起来带娃！不愿被吐槽的爸爸们！

这是奴隶社会的第 1896 篇文章

题图：背着儿子，骑着他的小自行车。文章配图皆由作者提供。

作者：张力，现居无锡，6岁男孩爸爸，现任世界500强外企经理，非典型工科男。自我探索之旅开始于儿子出生之后，期待在教育领域发光发热。

一诺写在前面：

今天文章作者张力，是在去年寒假一土和三五锄合作的厦门山海营认识的。我和阿姨带我家仨参加这个冬令营，他和领导带他家儿子。他不是营地里唯一一个爸爸，但绝对是表现最突出的爸爸。从他家宝贝的状态也看得出来，开朗，勇敢，极其有趣的小家伙。其中一段是5公里山路，我们家俩小的属于走得慢的，一路这个爸爸带着仨孩子边走边各种好玩的“战斗”孩子们玩的不亦乐乎。

我经常提到性别平等的话题，其实这不仅仅靠女性争取，需要靠更多这样优秀的中国爸爸出现，才有可能。而且，其实这样当爸爸对男性来说也是其乐无穷，你看文章就知道了。

张力这周末来北京参加一土空间的营地培训，所以我撺掇他做一个直播，大家看了文章如果想看下蛋的鸡，周六晚上可以见到真人哦。

另外，这个暑假，一土空间和河边村的第七次公益实践营也开启报名了，还会送全村会员一个超值大礼包，想报名的朋友，看文末。

不知道从什么时候开始，“丧偶式育儿”这个词就火了起来，虽然没有明说丧的是哪一方，但 99.9% 的情况下，矛头都是直指爸爸们的。妈妈们聚会永远不缺话题，就算一不小心把天聊死了也没关系，此时只要把孩子他爸拎出来隔空臭骂一通，姐妹们就又有了共同话题，好像“孩子他爸”是永远的共同敌人。

到处充斥着对爸爸们的口诛笔伐，看着真是心塞，怎么就没有男同胞站出来说句话呢？都这情况了，就别再含蓄啦！趁着父亲节的余热，我决定来说道说道，并不是来吐槽，而是

想让妈妈们知道，除了吐槽，其实还能做点别的。
想让还没参与带娃的爸爸们知道，其实带娃既不苦也不难更不丢人。
也想让正在带娃的爸爸们，多多出来分享，为咱男同胞撑撑腰。

首先不得不承认，咱男同胞在育儿这件事上的出镜率确实是低了点。

自从儿子出生以后，我感觉带着他不管到哪，我都属于“稀缺资源”。儿子还不会走路的时候，我就经常独自带着他去公园，有一回他在尿布里拉粑粑了，我娴熟地在草地上铺开小垫子，让他躺好，拎起他双脚，卸下尿布，用湿巾擦干净小屁屁，抹上屁屁霜，穿好干净尿布，最后所有垃圾入袋，旁边的妈妈们看我的眼神，好像我刚才打了一套降龙十八掌。

▲ 给儿子擦胎粪。

我第一次独自带着儿子去婴幼儿 SPA 馆游泳洗澡，抱着他走进去以后，开门的阿姨迟迟没把门关上，向外张望了几下后回头看看我，她的眼睛在说：“你一个人？孩子妈妈呢？”

随后我麻溜地给儿子换上泳裤，到最后擦干穿衣服吹头发，又是一套降龙十八掌，一气呵成，打完收工。从一屋子妈妈的眼神里我读到了“带娃时的男人最帅气”的评论。（阿哈哈哈，自恋一下）

参加亲子活动的时候，不光是我儿子，一帮孩子就像一串葡萄一样挂在我身上。我带着他们疯玩的时候，是妈妈们最享受的撒手时光。

所有这些带娃的场景中，爸爸的出现比例估计不到 10%，做这样的少数派，虽然收获无数点赞好评，但有时还是会感觉怪怪的，莫非我骨子里是个女人不成？不然怎么老是混迹于一群妈妈中间？

再加上我几乎推掉所有周末和工作日晚上的活动，屡屡被问到“你怎么这么乐意在家带孩子？”我开始问我自己：

为什么我喜欢带孩子？

▍弥补缺失的亲密关系

在我的记忆里，父母同框的画面只有两个：一个是他们在打架，我在我爸背后拽着他牛仔裤的口袋；另一个是他们带我去游乐园，我和爸爸在泳池里，我开心地抬头看着泳池边长凳上的妈妈，后来我才知道这是他们离婚前一天，最后再一起带我玩一趟，所以现在想想，那真是既开心又悲伤的记忆啊。

我的亲密关系是缺失的，直到现在我依然感觉和父母的关系是有隔阂的，从来没有交心的聊天。这不仅仅影响我和父母家人的关系，更是影响着我与人交往的方式，忽冷忽热，没法交心，很熟悉但不亲密。我深知家庭对于孩子的影响，所以当我看着怀里的这个孩子，我也许是看到了自己，我想把我失去的带给他，也还给自己。

▲ 带老婆儿子一起出差。

▍来自孩子的滋养

在我们养育孩子的同时，自己也享受着来自孩子的滋养。

孩子让我们在快节奏的生活中慢下来，一把铲子，一片沙滩，可以玩一天。

孩子教我们观察，展示给我们全新的视角，我儿子曾经问我“为什么肉松的罐子上有一只猪竖着大拇指？应该换成狼才对啊，狼是吃猪的。”我从没想过这样的问题，真令我脑洞大开！

孩子带我们想象，我儿子带着我飞上天，从一朵云蹦到另一朵，甚至还吃掉了一朵，他说下回还要带我去尝尝乌云的味道。

观察孩子们之间的游戏也是一件快乐的事，他们总能第一次见面就玩得很嗨，不过他们也经常会争吵，但往往能很快和解。孩子们在交往中的真诚，投入和热情正是我作为一个成年人所缺少的。

所以我超喜欢带孩子，一起疯，一起闹，一起笑，孩子的笑可以治愈一切。

▲ 带着孩子一起洗澡。

和孩子在一起久了之后，我甚至慢慢发现，带孩子不止是改善性需求，比如上面说的，疗愈童年的创伤啊，放松身心啊，开脑洞啊，其实这更是个刚需啊！

爸爸带娃的好处，我能说三天三夜

▍解放老婆

绝大多数的妈妈都很关注育儿方法，也看了很多书，听了很多课，正面管教，游戏力，好妈妈胜过好老师，P.E.T 等等，能学的都学了，知识储备不可谓不丰富。但还是经常听到妈妈们懊恼地说“哎呀，昨天又没忍住，吼我儿子了”，“为了那一点小事，我居然揍了他一顿。”再多问几个为什么以后，我发现背后的关键因素很相似 — 就是体力！

▲ 没点力气是甩不起来的。

在你累得半死的时候，那些育儿理念、育儿方法早就被扔到角落里去了，压垮你的最后一根稻草很有可能就是孩子午睡起来不愿意穿袜子这种小事，身体被掏空的妈妈终于忍不住怒吼：“快穿！你这样是想感冒吗！你看，脚都冰冷了！”

但是，如果一上午都是爸爸在带孩子，而妈妈体力充沛，面对午睡起床后的这种情况，妈妈也许会面带微笑，故作神秘地说：“我好像听到了有谁在喊救命？哇，原来是脚丫子十兄弟，他们在说好冷啊，谁能来帮帮我们？”

▍解救自己

爸爸通过带娃接过妈妈的工作量，这样的平衡能让妈妈不至于动不动就力竭，从而避免力竭后的声嘶，哪个妈妈不想母慈子孝？可是真的忍不住啊！作为爸爸，积极地参与育儿，不只是让老婆更轻松，让孩子更快乐，其实也是保护自己啊！你以为老婆力竭以后只对孩子失去耐心吗？（好了不多说了，别问我怎么知道的，说多了都是泪）

在育儿这条路上，比起去学习各种知识，作为男人，我们首先可以做的就是卖力气，解放老婆，也解救自己。

▍改善婆媳矛盾，走上人生巅峰

在家卖力气让家庭氛围变得更好，由于老婆的体力得以恢复，态度也温柔很多，而且家里老人（通常是老妈）也可以轻松一点，少一点所谓的“付出感”，也少一点“看不惯”。

家里两个女人都放松下来了，婆媳关系还能紧张吗？婆媳关系不紧张，咱还有啥好紧张的？家里消停，工作才能全情投入，才能升职加薪，走上人生巅峰！

▲ 沙漠三人行。

这么好的事情，怎样才能开始呢？

说完了 Why，再来说说 How，很多时候，爸爸们不是不愿意参与育儿，而是不知道怎么样参与进来。有次和朋友聊天，聊到这个话题，他说：“我也想帮着带孩子啊！可是孩子不愿意跟着我，老婆也嫌弃我不会带啊！”他的话里有两个关键点，我们稍稍深入思考一下，就是 How 这个问题的答案。

▍爸爸怎么就不受孩子待见呢？

毫无疑问，每个孩子天生和妈妈比较亲，毕竟在妈妈肚子里住了 10 个月呢，出生后又天天喝着妈妈的奶。

爸爸是谁？爸爸是干嘛的？孩子根本不清楚。怎么才能让孩子愿意跟着爸爸呢？那就是尽早建立和孩子的连接，越早越好。

替老婆怀孕肯定是不可能了，至少现在不可能。那么在孩子出生后，就第一时间参与进来。有很多事情是爸爸可以做的，比如换尿布，比如孩子喝完奶抱一会儿，给孩子拍拍，让他打个嗝，比如做做鬼脸逗他开心，总之让孩子认识你，对你有感觉。

在这个过程中建立的不只是孩子对爸爸的感觉，同时也建立起爸爸对于孩子的情感，这点也很重要。我见过有不愿意带孩子的爸爸是因为他压根对孩子没感觉，甚至觉得孩子的出现打乱了自己的生活。当然，爸爸能做的也不局限于和孩子有直接接触的这些事情，洗奶瓶、冲米糊、挤果汁、打蔬菜泥，所有这些为孩子付出的时间，都会让爸爸和孩子建立连接。

▲ 只有爸爸愿意带我每星期都来三国城。

建立连接是第一步，至少孩子不会排斥和爸爸在一起了。让孩子从“不排斥”到“喜欢”，需要“有趣”。怎么变的有趣？华章在奴隶社会五周年的分享中已经告诉我们了，绕弯子！

我补充两个绕弯子的例子。

1、忍住直接给出答案的冲动

孩子总有问不完的为什么，我们要绕着弯地引导他，和他一起找答案。

有一次儿子在公园的湖里发现一个玩具小房子，就在离岸边不远的的地方。他问我“爸爸，怎么把那个房子拿出来？”我一看，水又不深，又在岸边不远，心里想“直接用手捞出来呗”，但我忍住了，问他“你觉得呢”？

他卷起袖子就往水里伸手，发现这水对于他来说还是挺深的，于是把手缩了回来。然后他自己又说“如果有个铲子就好了”，我表示这个想法不错，然后一起找能用来做铲子的工具，结果周围找了一圈，没有合适的材料。

我看他愣在那好一会，决定提示一下，“我感觉这小房子好像一个汤圆，刚才我们就好像在找勺子想把它捞起来，可惜没找到。还有什么办法能把汤圆弄出来？”他几乎脱口而出“筷子！”我拍手叫好。

筷子就好做多了，我们找了两根树枝，一会夹一会拨，合力把玩具房子弄到了触手可及的地方，然后我儿子一把抓起来，骄傲地拿给我看，于是就有了下面这张照片。

后来他还问我“爸爸，你说有没有鱼住在里面？”这显然是没有的，但我也不会直说，回答他“门关着，我也不知道啊。”然后他一边敲门一边喊“有人吗？”

其实他又何尝不知道这门根本不会开，不过孩子就愿意生活在童话里，见迟迟没人开门，他还继续往下编故事“螃蟹和小鱼正在房子里玩呢，没听到我敲门……”多有趣啊！

2、忍住说教的冲动

说教是没啥用的，大家都知道，但是用什么方法代替呢？讲故事就很好用。

有一段时间我儿子特别爱吃鼻屎，特别是睡前故事的时候，边听边抠。那天正好在给他讲年兽的故事，我看他又开始吃了，我不动声色地说道，

“年兽在第 365 天的晚上，爬出水面，到附近的村庄找人吃，正好看到有个小孩，年兽弯下腰刚张嘴想吃，发现这孩子居然在扣鼻屎吃！年兽觉得太恶心啦！然后……”

他“生气”地打断我，然后哈哈大笑起来。当然不会一次就有用，我每次看到他这样，都会在故事里加点料，比如“妈妈已经做好了早餐，鼻屎三明治”之类的，反正他现在已经不怎么吃鼻屎了，哈哈！

▍妈妈们别一边抱怨，一边不愿放手

上面第一点是给男同胞看的，这一段就是讲给女士们听的了。

放手很重要！能力都是逼出来的，你只要确定孩子他爸已经具备了带孩子的基本常识和技能，那么就放手吧，让孩子和他爸过一天，真出不了啥事（如果孩他爸真的不会带，那么请他参考上一段，从卖力气开始）。

还是拿我自己的例子来说，一方面我早早地习得了各种技能，可以说除了挤不出奶，其他都能干，所以我儿子还不会走路的时候，我就经常抱出去溜达。

另一方面呢，等孩子稍大一些以后，我老婆由于工作需要，周末几乎没空，所以我不得不挑起大梁，背上尿布、水杯、纸巾、垫背巾、小汽车、辅食剪，一出去就是一天。这一段真没啥好说的，放手让孩他爸带就是了！

▲ “不正经”二人组。

你只要愿意放手和鼓励，他一定还你一个惊喜。一定要放大孩子他爸任何一丝丝的进步，像个迷妹一样加油喝彩，拍手叫好。我老婆就是这么干的，不知道这是不是她的套路，反正我挺受用。

千万别要求爸爸带娃能像妈妈那样细致，那是给自己找不痛快，只要不出大纰漏，妈妈们就赶紧放心地去放飞自我吧！

有很多爸爸是非常优秀的，只是好像整个社会环境使得男性有些羞于讨论育儿话题似的，似乎那都是女人的事，男人就应该讨论经济、政治、军事……这些就是偏见。

（我查了一下“偏见”的释义：对某一个人或团体所持有的一种不公平、不合理的消极否定的态度，是人们脱离客观事实而建立起来对人和事物的消极认识与态度。）

诚然，偏见的形成肯定有其原因，但是如果停留在偏见上，那么这种片面和消极的看法很有可能导致“自证预言”，消极的看法带来消极的结果，导致永远陷在偏见里。

我愿意努力消除“爸爸不愿也不会带孩子”这个偏见，我实在不想看到好好的爸爸们因为被消极地扣上了这顶“不关心孩子”的帽子，真的就慢慢消失在育儿的路上了。

希望更多的妈妈鼓励爸爸积极参与到育儿中来，也希望有更多的爸爸能找到自己的切入点参与进来，并且可以摒弃偏见，骄傲地说“我没空，带孩子呢！”

后记

写完了自己回头看一遍，我俨然是个“带娃专家”的形象了，其实真不是，这些只不过是我对于走过的路，摔过的坑的总结分享罢了。每天都有不同的问题和疑惑，而且面对未来，面对不断长大的孩子，一切的困难和挑战都是全新的。

我不知道，明年我儿子上小学以后，我会不会也每天苦大仇深地陪写作业，虽然现在的我认为这是绝不该做的事；我也不知道，一晃眼我儿子青春期了，面对他萌动的情愫，我会不会也紧盯着他和异性的交往，生怕影响了学业，虽然现在的我认为不该干涉青春期纯洁美好的感情……当这些未来的问题真正摆在面前时，我并不是很有信心能够处理妥当。那怎么办？

（注意！前方广告预警！）

我一直没有答案，并且处于轻度焦虑中，恰好看到了“全村”社区，当看到介绍中的“这里有优质的课程，这里是温暖的社区”，我相信这就是答案，所以立刻决定加入看看。

在社区泡了几天以后，发现自己真是来对了地方。不但玩得很开心，学到了不少干货，还当选了“村委会发言人”（俗称“托儿”）。

1、丰富优质的课程带来新的知识和视角

《小土豆情绪魔法课》真的很有趣，可爱的动画，加上萌萌的配音，用孩子听得懂的语言，讲述如何识别情绪，管理情绪，现在更新了两集，我儿子百看不厌。现在我们家都已经用“红蓝黄绿”来描述情绪了。
《咱村美育课》又是个能和孩子一同参与的课程，“不强调作品，但注重过程”的理念深得我心，每次都和儿子玩得很开心，小助教也非常棒，有个小哥哥出现在课程里，儿子似乎听得更认真。