宝宝长牙期,比喝米粥更合适!健脾养胃补维C!一个蒸锅就搞定!
其实8~12月正是宝宝乳牙猛长期,一般已经长出6~8颗乳牙了,这个阶段,我们不要总喂宝宝一些比较软烂的食物,应该让他多吃一些容易咀嚼和消化的固体食物。
今天这道红枣小米发糕,口感松软,就非常适合长牙期间的宝宝用来锻炼咀嚼能力,已经开始自主进食的宝宝可以用来练习手眼协调能力。
小米粉:150克
»不同的面粉吸水性不一样,妈妈们可以根据实际情况酌情增减一些水。
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取出,脱模,香甜可口的小米红枣发糕就完成了。
● 酵母要完全化开会更有利于发酵成功。
● 除了可以用红枣做点缀,妈妈们也可以根据宝宝的喜好撒一些坚果或者果干,口味更丰富。
● 发糕建议现做现吃,趁热吃才会有松软的口感。吃不完的发糕可以密封放入冰箱冷藏,下次吃之前再用蒸锅重新加热即可。
●如果宝宝自己拿着吃,妈妈要在旁边看护哦,以免发生噎食。
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