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陪你一起醒着。
我们能遇见的,一定都有原因。所以每次遇到对的人,都像久别重逢。
所以兜兜转转,我们都在等能一起欣赏世界的那个人.
读书多了,内心才不会决堤
你有没有想过这样一件事,你想去的地方,你喜欢的人,你向往的事物,都和你有着很远的距离,原因是什么。
因为你和读书之间的距离,就是你和你喜欢的事物之间的距离。离读书越远,自己就越浅薄。
就算不是为了钱,那就是增长自己的见识,不一定能大富大贵,但会拥有更多的选择。
我们都应该为自己谋一条后退的路,多一个方便的选择,
陪你一起醒着。
我们能遇见的,一定都有原因。所以每次遇到对的人,都像久别重逢。
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所以兜兜转转,我们都在等能一起欣赏世界的那个人.
读书多了,内心才不会决堤
你有没有想过这样一件事,你想去的地方,你喜欢的人,你向往的事物,都和你有着很远的距离,原因是什么。
因为你和读书之间的距离,就是你和你喜欢的事物之间的距离。离读书越远,自己就越浅薄。候,一群褐黄色的东西慢慢向我们靠近。我们正惊疑、猜测时,纳西族老乡急喊:“快、快赶紧上车,是一群狼。”司机小王赶紧发动车,加大油门……但是很不幸,车轮只是在原地空转,根本无法前进。这时狼群已靠近汽车……大家看得清清楚楚——8只狼,个个都象小牛犊似的,肚子吊得老高。战士小吴抄起冲锋枪,纳西族老乡一手夺下小吴的抢。比较沉着地高声道:“不能开枪,枪一响,它们或钻到车底下或钻进树林,狼群会把车胎咬坏,把我们围起来,然后狼会嚎叫召集来更多的狼和我们拼命。”他接着说:“狼饿疯了,它们是在找吃的,车上可有吃的?”我们几乎同声回答:“有。”“那就扔下去给它们吃。”老乡像是下达命令。从来没有经历过这样的事,当时脑子里一片空白,除了紧张,大脑似乎已经不会思考问题。听老乡这样说,我们毫不犹豫,七手八脚把从丽江买的腊肉、火腿还有十分珍贵的鹿子干巴往下丢了一部分。狼群眼都红了,兴奋地大吼着扑向食物,大口的撕咬吞咽着,刚丢下去的东西一眨眼就被吃光了。老乡继续命令道:“再丢下去一些!”第二批大约50斤肉品又飞出了后车门,也就一袋烟的工夫,又被8只狼分食的干干净净。吃完后8只狼整齐地坐下,盯着后车门。这时,我们几人各个屏气息声,紧张的手心里都是冷汗,甚至能够清晰的听到自己心跳的声音……我们不知道能有什么办法令我们从狼群中突围出去。看到这样的情形,老乡又发话道:“还有吗?一点不留地丢下,想保命就别心疼这些东西了!”此时,除了紧张、害怕还有羞愤……!作为战士,我们是有责任保护好这些物资的,哪怕牺牲自己。但是现实情况是我们的车被坞到雪地里出不来,只能被困在车里。我们的子弹是极有限的,一旦有狼群被召唤来,我们会更加束手无策。我们几人相互看了一眼,迟疑片刻,谁也没有说什么,忍痛将车上所有的肉品,还有十几包饼干全都甩下车去!8只狼又是一顿大嚼。吃完了肉,它们还试探性的嗅了嗅那十几包饼干,但没有吃。这时我清楚地看到狼的肚子已经滚圆,先前暴戾凶恶的目光变得温顺。其中一只狼围着汽车转了两圈,其余7只狼没动。片刻,那只狼带着狼群朝树林钻去......不可思议的事情发生了……不一会儿,8只狼钻出松林,嘴里叼着树枝,分别放到汽车两个后轮下面。我们简直不敢相信自己的眼睛……这些狼的意思是想用树枝帮我们垫起轮胎,让我们的车开出雪窝。我激动地大笑起来……哈……哈……刚笑了两声,另外一个战士忙用手捂住了我的嘴,他怕这突兀的笑声惊毛了狼。接着,8只狼一齐钻到车底,但见汽车两侧积雪飞扬。我眼里滚动着泪花,大呼小王:“狼帮我们扒雪呢,赶快发动车,”车启动了,但是没走两步,又打滑了。狼再次重复刚才的动作:“先往车轮下垫树枝,然后扒雪……”。就这样,每重复一次,汽车就前进一段,大约重复了十来次。最后一次,汽车顺利地向前行了一里多地,接近了山顶。再向前就是下坡路了。这时,8只狼在车后一字排开坐着,其中一只比其他7只狼稍稍向前。老乡说:“靠前面的那只是头狼,主意都是他出的。”我们激动极了,一起给狼鼓掌,并用力地向它们挥手致意。但是这8只可爱的狼对我们的举动并没有什么反应,只是定定地望了望我们,然后,头狼在前,其余随后,缓缓朝山上走去,消失在松林中......看完不忍思考:连凶猛的狼都懂得报恩,我们是否应该反思自身?自诩为“万物灵长”的人类,我们是不是应当让这个世界充满爱

春节期间,不论是回家与亲人相聚,还是就地过年与朋友相聚,少不了的一件事就是多人共餐。
传统聚餐中往往没有使用公筷或者分餐的习惯,一大桌人你一筷子我一勺子,氛围好不热闹。
但是就是这样一种行为,并不十分健康。
1
张文宏呼吁:千万不能用自己的筷子给别人夹菜!
“不分餐,在疾病面前,就是裸奔。”2020年4月29日,复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在论坛上说了这样一句话。
张文宏呼吁,分餐制,简单说就是大家的筷子尽量不要混一起。不要再自己的筷子给别人夹菜了!不能把自己的筷子(和别人的筷子)伸到同一个菜肴里。
一双筷子传播病菌
根据《第五次全国幽门螺杆菌感染处理共识报告》显示,目前我国幽门螺杆菌(Hp)感染率仍达约50%。据此推算,大概一半国人感染幽门螺杆菌,也就是7亿。
一人有“幽门”,全家有“幽门”的也不在少数。而在家中或者办公室,谁是第一个感染幽门杆菌的人,也已经无法核查。
早在1994年,世界卫生组织(WHO)下属的国际癌症研究机构(IARC)就已经将幽门螺杆菌定为I类致癌原。
尽管幽门螺杆菌感染者中仅约15%~20%会发生消化性溃疡,5%~10%发生幽门螺杆菌相关消化不良,约1%发生胃恶性肿瘤。
但所有幽门螺杆菌感染者几乎均存在慢性活动性胃炎,亦称Hp胃炎。
“幽门螺旋杆菌对于胃癌的影响就像吸烟对于肺癌。” 上海交通大学医学院附属仁济医院消化科陆红教授曾在2018年接受健康时报采访时这样比喻。
而目前只需要吹口气就可以测到幽门感染的情况,包括碳13尿素呼气试验(13C-UBT)和碳14尿素呼气试验(14C-UBT)。
不用公筷,菜品菌落含量高出10多倍!
用不用公筷,差别有多大?
平时吃饭没啥感觉,但如果使用一些科技手段,用实验来展示,结果会吓你一跳!
2020年杭州市疾控中心曾做过一个实验,对比“公筷”和“非公筷”食用两组菜品的情况,结果发现:“非公筷”一组的菌落总数,全部高于“公筷”那一组!
有的甚至差出10多倍,比如干锅茶树菇这道菜。
而对此,杭州市疾控中心提醒:用公筷会明显减少菜品中的细菌污染
不使用公筷的情况下,一方面大家可能会把自身口鼻腔携带的细菌通过筷子传递到菜品上,另一方面也会导致不同菜品本身携带细菌的交叉污染(尤其是冷菜)。
此外,重庆九龙坡区人民医院公卫科科长田福运在重庆晨报采访时谈到,有实验表明,将病人使用、普通人使用、大饭桌使用的筷子和公筷,分别提取样本液到容器里进行培养。发现:
病人使用过的筷子上细菌数量最高,经过“口水交换”的大饭桌上使用过的筷子细菌量明显高于个人单独使用的筷子,而公筷上的细菌数量非常非常少。
不使用公筷,除了会传染幽门螺旋杆菌、甲肝、戊肝等消化道疾病,一些呼吸系统的疾病也会通过筷子、勺子来传播,比如新冠、流感。
大连医科大学附属第二医院感染科主任李荣宽介绍,我们人体的构造,咽喉部是共同的通路,比如咽喉与我们的鼻腔、气道是相连的;咽部和口腔也是相连的。正是这样的生理结构,我们的呼吸道粘液(鼻涕)可以通过咳痰,即通过口腔排出体外的。因此,我们的唾液里有很多呼吸道的分泌物,呼吸道的细菌、病毒,可能在吃饭的时候沾染到筷子上,当我们用筷子去夹取食物时可能会传染给其他人。
这也正是为什么有时候和感冒、流感的人吃了一顿饭,你之后也感冒了。
然而就是在这样科普和宣传之下,公筷的使用也并没有达到100%。
北海市市场监管局2020年7月做过的一项调查发现,仍有23.9%的人表示极少使用或者从不使用公筷,41.8%的受访者几乎一直或在多数情况下使用公筷,但也并不是完全。
2
此外

春节假期即将到来
如何正确过个祥和健康中国年?
张文宏还有一个最新提醒!
去年防“同事”,今年防“自己”
张文宏称,去年春节,疫情刚开始蔓延,当时的检测能力没有现在强,所以要求大家复工后,在工作环境中一定要戴口罩,否则很容易在工作中近距离的接触发生传播,在那个时间节点就提出了“防火防盗防同事”的建议,其实说是说“防同事”,其实真正防的还是人群的密集。
今年的防疫情况是防“自己”。以往在风险比较高的时候,我们要防火防盗防“同事”,病毒在环境中到处都是。但今年,大多数情况下,环境中是安全的,大家可以去开展一些活动。但是,一旦有一些个别的病例,就有可能一个火星燃成大火。
张文宏说,现在整个社会一直有散发的疫情,只要稍有松懈,就会导致火焰从“火星”到“蔓延”。目前防疫最主要的点是——“找”,要从“火星”阶段就防治住,不发展到火苗烧起来。
要多陪家人而不是“别人”
张文宏表示,今年和去年不一样,去年春节建议大家不外出,今年则不同:
大家可以去商场,但要戴口罩;
大家可以出去吃饭,但是人员不数不宜过多;因为吃饭的时候是不能戴口罩的,所以风险明显增加。即便有病例增加,我们也希望把密接者控制在10人以内,而不是说密接者有一、两百人;

大家可以出去走走,回来记得洗手;

外出旅游时,要带好酒精消毒液,最好是在通风的环境中。
希望春节大家过得祥和一点,而不是疯狂一点;安静快乐一点,多陪陪家人而不是多陪陪别人。

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