作者 | 看见心理漫画团队
💬第25期/咨询师/栏目

最后
选题会上，有位编辑提出“逃避”这个话题，我忽然就想起了18年时表姐离婚的故事。
那个时候，她几乎每天都会和我在微信上聊天，话题从刚离婚时的浑浑噩噩，到和女儿相处时的窘迫，最后变成了东非旅行时的所见所闻。
作为一个旁观者，我见证了这段长达7个多月的「逃避」。
表姐在这个过程里，表现出的挣扎、自我怀疑、决心、坚韧、再到放下，让我特别触动。
于是，我们决定将这个故事分享出来。
回到文章的主题，我自己曾经也有一段特别难熬的时光，那段日子，每天都像是被乌云笼罩着。但好在，乌云密布到后来也变成了晴空万里。
现在再回头看，那段日子最困扰我的不是难缠的问题，而是因为问题产生的各种各样的情绪。
而我顺利走出来的方式，也只是日复一日地和它们相处。直到情绪被照顾好，问题也就有了迎刃而解的方法。
今天我想告诉大家的是：
迎难而上的确是一种好品质。
但在遭受猛烈的情绪波动时，不妨先给自己按下「暂停键」，妥善安放好情绪后，再去从容地解决那些问题。
逃避，有时并不可耻，它是一种灵活、更是一种对自己关怀的方式。
p.s.生活中难免会遇到想逃避的事
不过给漫画点个「在看」，你一定可以毫不犹豫❤️
脚本：卢克  | 插画：吱唔猪
监制：五花鹿、陈毛毛
特别感谢：表姐
（*为保护当事人隐私，本漫画出现的所有名字均为化名）
END.
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