小土叨叨:当妈之后,每天的要事、琐事,撕扯着我们的精力,让人慢慢变得力不从心,很多事想做,却总是错失目标。之前一直在做《妈妈心理成长能量课》,关于这部分,特别想跟大家一起探讨。
这篇就说说如何实现自己的愿望,想到又做到?
01 
你有什么样的愿望?想成为什么样的人?
关于这个问题,我之前在网上问过大家,得到了各种各样的回答。
有人说,做一个身材好的,拥有s曲线的瘦子。
有人说,希望成为一个让自己喜欢的人。
有人说,要做一个温柔平和淡定不发火,无忧无虑平平淡淡的人。
更多的人说,想成为有钱人。
不知道你有没有思考过这样的问题?
你的答案又是怎样的呢?

02
目标有意义,奋斗才有动力
关于目标,大部分的人给出的答案,是要成为有钱人。
乍一眼,这看似庸俗,其实,则隐藏着我们内心很深的渴望。 
也许是,给爸妈买一套他们能够舒适养老的宽敞大房子。
也许是,能带着孩子走遍世界各地的名山大川。
也许是,买下老公一直喜欢的那台车。
也许是,打开京东淘宝,一口气清空所有购物车。
也许是资助那个需要帮助的孩子。
不再因经济而窘迫,远离忧虑,能够淡定从容随心所欲,这是我们简单而直白的期望。
但很多人,其实一边希望自己经济状况得到改善,一边又受传统观念影响,觉得谈钱是可耻的,这样自然也没动力为之努力。
其实,只有我们内心真的认可的东西,才能激励我们冲破困难去奋斗。 
当我们想实现一个目标的时候,不妨先想一下:
你的内心认可这个目标吗?
你到底有多想实现它??
03
目标要具体
当我们想人生大目标时,常常觉得抽象。
比如,我们常说要做更好的自己,我要变得更有力量。
这些目标本身没有问题,但规划起来却很难,就仿佛站在平地,仰望高山,山就在眼前,但却无路可攀。
问题出在哪里呢?出在这些目标还不够细化
你不妨比较一下这两个目标,
 A目标:我要减肥。
 B目标:不吃宵夜,每天跑步半小时,1个月内体重减少1公斤。
很显然,A只是空想,而B才是能够脚踏实地落实到每一天的行动规划。
如果你总实现不了自己的目标,试试让你的目标,更具体,更可衡量吧!
04 
目标要可触摸
之前看过一本书,讲的是12岁的女孩吉娅,意外收养了一条会说话的小狗钱钱。在这只聪明小狗的指引下,吉娅帮助父母摆脱了财务危机,而且逐渐领悟了财富和金钱的秘密。
书中最打动我的段落,不是那些金融知识,而是思想转变部分——建立自己的愿望清单。这个愿望清单,并不是指有钱了要做什么,而是说因为想要做这些事情,所以要努力变成富人。
吉娅的愿望是去美国学习交流,以及给自己买一个方便做作业的笔记本。正因为如此,她才希望自己变得有钱。
愿望清单帮助她,能把愿望变得“可触摸”
比如,她把目的地的照片、笔记本的照片打出来了,贴在了墙上。以前她也有这样的愿望,但是却从来没有让愿望这么直观地出现在每天的视线里。 
如果你想换宽敞些的房子,请去实地跑一跑,把合适的房子都筛一遍,拍下照片,每天看看;
如果你要想变瘦,请每天试试那件一直想穿的衣服。
......

如果都没有认真的对待过目标,没有时时放在心上,没有为之废寝忘食过,能叫为目标付出过吗?
时间对每个人来说,都是均等的,
谁付出更多的精力,投入更多的关注,谁才更有机会实现目标。

05
如何想到又做到?目标需要行动
每个人都有愿望,区别在于,有些人只是想想,有些人却勇敢地开始了行动。 
比如,想给父母一套宽敞的房子,不妨试试在这个周末,去父母的房间里来一次大扫除,让他们的房间干净而明亮。
比如,让孩子游历名山大川,不妨试试晚上就带孩子下楼散散歩,看一看久违的月亮,一起仰望星空。
比如,如果想要精致的人生,不妨试试,从日常的仪式感入手,不在对自己吝惜,买一些让自己愉悦的小装饰,给自己买花,每天抽时间伸展四肢,听一首自己喜欢的歌,用哪怕一杯茶的时间和自己相处。去把每一天过得平凡而特别。
与其去想,我要是有钱了就能怎么怎么样,不如想想,有哪些,现在就可以做的事儿,能享受到内心的富足。
定义我们的,不是我们有什么,而是我们怎样做。
我们常常因为要求完美,害怕失败,所以拖延;
因为想要得太多,不舍得放弃诸多目标中任何一个,所以停滞。

是时候跟拖延,跟停滞说再见了,
行动起来!立即马上!
2020,希望我们每个人,都离自己的梦想更近!
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你好,我是小土,很高兴有缘相遇。我是两个男孩蛋蛋定定的妈妈,蛋蛋7岁,定定2岁半。

我是《婴幼儿睡眠全书》《妈妈有力量》作者,上海交通大学本硕,巨蟹座理工女,爱思考擅总结。

在大大的世界,小小地努力,我们一起做更有力量的父母。
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我们一起冲!
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