以后鸡翅这样吃,清香软嫩不用炒,孩子每次都吃光盘,超过瘾!
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昨天黄爸赖床不肯起,边看手机边念叨说“离小宝高考还有几年啊?”我莫名其妙看着他,他接着又说“现在小孩读书真不容易,要是再碰上点意外,这么些年就白读了……”
我走过去低头一看,发现他正在看高考生的视频,有不少学生因为迟到或者其他各种原因没能进考场。
看着黄爸在那里感慨万千,我顺着他说到“是啊,孩子从小的习惯养成非常重要,避免以后因为小错误而错失重要机会,如果家长自己丢三落四,爱赖床,孩子也很有可能这样……”
黄爸不好意思地摸着后脑勺说“嘿嘿,我起还不行吗,我找儿子玩去,中午给小宝做份鸡翅,让他以后展翅高飞!”
今天的这份柠檬烤鸡翅,老少皆宜,嫩到不用牙咬,扯出两边骨头轻轻一撕就开了,带着清新的柠檬香,咸中带甜别提多好吃了。
看着鸡翅在烤箱中滋滋地往外冒油,外皮逐渐呈现焦褐色,出炉了,顾不得烫也要尝上一口,恨不得连皮带骨吞下去。
|柠檬烤鸡翅|
操作时间:50分钟
(除去腌制时间)
主料
鸡翅:8只(约400克)
配料
老抽:2克
蜂蜜:5克
蚝油:15克
生抽:20克
大蒜:20克
食用油:3克
柠檬:1个(约80克)
食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量
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妈妈们准备好这些食材,鸡翅提前洗净。
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鸡翅放入葱姜水中浸泡去腥20分钟。
»把姜片、葱段放入碗中,倒入开水,浸泡20分钟放凉后就是一碗葱姜水啦。
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去腥后的鸡翅捞出,用刀在鸡翅的正反面各划两刀。
»鸡翅划刀为了更好地入味,妈妈们划的时候注意小心,避免划到手。
»这块菜板是正反面使用的,妈妈们切完蔬菜直接把菜板反过来使用就可以啦,荤素分开更加卫生。
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碗中放入鸡翅、生抽、老抽、蚝油、蜂蜜、食用油、蒜片和柠檬片,用手抓拌均匀,腌制1小时。
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把腌制完的鸡翅依次放入垫有硅油纸的烤盘上,再放上蒜片和柠檬片。
-7-
放入提前热好的烤箱中层,上下管180度,烘烤25分钟。
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一盘鲜嫩多汁,蒜香浓郁的柠檬烤鸡翅就完成啦!
-9-
烤好的鸡翅非常入味,肉质鲜嫩,加了柠檬和蒜片一起烘烤,蒜香浓郁,整个在烤制的过程中都是香气扑鼻的。喜欢吃甜口的亲们,可以再来上点蜂蜜。不说了,我先开动啦~
●为了更好入味,腌制鸡翅的时间至少需要超30分钟以上。
●放入柠檬腌制鸡翅,不仅能使肉质更加鲜美,还能去除肉腥味。
●刚烤好的鸡翅比较烫口,妈妈们需要放凉会再给宝宝食用。
●家里没有硅油纸的妈妈们,可以用锡纸代替来烘烤。
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