今天想跟大家分享一本有点特别的书。
这是一本薄薄的小册子,但它已经被几百万人传阅,翻译成32种语言。
书名叫《临终前最后悔的五件事》
很多人忌讳谈论死亡,但事实上,死亡其实可以成为一个工具,让我们更好的生活。
因此我觉得其实这更是一本关于“生”的书,而且它传递的信息简单而有力。
像作者Bronnie Ware自己所表达的:
“那些可爱的人儿,在离世前
所学到的最重要的经验,
现在你不必等到生命最后,就可以拥有。
你是有选择的。
你可以选择改变自己的命运,
过上充满勇气而忠实于自己内心的生活,
从而拥有一个不留遗憾的人生。”
希望听从内心声音的女孩
Bronnie是一个满脸雀斑的澳大利亚姑娘。像所有同龄人一样,她上学,毕业,如愿的成为了城市中的一名白领。
但是在银行工作了十年之后,热爱音乐与写作的Bronnie发现自己实在不愿再继续这份朝九晚五的工作,于是选择了裸辞,去游历英国和中东,边打零工边进行创作。
然而现实的骨感很快戳破了理想的丰满。
写的书不断被出版社拒绝,创作的曲子租不起录音棚去录制,最后连自己的食宿都要仰仗朋友的施舍。
Bronnie于是开始寻找一个即能带来些收入,又能允许她听从内心,保持自我的工作。最终,曾经毫无医疗训练的她,逐渐走上了临终关怀的事业。
最初这样做只是因为住家看护可以省去房租,但很快,Bronnie发现这些经验给她带来了丰富的思考和无比珍贵的人生财富,而善良又细心的她也被客户口口相传,于是一干就是八年。
Bronnie的客户大多是生命只有3-12周的临终病人,从医院回到家中度过最后的时光。而Bronnie意识到,她所做的日常护理,其实只是工作中最微不足道的“副业”,而自己的“主业”,其实是倾听:大部分人都会和Bronnie谈起自己的后悔与遗憾,而Bronnie注意到,其中一些话题,总会反复出现。
Bronnie热爱写作,常年坚持记日记,最终,她把相关的记录整理,写成了这本书。让我们一起来看看在生命尽头,人们最后悔的五件事。
1
希望我有勇气去过自己真正想要的生活,而不是别人期望的生活
这是Bronnie在看护生涯中,最常听到的一个遗憾。
八十多岁的Grace是一个善良而热爱生活的小女人。在五十多年的婚姻中,她一直默默忍受着丈夫的专横于暴虐,尽心的抚养子女成人。在整个婚姻中,Grace都在梦想能离开丈夫、独立生活的那一天。
终于,Grace的丈夫住进了养老院。她感到这是上天的恩赐,开始为自己计划各种旅行,梦想着未来简单而快乐的生活。
然而长时间期盼着自由的Grace,却很快被查出患有不治之症,而且已经到了晚期。更令她难以接受的是,这个疾病还是由于丈夫长期在家吸烟引起的。
Grace很快失去了行走的能力,而除了躯体的病痛以外,更加折磨她的,是长年的盼望瞬间被击碎,一切希望都化为泡影所带来的悔恨。
在Bronnie陪伴她的最后日子里,Grace发自内心的要Bronnie答应她,不要重蹈自己的覆辙。
“亲爱的,请你答应我这个快要死去的人,我说的每一个字都是认真的:请你一定要去做你自己想做的事,不要顾忌任何人的看法。“
一生中我们都会有这样或那样的梦想。而健康为我们所带来的自由,常常是最容易被忽略的。愿我们都能听从自己内心的渴望,有勇气去至少努力尝试,追逐自己真正渴望的生活。
2
希望自己没有那么拼命的工作
Bronnie看护过的每一位男性,都表达了这个遗憾。
年近九十的John是一位从衣着到思想都毫不落伍的老人,风趣而有品位。在体力允许的时候,他还会在当地非常昂贵的餐厅预定风景最好的位置,带Bronnie出去晚餐,也会指导Bronnie帮他整理电脑里的文档。
John曾经拥有非常成功的事业,但却告诉作者,“Bronnie,我是多么希望自己以前没有那么拼命工作。当时的我实在太愚蠢了。”
John和太太Margaret一起养育了五个孩子。孩子都长大成家搬走之后, Margaret默默的等待John退休。她收集了各个国家的旅游手册,想和John一起去看看不同的风景。
但John总是告诉她,要等完成手上的“这一笔”交易。而这一等,就是15年。回想起来,John坦言自己当时其实也并没有那么享受工作,而去追逐完成交易,已经成为了一种癖好。
不过最终,他答应Margaret“再做一年”就真的退休。Margaret兴奋不已的开始向朋友和家人宣布他们的计划,并开始给旅游公司打电话预定行程。
然而在这一年还剩8个月的时候, Margaret却突发疾病去世了。
”Bronnie,如果我能给你一些关于人生的忠告的话,那就是,千万不要给自己建设一种,会让你后悔当初过度工作的生活模式…以前我不觉得这时间会让我后悔的事,现在我能够承认了…热爱自己的工作并且全心投入并没有错,但是生活远不止这些,要把握之间的平衡。”
3
希望自己有勇气表达真实的感受
很多人会因为避免冲突而压抑自己的真实感受。
事实上我们无法控制他人的反应,担当你能够表达自己真实的内心感受的时候,即便开始可能会带来一些冲突,但最终,可能会让你与他人的关系上升到一个更健康、更稳定的层面,或者会让一段不合适的关系从你的生活中消退。而不论是哪种情况,你其实都赢得了更多。
4
希望和好友们一直保持联系
人们常常会被生活的繁忙所羁绊,逐渐让那些珍贵的友情,随着岁月悄悄溜走。很多人会后悔没有为那些真正美好而珍贵的友谊付出更多的时间和精力。几乎每一位临近离世的人都会提起对老友的怀念。最终一切都回归到爱与关系。
5
希望自己允许自己成为快乐的人
这个遗憾貌似出乎意料,但却极其普遍。很多人直到生命最后阶段,才发现快乐其实是一种选择。
写在最后
Bronnie因为这本书而出了名。而在她后来的很多访谈中,她一直希望能够传递这样一个信息:
我们可以将死亡视为一种工具,帮助我们学习如何更好的生活。
而这一切需要从温柔的对待自己开始,乃至以慈心对待所有生命。
软弱不是问题,不完美真的没有关系。
而真正的完美,存在于有意识的选择自己如何存在、如何生活之后,日常所能体验到的瞬间点滴。
愿更多的人,在生命中有更少的遗憾。
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