咳咳，第一次见面，多多指教啊~ 
大家好啊~ 我就是清妈！华爸在上一篇文章《买不起3000万的学区房，我们选择逃离硅谷》里各种吹捧我，不少朋友看了，都说华爸求生欲满分
。
其实我也没有那么牛，只是30年一直乐此不疲地在“跑偏”的路上跑着而已~ 
比如，
别人都在刻苦学习的时候，我在拼命练号，然后作为金帆乐团的圆号首席跑去维也纳参加乐团的国际大赛。
别人在做毕设的时候，我偷偷跑去宝马实习，然后还同时在给自己的泰国偶像策划和举办中国的演唱会。 
别人在带孩子焦头烂额的时候，我一边工作， 一边带孩子，然后保持健身加上做博主。 
只能说，不能剪视频的公众号狗不是好创业者吧，哈哈哈哈。
清妈在维也纳金色大厅
（别走开，马上开始
）

前段时间，我和华爸一起看《乘风破浪的姐姐》。
清妈：“为什么我觉得我和蓝盈盈这么像？当然区别：就是我会逼死自己，但是不会逼别人~”
华爸：“对啊，你就是这种天天狂给自己打鸡血的自鸡娃啊” 
清妈：“自鸡娃？”
百度了一下，我才明白，鸡娃有天花板，没有了外力就会停下来。自鸡娃，就是那些自己可以激励自己的孩子，就好像一辆永不停歇的小车。
经华爸这么一说，我还真觉得的我就是一个自鸡娃 - 从小到大从来没有让父母操心过我的学习，然后还进了清华。
想想看，我家里人是怎么把我培养成自鸡娃的呢？
好像也不难，就是走了五步而已。
“永动车五步法” ：清妈在这里和你分享如何五步培养出一个自己永不停歇的“自鸡娃”，让他们在自己的人生道路上一直走下去吧。
01
浸入式环境（选一辆小车）
8月的北京，夏日炎炎，西边的屋子里日头很大，阳光照在洒金宣纸上，熠熠发光。爷爷弓着腰，右手执毛笔，左手扶纸，一副行书，一气呵成。
奶奶在桌子旁边，一边研着墨，一边熟练的在适当的时候把纸提到合适的位置。因为爸爸妈妈白天要上班，所以这就是我童年每天白天家里的样子。
爷爷不是在写书法，就是在看书，或者半眯着眼睛，思考着这首诗的韵脚。家里的电视只是每天7点看新闻联播和天气预报用的。
在写书法的爷爷
所以在我的脑子里，似乎
生活就应该是这个样子，每天看书学习
，就是生活最正常不过的组成部分了
。
现在想想，其实就是家里给我营造了一个好好学习的浸入式学习环境。让我的生活里并没有其他选项。让我觉得天天看书学习就是很正常的情况。所以其实潜意识下，我已经选择了一个学习看书的小车。
当然每个家庭可以根据自己的情况提供不同的浸入式环境，像我和华爸，在雷小西出生以后，基本每天都是浸入式的音乐环境。好像音乐就是生活的一部分。早饭的时候都多是清亮的交响乐，玩的时候大多是跨界美声。 虽说我们不一定要把雷小西培养成一个专业的音乐家，但是浸入式的环境还是会有助于她成为一个音乐素养很高的人。
雷小西的钢琴心流时间
所以第一步，用浸入式的环境，帮孩子选一辆小车。
02
尽早撒手（放在跑道上）

从上小学起，我就是一个人在学习。我爸妈从来没有辅导过我的功课。他们一直说：
”你爸妈不是什么学问很大的人，你现在学的这些，我们都没学过，你不要指望我们能帮助你。所以你就在学校好好学习，如果有不懂的，就自己先思考，实在不会就去问老师，或者同学。“
所以我从小就
养成了上课专心听讲
的习惯，因为我知道我要是上课的时候不听明白了，回家也没人帮我。课后也促进了我和老师还有别的同学交流的能力。

自己独立学习的小清妈
这一步，其实就是
撤掉助力
，让孩子从小就习惯
独立自主的学习
。就像骑自行车，如果你一直有护轮，那永远没法真的学会，一定
要撤掉护轮，才能真的学会骑车
。

对于雷小西我们甚至做得更早，从她开始可以完成一些事情开始，她几乎所有事情都是自己做得，吃饭，睡觉，到后来的上厕所，洗碗，把衣服放进洗衣机。让孩子自己完成，他们会非常有成就感，也能促进动手能力。

雷小西自己把烘干的衣服拿出来
所以第二步，把小车放在车道上然后就撒手，让他们学会自己向前走，而不是一直被扶着。 
03
尽量减少外在奖励（启动内驱力）
小学的时候肯德基刚刚出了全家桶，我记得大家都期待能吃到全家桶的那天，我清楚的记得很多同学家里，都是
考试考好
就给买肯德基吃。
而我家，是不一定什么时候，看我妈哪天下班心情好吧。所以从小我家享受美食是享受美食，考试是考试。我考试得班里第一什么的。从来没有什么物质的奖励。
考不好了，也是同样的道理，有一次我考了班里的第五，回家很难受，然后等老爸回来，我就躺在床上，说老爸你打我一下吧。结果我爸说：
“我不打你，我打你干嘛，你自己考试没考好是你自己的问题，你记住这种内疚的感觉，然后总结过失，下次加油考好就好了啊。”
吃货小清妈和爷爷
现在想想，我爸妈其实真的
很高明
，
清晰的分割了外在的奖励和惩罚
，所以我的每一次
成功和失败
，关注的都是
内在的成就感和愧疚感
。而这些都能换做
内在动力
，一直不断的支撑我向前进。 

华爸和我也在尽量减少外部的奖励，甚至是口头表扬都很少。我们在小西的教育上回尽量陈述她的成就，而不会给这个成就打一个好或者不好的标签，所以她不需要为了迎合我们而做什么事情。而是专注于自己完成事情内在的成就感。
做完姜饼屋超级自豪的雷小西
所以第三步，启动小车的内在动力，让小车自己一直不断的跑起来。 
04
不和别人比（屏蔽其他车的干扰）
小学的某一次期末考试，我考了双百，但另外一个同学也考了双百，于是我们两个就并列第一。回家的路上，我就问我爸爸：
“老爸，我怎么能做真的第一，比别人都强呢？我虽然能考满分，但是也没法让别人不考满分啊？” 
“你不需要和别人比啊？你只要管好自己就好了，只要你每次都尽了全力做到自己的最好，就没有遗憾了。”
“不需要和别人比，尽力做到自己的最好” - 后来这就成了我未来人生的行为准则，人生的每一步都在关注自己，一步一个脚印往前，从来没有为了周围的人和事分神过，也从来没有什么焦虑。
最开始学圆号的清妈
因为我每一天都很努力，每一次都尽了全力，所以我很少看到失败的自己，几乎每次都是一直在成长为更加强大的自己。 这也是成为一个自鸡娃最重要的一步。
对于雷小西，我们相信，我们也绝不会说出那句“你看别人谁谁谁”。 她只需要和自己比，不需要和任何人比较。

所以第四步，屏蔽其他车的干扰，让小车明确自己向前的方向。 
05
自己做决定（方向盘在自己手里）

我的人生，除了上小学是家里帮我做的决定，后来每一步都是我做的决定。我还记得我上初中的时候，考上了一零一中学，八一中学和北大附中 （北大资源）。
我现在还清楚的记得我当时是怎么做的决定。首先我希望一个好一点的乐团，所以排除了北大附。
然后听说，一零一中学的学风不是很好，孩子们都不怎么学习（现实并不是，虽然我们的确管理比较开放），但是乐团是全国第一。八一中学，管的很严，学风很好，但是乐团没有一零一好。
当时我的思考就是，既然选了乐团这条路，我就想去最好的乐团。而学风这件事，对我的影响应该不大，因为我自己能管好自己好好学习。于是我就毅然决然的选择了一零一。当时我爸妈只说了一句话：
“ 你要记住，这是你自己做的决定，所以未来如果你后悔也要走下去，自己为自己负责。” 
所以从那个时候起，我就学会了为自己的选择负责。所以，每当我再做决定的时候我都会更加谨慎。也更加珍惜我在乐团的生活，因为这是我自己选择的路，跪着也要走完。
在一零一和在清华的清妈
后来大学的时候也是相同的故事。
我的特长生考试，在北大和清华都是文化课和圆号同时第一。那个时候，指挥，乐团老师，圆号老师，都说我的性格适合去北大。但是我反而毅然决然的选择了清华。
因为我知道就因为我的性格，我更应该去清华磨炼一下。否则可能在浪漫随性的北大，性子会越来越飘（没有拉踩，只是说学校风格不同，两个都是国际顶级学府）也正是因为这是我选择清华的原因，所以我在清华的日子，每一天都在磨炼自己的性格和为人处世的风格。
让孩子真的
成为自己人生的掌舵人
，是件对孩子和家长都很难的事情。但也是人生
最重要的一步
。因为只有孩子自己对自己的人生方向有了
绝对的控制
，他才是真的一辆自己永动的车。一个不论遇到什么风雨都可以
重新调转
方向，重新出发的人。 

对于雷小西，其实从她可以说话开始，我们几乎每一个大大小小的事情都是她自己做决定，从穿那件衣服，到要不要吃饭。每一件事，我们都不会逼迫她，但是也会让她明白每一件事的后果会是什么。她自己需要学会承担每一个决定的后果，比如没有饭吃饿肚子。
玩滑板车到一半突然决定在门口鞋架旁看书的雷小西
所以第五步，让孩子真的握住这辆车的方向盘。掌控自己人生的走向。 
每个人其实都是一辆在自己人生路上前进的小车，只是这一路的顺顺利利还是坎坎坷坷，可能不尽相同。所以能够在历经千山万水，荆棘漫野以后还能随时重新出发就是可以一直走下去的勇气。

希望我总结的这个“永动车五步法” ，能对你有帮助，毕竟能养出一个自鸡娃，你的压力和焦虑也会少很多。 以上的每一点，其实都值得再写一篇文章单独探讨。
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