上期的“精神鸦片”，我们在评论区收到了好多大家推荐的游戏，比如纪念碑谷、我的世界，还包括学习类的、角色扮演类的……
休息日在家体验了一下，感觉确实很解压：
  • 快乐的人们都玩什么游戏？
最近有一个大火的30+女明星的选秀综艺《乘风破浪的姐姐》。它的看点是，姐姐们到了一定年纪，确实更自我、更飒、更会表达，也有更能接纳自己的一面：
以及你很少能在一个选秀综艺中看到的、褪去了胜负心的温暖和彼此照顾。
这期精神鸦片，简单心理的同事们就一起简单聊了聊：我们身边是否存在30多岁乘风破浪的姐姐？
如果真实存在，她的状态是什么样的？
（希望你也能在评论区，分享自己和身边人的故事）
要分享的是：一个在逆风里拼的姐姐
认识一个博主姐姐，以前也是做到大厂的主管，跟老板拍过几次桌子之后辞职创业了，年龄大概有三十五六岁。雷厉风行，把自己接下来的事业安排的条理清晰，每年的目标，每个月的目标，每周的目标。丈夫全力支持她的工作，丁克，养狗。感觉这个家里，姐姐的事业是最高优先级。
算是乘风破浪的姐姐么，我觉得不算。即使已经很优秀，也没有她能乘上的那阵风。离开职场，不要孩子，不focus在家庭...这姐姐完全是在逆风里拼，能不能破浪还尚未可知。
就觉得对三十多岁的女性来说，想在生活里乘风破浪真是挺难的。
要分享的是：有，身边这样的人很多，举个45+的姐姐的例子吧。
身在华纳多年，43岁自立门户创业，经历父母离世，合伙人背叛，险些误诊的恶性肿瘤，依旧昂首挺胸的披荆斩棘。
不管多么难受，从未见她露出过疲态。每年给自己定的目标是去五个从未去过的地方，基本上都在新旧年之交的时候兑现；从未停止学习和阅读，45+依旧单身，在她身上有着雌雄同体的吸引力，更重要的是一种经历时光雕琢出的从容和自洽，这不是20+，30+年纪的人所具备的，因此更显迷人。
虽然不是特别熟悉，但经常在颓废的时候想起她，是非常好的女性榜样。
要分享的是：40＋的姐姐半夜说想来找我，拒绝她后我感觉异常压抑
说说我认识的一个40＋姐姐。2018年的一个夏天，我手上有张票闲置了就在微信群里随缘赠送，结果在首都音乐厅面基才发现是个保养非常好的姐姐，她和她老公吵架的时候会找我来吐槽，后来就变成闺蜜了（不知道为什么她觉得我是同性恋，半夜说要来我家找我，我吓得假装睡着）
。又因为她有钱我没钱，我们的生活圈层完全不一样，她说找个不同圈子的人吐槽才放心，所以我们关系一直不错。

她的故事有点曲折：有一次我们在京A喝多了，她上头了开始讲自己的经历。她说她快30岁的时候，突然有一天回忆起来三岁以前就被他爸爸的朋友猥亵，用她的话说就是口鼻被盖住了年龄又小差点窒息。她小时候家门口有一群拉架子车的老汉，抓到她骗她说打针也猥亵了她，她说当场就疼哭了。
她幼儿园的时候她爸爸就离家出走，卷走所有钱，扔下她们母女消失了。她爸盗窃被公安抓，还曾经吸毒被拘留，她说知道她爸这些事后过得特别艰难。
她妈做生意没咋管她，她小学又被语文老师猥亵，然后就是高三的时候又被小混混抓住性侵。我问她为啥没报警，她说怕耽误复习，那天只是回家哭了一分钟，第二天又去学校复习了。
因为父爱缺失，她高三就跟一个单身老男人混在一起，迅速成熟起来，又经历了几个男朋友，她说她明显早熟。划重点！！！就这样的环境她还考上了重点大学，自己一个人在北京打拼，30岁就赚到了100万，再后来认识她老公，后来又移民国外，不打算回来了。她老公疼她原生家庭太苦，所以一直丁克。
重点是她爸还有抑郁症，精神上也不稳定，她自己也有抑郁症，也质疑过有遗传史的抑郁能不能治好。我吐槽自己那点破事的时候，她还总是倒过来劝我积极面对生活。这大概就是莫逆之交吧。这大概就是乘风破浪的姐姐吧。
要分享的是：前司（某游戏公司）市场大部门leader
她是一名单身妈妈，全司首位且唯一一位因突出贡献被老板奖励一辆特斯拉的传奇人物。至今不知道她的具体年龄（肯定30+是有的但这并不重要），因为无论是外表和状态简直比95后的年轻人还年轻。有颜还有才华，能主持能配音，非常有魅力！性格很直接，工作上有一说一，整个人都很飒爽。
本身身材就很好最近两年还坚持健身，前些天看她share自己的体脂率，竟然不到15%！！！再次被震惊到。绝对是生活中令人敬佩的姐姐。
要分享的是：见过30多岁乘风破浪的人，但那是极少数。
没看《乘风破浪的姐姐》之前，我对它是抱有期待的。
但看到现在，作为一个即将迈进30岁的女性，我感受到了节目本身呼之欲出的割裂感。这碗鸡汤，有点噎人。
确实，随着年龄的增长，大部分女性已经越来越知道自己要什么，也越来越知道身处的这套系统要什么。并可以自己选择在哪点上掐住一个平衡。
但这套“系统”的价值导向依旧是慕强凌弱。即便人到中年，你也要美、要瘦、要魅惑，这样才能被叫“姐姐”，否则就是大妈，以及高咖位才不会被“不知道什么人”乱打分。
我最反感的一种论调是，那些30岁+了还没有混到高级岗位的，就是因为年轻的时候好吃懒做不肯奋斗，喜欢温水煮青蛙，现在也只能讲是活该。
这是一种典型的“社会达尔文主义”论调——实在是不想贩卖焦虑。不过现实情况是，你在创业公司里确实见不到35岁以上的“普通女性”，甚至不知道她们去了哪儿。只能看到一拨又一拨的新鲜年轻人。
我觉得这是让人真实感到头秃和害怕的事。
看到第二集的我，已经不能阻止地陷入了满屏尴尬。但看应该还是要继续看下去的（这个综艺这么热，哪个写稿的青蛙敢不看呢）。
感知幸福是一种需要练习的能力。
希望每一个你，都能感知到生活中的小小幸福。
（年龄焦虑当然是正常的，希望你不要怕。你一害怕，爱你的人就更怕了。）
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