新闻，一定要吓唬广大爸爸妈妈呢？每个读者都可以从这个媒体最近的其他文章标题上自己推测一下原因：
《还在买外国纸尿裤？这么多项测试中国产品都赢了！》
《让微商回归传统年代——XX春季产品发布会盛情邀请》
《纸尿裤还是国产的好！》
《580元做代理，XX纸尿裤招商活动，只有一次！》
▲现在点击该谣言，已经被微信删除并标注为不实信息。
更无耻的是，在这篇谣言被微信官方辟谣删除之后，贼心不死的该媒体还在另外一个公众号“纸品世界会刊”上叫嚣，而举出的证据居然是谣言发了之后，网民留言很担心日本纸尿裤有辐射。这种造谣吓唬读者，然后反过来以读者很害怕证明自己造谣没错的媒体，呵呵，就是我们的同胞。
比起所谓“辐射区”的有害日本纸尿裤，有害的同胞更令人无奈。
那为什么日本的日用品，不管是化妆品、纸尿裤还是其他，没有被我国政府禁运呢？还是先从核辐射的知识说起。
核辐射是什么？核辐射是广义的电磁辐射的一种，电磁辐射随着频率升高，对人体的影响会加大，像频率较低的微波、手机通讯信号等等，还没有发现对人体有影响的证据。比这些频率高一点的是红外线，然后是可见光，这些就有一点例如热效应（晒在人身上会感觉热）的影响了。再高一点的就是对人体可能有伤害的紫外线，以及X光、β射线、γ射线这些核辐射了，从紫外线开始的电磁辐射又叫做电离辐射，和频率较低的非电离辐射（或俗称为电磁辐射）对应。
电离辐射/核辐射，在我们的生活中是广泛的，无时不刻存在的，比如宇宙射线，如果飞到高空，大气层的保护减少，宇宙射线的辐射就会很高（可能是地面的几十倍）。也有可能是来自地球的自然环境，比如土壤岩石中的天然放射性元素，比如氡气污染，这跟你所在地的环境特点有关。还有就是人为的因素，比如前些年各个国家在地球上做核试验，比如切尔诺贝利和福岛的核事故，还有就是医疗检查用拍X光片，CT，选择的装修材料等等。
▲某品牌瓷砖的辐射，高于周边环境（0.12μSv/h），但也属于安全范围，只是举例，请勿揪心。
所以对于核辐射，你害怕是没用的，你不可能完全避免被辐射，正常的、标准内的核辐射也不会对人体造成可怕的伤害。你要做的是认真了解核辐射的来源、量级，明白如何避免被超标的核辐射伤害，而不是怕怕怕。害怕核辐射的心理压力会比正常的核辐射更对人体有害。
核辐射对物体的伤害，是来自高能粒子的撞击。但辐射不是浣熊镇的C病毒，是不会传染的！有个仇家拿枪打了你一枪，你也不会因此变形成勃朗宁或者马克沁机枪到处杀人。同样的，被辐射过的物体，也不会因此变得有辐射性。即便是在辐射区被辐射过的物体，只要本身不含有核辐射物质，都不会有辐射伤害的风险。
对于核辐射的伤害风险，不单指福岛，会来自两个方面，一种是直接被环境中的核物质辐射，另外一种是自己通过饮食摄入辐射物。后者的风险高很多，因此各个国家会根据自己的判断对不同范围的日本食品或者间接的食品（饲料）进行禁运。
如果我们看一下各个国家地区的禁运目录，你就会看到都没有涉及到日用品：从一些现在完全放开的欧洲国家，到部分禁运的美国，再到禁运最严格的我国，从辐射最严重的阶段到现在，禁令都没有提到过什么纸尿裤、湿纸巾、化妆品、奶瓶饭盒之类的。这当然不是全世界政府都失职，而是因为日用品不会造成用户的核辐射伤害。如果日用品中的核辐射能强到能伤害人体，这不是核污染，这是有人对你投毒了。
我们来梳理一下，看看2011年日本福岛核电站泄漏的污染物现在都在哪里。当时泄露的核污染物主要有3种：碘-131、铯-134和铯-137。而核污染物不会一直存在，它放出辐射的同时，就会衰变成别的物质。辐射性越强的核物质，衰变的就越快，这个是用半衰期（衰变到1/2的时间）来衡量的。
碘-131辐射性最强，但半衰期只有8天，6年后的现在，核物质的数量大约会衰变成原先的10的83次方分之一，而我们的已知宇宙，大约有10的80次方个原子。假如有1000个跟我们一样大的宇宙，里面所有物质全是碘-131，经过6年，现在也就只剩下1个原子了。
铯-134的半衰期长一些，是2年，所以现在也只有原先的1/8了。现在残留的主要污染物是铯-137，因为它的半衰期是30年。
半衰期长也就意味着辐射性不那么强，不过不管强弱，我们来看看这些铯都在哪里。当初泄露的铯，会随气流飘散，然后落在土壤、树叶、房屋道路上。其中一部分被后来6年的除污染工作人员收集，运回福岛核电站附近的污染物储藏区，另外一些被雨水冲刷到地面，进入河流或者土壤。而铯是很重的物质，会逐渐沉到土壤或者河床、湖泥下面几厘米的深度。
这是现在核污染物的主要情况。那这会影响日用品么？日用品的材质是什么？现代工业的原材料是石油（塑料橡胶等石化）、树木（纸张）、金属、水。石油来自中东等地方，那边的污染物叫做ISIS不是核物质。金属是矿石精炼成的，核污染物钻不进矿石里。水的污染问题我们之前的文章写了，福岛县之外的水几乎没受影响。而化妆品这些实验室搞出来的精细化工就更难被污染了。

▲福岛之外地区的地表水在5000多次检测之中只有2次测出极微量的污染物。
至于树木，有些读者担心树会吸收核污染物，只是大部分植物很不喜欢铯这种重金属物质，吸收率非常低，很少有像蘑菇这种专门富集重金属的重口味爱好者（蘑菇是真菌界的，早被开除出植物界了）。
我们想了很久，怎样才能让“辐射区”的日用品有辐射危险，真的很难，除非你能找人专门去辐射区收集辐射严重超标的土来烧瓷砖盖房子，否则就算你去精炼个野生蘑菇精油擦手，都难做到伤害自己。德国这种几十年禁止吃野生蘑菇（切尔诺贝利后遗症）的国家，也没有禁止人接近蘑菇啊。

还有，请大家不要太小看现代工业的管理，纸尿布也好，化妆品也好，正规品牌的生产管理并不会像那些只敢在无监管的微信朋友圈露脸的奇怪品牌一样粗糙。无论是纸尿裤还是化妆品，都不会是从外面的井里打桶水，回来倒缸里搅一搅就做出来的。
在核泄漏问题最严重的2011年4月，日本负责管理纸尿裤等相关纸制品的日本卫生材料工业联合会以及日本清洁纸棉类工业会，联合说明了关于纸制品核污染风险的安全问题：生产、包装纸制品需要密闭的防尘生产车间，外部扩散的核辐射污染物是无法进入生产车间的；并且生产使用的是纯净水，没有被核辐射污染物污染的风险。
只要有关于辐射的谣言泛滥，不管是日本福岛，还是X光检测，或者只是手机、WI-FI、微波炉之类的，都会有很多忧心忡忡的读者跑来咨询，而我们也发了很多篇相关的辟谣文章了。可往往读者在看到这篇辟谣之后释怀安心，等到下次差不多的谣言出现后，又纠结难受睡不着觉了。
有些读者嫌弃我们的辟谣科普文章太长，读不完，说只要看结论就好。我们感谢大家的信任，也知道写短一点文章的传播效果更好，你看谣言从来都是很短的。但这样做并非只是因为话唠，主要是只写结论不写证据和推理的话，就和我们做科普的根本目的相违背了。
只看结论当然节约时间，但这样的后果，就是这个人说XX有害，你信了；那个人说XX无害，你又信了。社会的新闻这样天天剧情反转还能当个趣闻八卦，自己在生活上这样反转来反转去，只会活得纠结苦闷。
如果你只看结论，那判断真伪的依据就是对说这个结论的人的信任度。政府专家说的，央视说的，小区邻居大妈说的，或者我们说的，这都不代表什么，谁说的从来不重要，真理并不掌握在某个人，某个媒体，某个公众号，或者某种特定title的人手中。观点依据是什么，是否有逻辑，是否有证据才是重要的。而这绝对不会是一句话的结论能替代的。
我们总说独立思考、独立思考，而独立思考就在于你不能只看一篇文章的结论，而是看它的证据和逻辑，通过自己的思考去分析它的结论是否成立是否可信，而不是凭感觉觉得好像…大概其…也许…或者…说不定是真的呢？
扯上面这些伤感情的废话，是因为科普的意义并不只是在于告诉大家什么是谣言是什么是真的，而在于努力让更多的人能变得更加独立思考，可以独立去分辨真假善恶。因此每次在看到“我只想要一句话的结论，你跟我说几千字干嘛”这种话的时候，都感觉自己的科普很失败。
如果每个国人看到谣言都能自己判断和反击，我们做这个公众号的一部分愿望也就实现了，可以安安心心地做育儿科普了。
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参考资料：
2011 年 4 月 13 日 ㈳日本衛生材料工業連合会 日本清浄紙綿類工業会
「福島第一原子力発電所事故に関しての製品の安全性について」
http://www.jhpia.or.jp/pdf/info_20110413.pdf
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