说真的,它俩才是绝配!入口丝滑、开胃下饭,这么吃最解馋
- 肉末太阳蛋-
· 参考月龄 ·
12个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
猪肉60克 / 鸡蛋2个
胡萝卜12克 / 虾仁40克 / 山药30克
辅料:小葱 / 盐 / 鲜菇粉
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量
将切成小丁的食材全部放入料理机中,再加入葱花、盐、鲜菇粉,搅打成细腻的泥状。
在盛有蛋清的大碗中,再打入1个鸡蛋,并用筷子搅打均匀。
蛋液再过筛一次,使得口感更细腻。
然后把太阳蛋放入蒸锅内,开中小火蒸20分钟左右,关火后再继续焖5分钟。
一餐搭配:
①豆腐花卷
鸡蛋只要能搭配好食材,合理加在辅食中,就不怕宝宝不爱吃!
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关键词
胡萝卜
鸡蛋
食材
宝宝
虾仁
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