导语 
喜欢也好，讨厌也罢，更多的是无奈。然而，就目前来看，我们至少还得在”Zoom大学“再上一学期课程。
今年秋季，大多数美国学院和大学都采取了在线教学模式。从很多方面来说，形式大同小异。春天的时候，强制转型为远程教学对美国的学校来说是一场很有挑战的试验。到了如今，大学的官员们说，他们已经做好了提供在线课程的准备。
威斯康星大学麦迪逊分校 (University of Wisconsin at Madison) 课程设计、开发和创新团队的负责人托马斯•托宾老师说：“鉴于当时的紧急情况，我们在春季所采取的远程教学形式可能与我们现在所要做的远程教学不太一样”。
如何开展行之有效的远程教学是目前美国高等教育圈关注的热点。对此，《华盛顿邮报》也采访了六名大学教师，除了托宾老师外，还有斯坦福大学(Stanford University)的学术技术专家杰纳•科恩老师、克萨斯大学奥斯汀分校(University of Texas at Austin)心理学和营销学教授阿特•马克曼老师。他们整个夏天都在帮助教职工重新安排新学年的课程。他们中的许多人说，学生应该期待更多“异步学习”的机会，这意味着他们将按照自己的时间规划来完成一部分课程，而不是完全依靠在与全班同学进行固定时间的Zoom通话。
远程授课的实际内容并没有太大改变，而发生根本性变化的是学校如何来运作远程教学。虚拟课堂所产生的异步指令彻底颠覆了标准课程的开展。学生们将有更多的灵活性和自主权来决定如何安排时间完成学业。把上课当成是坐在教室椅子上的时光也许将一去不复返。
最佳远程学习方案=合适的时间+合适的地点
学生们日常学习规划，不应该按照Zoom的时间来设计，每天应该有一个详细的任务表。远程学习可以让学生们把时间花在思考下一个应该完成的任务上，以及试着反思他们是如何完成这些学习任务的。学生们要弄清楚，自己什么时间最喜欢听讲座，什么时候最能专注和投入。“Zoom大学”包罗万象，一旦制定了一周的学习计划，就要坚持下去，这样才能做到有条不紊的规划好一天的学习任务，让学生们感觉对自己的学习“更有控制力”。
当学生们确定了学习时间后，再找一个适合学习的地方，可以是一个房间，房间的一个角落，一张桌子或其他专门的地方。而在那里，他们只需要学习，这样做更容易集中注意力。
如果可能的话，给自己找一个同伴，比如室友。这个人是否跟你选择了相同的学习内容并不重要，重要的是你们都在学习的状态中。与他人一同学习的这种感觉，就像你在图书馆看书，身边到处都是勤奋的学生在自习一样。来自同龄人的压力会让学生们彼此坚持完成“手头的任务”。
当然，由于社交距离的缘故，一个面对面的学习小组应该是不可能的了。但一个变通的办法是，在Zoom直播讲座时，通过FaceTime打电话给其他同学。这样，你们俩就能互相监督、更加专注于老师讲课的内容。
说到底，试图在远程学习中加入之前校园里可以自然发生的社交互动，对于学生们来说是有很大帮助的。
而远程学习最重要的则是要花时间创建一个“不受干扰”的学习环境，比如把你的电话藏起来；在浏览器上下载工具来阻止蹦出社交网络或其他可以分散注意力的窗口，从而让自己只做该做的事情。
别盯着屏幕太长时间，不然你会精疲力尽。
在“Zoom大学”上课，没过一会儿就容易疲劳了。一疲劳，就会分神，而想要保证学习质量，就得长时间通过网络摄像头进行稳定的授课、学习和互动。这真是个难以应对的情况。
接受《华盛顿邮报》采访的老师们都表示，如果我们每天连续几个小时开着摄像头，我们就会从心理上感到有人在盯着我们看。这种“在舞台上”的感觉会让大家筋疲力尽。即使讲座本身很精彩，也很难看到有人在上了两小时的Zoom讲座后还能神采奕奕。
那么，该如何解决远程教学中的疲劳问题？加入更多的在线互动是关键。
学生们可以为虚拟课堂设定在线休息室，在休息室里，他们可以全身心参与到课题讨论中来。大家还可以在线针对某一议题进行投票，发表简短的演说等。这些环节是为在线而设计的，它们融入了更多参与和互动的方式，能保证即使是在规模更大的班级里，学生们也可以在与他人的互动中享受虚拟课堂的乐趣。
为了保证“Zoom大学“的学习效果，有些教授可能会在讲课过程中允许学生们关掉摄像头，这样他们就能更加专心的听讲和做笔记，用适合自己的方式来控制屏幕疲劳。
在课外，阅读和研究通常会增加每天电脑屏幕的时间。的确，在屏幕上阅读和在纸上阅读是有区别的。科恩老师建议学生们不要没完没了地滚动PDF文件，而是下载一些工具，比如Hypothesis、PowerNotes或Scrible。这些工具可以帮助他们在屏幕上注释和操作文本。把在屏幕上阅读看作是你和文本之间的“对话”，这就帮助学生们更容易集中注意力来弄明白自己为什么要阅读，以及从这段阅读中可以得到什么结论。利用这些工具也帮助学生们在纸媒介和屏幕间完成学习习惯和学习策略的转变，让他们对数字化学习方式更加得心应手。
更有意识地进行虚拟课堂内外的社交活动
上学期期末，得克萨斯大学奥斯汀分校就针对远程学习进行了调查，许多学生表示远程学习让他们感到与校园社区脱节。其实，在”Zoom大学“里，即使不能时常见面，也有很多跟同学保持联系的方式。在你要进行下一节课前，想想自己想要打招呼的同学，写下他们的名字，发个短信、甚至打个电话，都可以建立起跟他们的联系。在虚拟课堂上，学生们也可以用“秘密渠道”来讨论课程内容或交换彼此的观点，并把这个渠道作为虚拟课堂交流的辅助途径。事实证明，这样做反而更能帮助学生们完成课堂学习内容，加速讨论和交流观点。像是GroupMe或者WhatsApp都可以成为学生们之间针对虚拟课堂内容开展单独对话的窗口，这种交流方式其实就是一种社交行为的延续，值得被鼓励。
在春季，学生和老师们还可以依靠他们在非冠大流行前建立的现有关系来度过剩余的学年。而现在，新学年已经开始，大多数学生和老师们都是从头开始。针对这样的情况，马克曼老师说，他正在计划一个晚上的“另类校园之旅”，有意识地为学生们创造课外见面和交谈的社交机会。
总而言之，喜欢也好，讨厌也罢，更多的是无奈。然而，就目前来看，我们至少还得在”Zoom大学“再上一学期课程。如何为我们这段大学时光增添趣味，如何利用好时间保证学习质量，如何在保持距离的同时交到朋友，更为关键的是，如何能让自己享受虚拟课堂的乐趣，是一个值得所有高等教育者、大学生们，以及家长们反思和尝试的课题。
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