不瞒你说,入秋后就馋这一口!软嫩绵密又多汁,补钙补铁,孩子超喜欢
- 豆腐肉丸子-
· 参考月龄 ·
12个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
丸子:豆腐130克 / 猪肉60克
胡萝卜30克 / 蛋清30克 / 淀粉15克
芡汁:酱油 / 素蚝油 / 糖 / 淀粉
辅料:油菜心 / 鲜菇粉
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量
再加入1个蛋清,启动料理机,将所有食材搅打细腻。
*蛋清的加入会方便粘合,让肉泥口感更软嫩。鸡蛋过敏的宝宝们换成清水也能做成功,但是口感上会差一些。
取适量肉泥放在手心揉圆,团成丸子的形状。
油菜放入沸水锅中焯水,然后捞出备用。
开中小火,不断熬煮至芡汁变得浓稠即可。
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关键词
豆腐
食材
锅中
淀粉
肉丸
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