这是奴隶社会的第 2203 篇文章
题图：一诺对话 Maria。
作者：Maria Kellis，国际心灵导师、企业家、演说家、商业管理以及领导力培训师，持有麻省理工学院四学位，吉尼斯世界纪录获得者。本文来自诺言 3.0 第六节《一诺对话 Maria：我的奇迹之旅》文字稿。
这是一个关于“奇迹”的故事。Maria Kellis 在年青时就取得了非凡的成就，但是一场突如其来的疾病，几乎摧毁了她的一切，她病入膏肓，变得身无分文。可是，她却因此涅槃，活出了更精彩的人生。
以下是 Maria 的自述：
一、我的奇迹之旅
大家好，我是 Maria，感谢一诺的邀请，来到这里我非常开心。
我出生于希腊，在法国长大。我成长的环境非常传统，人们普遍认为教育是重中之重，因此，我小时候的目标是进入世界上最好的大学。 
为此，在整个高中期间，我放弃了所有聚会（在法国，聚会是人们日常生活的一部分）。我不仅努力学习，而且随着互联网时代的到来，我甚至开始创业。后来，我如愿以偿，去了 MIT（麻省理工学院），并获得了四个 MIT 学位（两个为商业与机械工程专业的本科学位，两个为产品开发和新商业发展的研究生学位）。 
但是我没想到的是，在 2004 年，所有这些都消失了。
我被诊断出患有多发性硬化症，并患有一种使我痛苦与无力的疾病。我被限制在床上，即使坐轮椅也很困难，浑身疼痛。有一次，我疼得连下巴都被喊到脱臼了，却丝毫没有察觉。医生说我的病无法治愈，我以为我的生命就要到头了。
那时我 27 岁，一直都在为未来的生活做准备。然后，突然间一切都结束了，就像一场游戏，我 game over 了。 
接下来，我用光了我的全部积蓄（已经可以领取国家救济金，工作人员甚至给我发了食品券），我的未婚夫也离开了我，我所有的社交生活都变成了去医院或从医院回来的路上。 
我感到非常绝望，无法接受这一切。
从我小时候起，大人们就教育我应该怎样去生活。我一直遵从所有的规则，我是一个好孩子，得到的不应该是奖励吗？为什么命运让我摊上这一切？我究竟错在了哪里？
我不停地问自己，内心痛苦不堪。
但是今天，我想告诉你，这场灾难是我对自己生命负责的开始。之后，我得到了一切，也实现了自己的梦想。
而我做的第一步，就是相信自己能够好起来。
当我订的轮椅到了，我就开着轮椅到街区转了一圈。轮椅有一个小小的马达，我记得那天，我就按着轮椅上的按钮到街上去了。每当轮椅在路上一起一伏，我都能感觉到地面的隆起，随着这些起伏，我全身每一处都疼痛难忍。太疼了，我汗流浃背，走得非常慢。人们从我身边经过，而我只能缓缓地、缓缓地往前挪动。
当我从那个广场回来时，我的心里一直有声音在说：我不能就这样渡过余生！然后我做了一个坚定的决定：我一定要站起来！一定要改变我的人生！
这个决定非常重要，因为决定我们的行动是我们的信念，决定我们的道路和命运的是我们的行动。因此，做出决定是开始的第一步。 
做出这个决定后，我发现这是一条遥遥无期的路。当时我在医院里，每天被严重的病痛折磨。我使用的是医院最好的止疼药，但完全不管用，疼痛铺天盖地。
有一次，医生建议我说，或者你可以试试冥想。当时我对冥想并不了解，但是我没有其他选择，所以我照做了。在冥想中，我不得不想象痛苦是一场大火，然后水倾倒出来，大火熄灭了。水扑灭了大火。 
▲ Photo by Kyle Peyton on Unsplash.
你猜怎么着？当我冥想时，疼痛消失了！
这就是这个旅程的开始，一个通过冥想重新发现能量的旅程。尽管我一点也不了解能量，也不了解冥想，但我发现这些东西都行得通！ 
我们的身体每七年进行一次完全重建（更准确地说，体内大多数细胞将在 7 到 15 年内全部更完），我当时想，既然是这样，那么我将在未来的七年中建立一个新的身体。 
后来，我的病就慢慢好了，科学对此无法解释，所以我把它称为一个奇迹。假如没有这个奇迹，我的旅程将会完全不同。至今我也不能完全明白其中的道理，因为有时候我还是不敢相信，我竟然好了！
后来，我生了一场又一场的病，发生了一个又一个事故，每一次我都重新来过，重建我的生活。
我注意到，每一次当我按照某几个特定的步骤行事，我的病就会突然间有好转。我最早一次生病是在 2004 年，我花了 18 个月才摆脱了轮椅；接着第二次我烧伤了自己的腿，我花了 6 个月时间康复；第三次我从屋顶摔下来之后，用了 4 个月复原。我恢复得一次比一次快。
这些一次又一次的不幸迫使我意识到，摆在我面前的只是某个大东西的一小部分。我们有一个身体可以使用，我们无法改变它，但是我们还有一个可以改变的能量体。
我坚信，如果你可以向内看并找到自己的本质，就能够学会控制自己的身体，控制其功能，甚至控制疼痛。就像我的例子一样。 
多年后，我开始与他人分享我的经验，我设计了四个步骤，来帮助其他深受外界困扰的人重塑生活。
二、重塑生活的四步骤
我喜欢用书来打比方：假设你正在读一本书，这本书就是你的人生。就像我们会反复读书中的某个章节一样，我们的人生也会反复遇到意外或不幸。这时你就会困惑：为什么它一次又一次发生在我身上？然后你可能还会想，我不想要这一本书了，我想换一本。
就在你决定换一本书的时候，这一切就开始了。这就是重塑生活第一步：作出决定。
接下来，你就必须要放手，放开你正在读的那一本，这样，你才能有机会开始读另一本。所以第二步，就是放手。放开你正在经历的人生，放下你已经不再需要的东西，放下你对事物本来状态的误解。
当我决定放手之后，我开始尝试去发现身边的美好。有一天，我突然意识到，也许坐在轮椅上正是命运对我的垂爱，因为它让我慢了下来。 
过去我太忙了，总是一刻不停，我甚至以五分钟为单位来安排自己的日程，每天早上只花五分钟的时间洗澡，然后用五分钟的时间穿好衣服并吃饭。我每天都紧绷着，除了日程表上要做的事，我什么都感觉不到。而如今，我不得不放松下来，环顾四周，看看发生了什么。
“这真的是命运送给我的礼物！”当我意识到这一点时，我欣慰不已，开始感恩这一切。而当我开始感恩的时候，我的治愈就开始了。
所以，学会感恩，就是重塑生活的第三步。
▲ Photo by Simon Maage on Unsplash.
现在，最后一步，就是真正地接受新现实，并相信宇宙的善意，相信一切都有联系。
每当我说起宇宙的善意，我都觉得可能会有人以为我是个疯子，因为在他们看来，明明世上有战争，有痛苦，有孩子正在死去，你怎么敢说这个宇宙是好的。但我相信中国人能够理解这个，因为你们的文化中有“道”，“道”就是宇宙的平衡。正如有光的地方就有阴影，一切始终都是平衡的。
我们总觉得光明存在得理所当然，于是总抱怨暗影。所以当厄运来临时，就无法接受，整日叫苦连天；但是当好运发生时，却没有人去张扬什么，好像人生就应该一帆风顺。实际上，人在低谷时，最应该去接纳然后感激，因为只有这样，你才能够把那些美好的、正面的东西吸引过来。
而相信宇宙的善意，并不是要相信你能“做出”什么，而是在一件事尚未发生时，你相信它将会发生。
三、相信的力量
我常常看到很多人本来已经接近目标了，结果就在此时，他开始怀疑起来，然后功亏一篑，正如古希腊的神话故事《俄耳甫斯与欧律狄克》。
一诺：“我们之所以不肯相信，是因为我们有一些恐惧。这些恐惧不断地发出质疑来，然后你倾向于用头脑去决定，而不是听从自己内心的声音。那些头脑中的声音，看似在告诉你什么，看似在帮助你，但其实从某种程度上来说，它们可能在阻止你找到真相。”
我们真的太爱用头脑去想了。作为一个聪明人，我想说，聪明实在不是一件什么好事，因为聪明人总爱想太多。又因为我们可以做到别人无法做到的事，我们觉得自己就是神一样的存在，我们觉得自己与众不同，比别人高明。这些想法只会让人变得傲慢。
但其实，只要意识到自己仅仅是一个人，就可以让我们心生敬畏。因为一个人的力量终归是有限的，我们能够做到的，也不过那么多而已。与其想着“我不信别人，我什么都能做到”，还不如选择相信，“我需要别人”。
拿我自己来说，如果单枪匹马，我绝对不可能做到我想做的那些事。我身后有一整个团队，如果我没有这个团队，我做不到今天这个样子。他们总觉得我了不起，其实我觉得他们才了不起。这就是我们“在一起”的意义所在，这就是一起往上走，不是一个人往上走。
但我的 ego（自我意识）是我永恒的对手。以前我总是抑制不住地想，我做出这样的事，因为我了不起。现在我已经明白，当我作为我自己在做事时，这是一回事；但是当我做为团队的一部分，人类的一部分，宇宙的一部分时，这已经不是我在做计划了，我只是尽自己所能去完成交给我的那一部分，而且还要非常努力才行。
我想我们每一个人都有自己的使命，也因此拥有独特的天赋和挑战。我想我的挑战就是我的身体，我的天赋就是我的头脑。但一个人不可能什么都拥有，你有了这个，可能就没有那个。有的人看起来一帆风顺，但实际上，只是他的困境和我们的不同而已。
我觉得在这个世间，如果有什么事情是值得我们去成就的，那么这些事也必须通过我们去实现。无论我们在寻找什么，也是它导致了我们的寻找。就像有一个声音在彼岸说，“来吧，我在等你”。我说，“好的，我马上来”。但通常，我们需要非常谦卑才能做好它。
因此，当我压力大的时候，我听到它说，“现在这是你的工作，我已经做了我能做的了，现在取决于你”。这时候，如果我说，“算了吧，由它去吧，我已经尽力了”。那么，事情通常都会变得很糟糕，让我一败涂地。
但我们从不是孤军奋战。当我觉察到了这一点，我会说，“对不起，我忘了，我并不是一个人。你能帮帮我吗？”我请求宇宙帮我寻找理想的解决方案，理想的合作伙伴，理想的时刻。
▲ Photo by Benjamin Voros on Unsplash.
然后突然间，好点子来了，合适的人来了，机会也来了。非常不可思议的，我站在了正确的时间，正确的地方，一切似乎都恰到好处。
人们问，“你是怎么做到的？”
其实，我什么也没做，我只是去放手，去臣服，去选择相信，这些事自然就发生了。
现在，我学会把我身体的感受当成一种信号。当我感到有压力，当我感到自己的心脏在狂跳，当我觉得自己很着急，当我即将要哭出来，我都把它当做对我的提醒。它提醒我说，“喂，你该停下来了！”所以我就停下来，深呼吸，释放我的恐惧，然后相信宇宙的善意。
所以无论何时，当你发现自己处于压力之中，请停下来，认真的做三个深呼吸，回到当下，这就是所有你需要做的事。
最后，再一次感谢一诺的邀请。能够来到这里我非常感激，能够跟你对话我非常感激。我希望我所说出来的，都可以触动你的内心。从我的心，到你的心。希望听到这场对话的你，也有所收获，希望它能使你的生活变得更好。
一诺写在后面：
感谢 Maria 的分享，这次对谈让我也很受启发。
8 月 27 日、9 月 23 日，我与 Maria 的第二次对谈，也将在诺言 3.0 的课程里陆续播出，欢迎你加入诺言社区收听。
愿我们在这个不安定的 2020 年，能一起向内看，找回内心的力量。
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