文 | 米粒妈 （公众号米粒妈频道）
自从米粒上了学，我们法定假日必然会出去浪
去年底得知今年五一劳动节硬凑出个5天假，我和米粒爸就撸胳膊挽袖子准备大干一场，琢磨着去哪玩儿。

然鹅。。。故事的结局，大家都懂：外面的世界再精彩，咱也不敢轻举妄动啊
当了妈的人，本来就对节假日没什么企盼，宅在家的日子就更显得丧了，毕竟假期带娃太费妈。
不过，米粒妈最近发现了一个宝藏App，趁五一还没过完，赶紧安利给你们，关键时刻可以续命
“央视频”——千万别被它的外表欺骗了，以为只能看央视新闻，哈哈哈哈。
毕竟上次给大家安利另一个App时（《要不是我火眼金睛，差点错过一个亿！》），好多人都留言说错过了一个亿
“央视频”可以说浑身都是宝，可以云旅行逛动物园、看祖国大好河山，可以看纪录片、动画片，可以看各种科教节目、综艺节目，可以听讲座、上网课……
今天，米粒妈就给大家详细扒一扒，这些宝藏到底怎么挖。
拿着手机云旅行
进入App，在下方点“直播”按钮，就直接进入直播页面啦
直播大家看过不少吧，央视频中的直播内容，有很多大家没机会见到的哦。
比如，云登顶看珠峰，比如站在国际空间站俯瞰地球，听起来就很酷炫
看着珠穆朗玛峰上空飘荡的云，整个心都静下来了。

用VR模式看珠峰，不用触屏，拿着手机转就可以了，360度无死角。

珠峰24小时风景，太震撼了
直播页面往下滑动，有个版块叫“秘境之眼”，这里直播的是懒萌的大熊猫、缤纷的海底世界、可爱的金丝猴、以及各种动物的日常……米粒妈强烈推荐啊，0-100岁，无人能抵抗
尤其是大熊猫，让我看一天我都愿意，哈哈哈哈，简直太可爱了。

难得步履轻盈，原来是发现有好吃的
好不容易爬到门口，居然滑了一跤，我太难了

想亲亲？给你一掌，走开
软萌软萌的大熊猫，简直太治愈了，它们这些日常小动态，咱们在动物园都未必见得到，我和米粒边看边笑，完全忘了要写文章的事儿，哈哈哈。

除了看动物，还能赏花。
真没想到，躺在北京的家里，还能欣赏到千里之外的福建樱花茶园，云南罗平的油菜花海，能看到万亩桃花开……关键还不用人挤人
想看各地美景、了解风土人情，也没问题啊~而且一个没看够的话，还可以点下面的头像进入这个直播号的页面看更多内容。
上下滑动，想去哪就去哪
除了随便走随便逛，咱们
还可以看一下直播预告，有目的性的关注一些内容。
直播页面右上角有个“预告”按钮，点那里，就可以看到直播排期表啦。
有孩子们上的网课，有儿童科教节目，有科普、育儿等方面的讲座，有云歌汇，还有赏花直播等等。
想追哪场直播，可以点右边的“预约”按钮，预约提醒。

点预告标题进入，还可以了解具体的直播内容呢，比如这个中科院华南植物园的云赏花，边看边听，还能涨知识，简直棒呆
App里的直播内容常换常新，大家可以经常刷新一下有什么新奇内容上线了哈~
和孩子一起云充电
有娃的家长，哪配一直赏景赏花
，学习、充电、涨知识、寓教于乐才是硬道理好么。

不过大家放心，央视频App都替咱们想到了，这里专门有个“云充电”频道，想学什么有什么。
比如这里有宇宙最强的“海淀教育”
，各年级语数英科学等在线课程，全着呢。
对了，前几天米粒妈分享了北京、上海的顶配网课资源，大家可以一起比较着看哈
《北京孩子的优势，岂止是那条高考分数线？》
“文史大百科”有各种历史、人文冷知识，包罗万象，课本里也学不到；
“物理大师”不只讲物理，初高中语文、数学、物理、化学、生物一网打尽；
“中信出版”走进600年的紫禁城，带孩子解锁故宫的前世今生；
“地理·中国”让咱们有机会感受大自然的神奇魅力……
还有航天知识
历史知识

科普知识

生活小实验
可以学习名画
也可以欣赏芭蕾
爸爸们好好学一下摄影哈，免得总被吐槽
夏天到了，妈妈们跟着视频瘦腿瘦身
假期宅在家，父母带着孩子做做手工
还有不能错过的父母课程哈，有几分钟的精华视频，也有一个小时的专题讲座
央视频App上的知识类内容，非常适合孩子看，除了网课以外，其它
都是三五分钟的短视频，时间上比较可控，而且选题和呈现形式非常多样，孩子看也毫无压力。
纪录片、动画片、电视栏目
纪录片、动画片和电视栏目算是这个App的另一大重头戏了。
电视频道右上角，有个“栏目库”，从这里进去
可以看到纪录片、动画片、电视剧、特别节目、电影、电视评书、栏目大全，这些子栏目

  • 纪录片
内容太多了，大家肯定眼花缭乱，所以米粒妈今天重点给大家推荐一些纪录片、动画片和适合孩子看的电视节目。
专业性和可看性都很强的纪录片：
《手术两百年》，豆瓣9.4分
，一共8集，历时3年，辗转很多国家，采访50多位国际顶级专家，可以说是良心之作；

《我在故宫修文物》，豆瓣9.4分，让孩子看看什么是匠心；
《如果国宝会说话》，豆瓣9.5分，这么专业的领域，但呈现出来却通俗易懂。
喜欢研究小昆虫的孩子们可以看《微观世界》《昆虫的盛宴》，但密集恐惧症患者慎入哈，别问我怎么知道的
喜欢看自然、动物纪录片的孩子，这里有《美丽中国》（豆瓣9.3分），《隐秘王国》（豆瓣9.5分），《我们的动物邻居》（豆瓣9.4分），《大太平洋》（豆瓣9.1分），《航拍中国》（豆瓣9.2分）等等；
还有新鲜出炉的《蔚蓝之境》，豆瓣评分9.2，今年新推出的纪录片，难得的大制作，一定一定要看。
另外还有一部今年新出的纪录片《人生第一次》，豆瓣评分9.2，一共12集，米粒妈已经全都追完了，太好哭了，看完之后对生老病死、对人生、对亲情爱情都会有新的思考。
还有一些纪录片，看完真的很涨知识、也长见识，推荐给年纪稍大一些的孩子：
《我的牛顿教练》，一共6集，以牛顿为虚拟人物，来讲解人体运动中的物理原理。
《影响世界的中国植物》，豆瓣评分8.8分，画面非常非常美，而且里面还有很多我们从来不了解的知识。
《建筑艺术之奇思妙想》，开启建筑艺术之旅；
《AI梦想曲》
刚刚推出的纪录片，还没更新完，可以通过这部片子让孩子了解最前沿的科技，跟上时代的脚步。

《翻山涉水上学路》，豆瓣评分9.6分，米粒妈之前还写文章安利过这部纪录片
《贫富家庭真正的差距：你花8万过暑假，我在拿命上学
》。

最后再推荐几部给父母看的纪录片哈：
《零零后》
，跟踪记录了10多个00后的孩子，记录一直持续了10年，从幼儿园到中学，看过之后会对教育有新的思考；

《成长的秘密》《激素与情绪：青春期的科学》
，想走进孩子的内心世界，就要了解孩子成长的规律。

还有节目库中好多纪录片，大家可以根据个人兴趣来选哈~

  • 动画片
动画片就不用米粒妈多说了吧，孩子们最爱的猪猪侠、托马斯、超级飞侠，还有老牌网红舒克贝塔、大头儿子小头爸爸等等，想看哪个点哪个。
  • 电视栏目
电视栏目也很好筛选，在栏目大全里，有少儿频道
还有科教频道
父母想看其它节目，在财经、综艺、体育、法制等等栏目里都能找得到。

  • 电视节目
想看电视节目，首页有CCTV、卫视和4K可选。

点“节目单”那里，可以看到一周内的节目安排，还能预约。


最后米粒妈想跟大家说一下4K高清，感兴趣的话，可以按照这个方法投屏到电视上，感受一下震撼的视觉效果哈哈哈哈~

前提是电视支持4K哈，App里标注4K的视频和节目都可以投屏到电视上看。

不得不说，央视频真是个强大的App，适合一家老小看的内容，上面全都有，而且全！部！免！费！
如果你觉得这还不过瘾的话，那米粒妈只能给大家放大招了
🌟《33部英文原版动画片》：米粒妈专门按英音和美音给大家做好了分级区分，公众号后台回复“英文动画”领取资源；
米粒妈特地给你们整理好了44部顶级自然题材纪录片的观看地址，后台回复“自然”领取资源；
🌟《80家全球顶级博物馆》：米粒妈给大家找来了全球80家顶级博物馆、美术馆线上看展资源，让孩子足不出户看世界，后台回复“博物馆”领取资源；
世界上最棒的十个学习网站，哈佛、耶鲁全都有，后台回复“网课”领取资源。
如果大家还知道什么好玩好用的App或网站，在下面留言共享哦！想让米粒妈给大家找什么资源、做什么测评，也可以留言告诉我哈~
对了，还没加我个人微信的亲可以加
mlm728
假期快结束了，再过两天回到办公室又可以耳根清净了，大家别忘了转发这篇攻略到朋友圈，帮周围的老母亲们渡过难关哦
PS：今年的五一小长假虽然不能像往年一样到处嗨，但是阻挡不了咱们买买买鸭
！我已经备足了超多好物，集美们！冲鸭！

🌟加拿大双膝按摩仪：加拿大疼痛学医生研发，按摩+热敷+理疗
🌟施华洛世奇首饰：故宫联名，官网3折
🌟英国冷感席：超多五星级酒店都在用
🌟意大利SupremeT恤：应采儿、景甜推荐，2.5折入手
🌟日本冻龄丝袜：日本郡是、厚木同厂
🌟国标智能跳绳：中小学生考试必备
🌟MRING艾草防蚊裤：三条才99
米粒妈直播中最火的产品，没有之一
我先透露一丢丢哈哈，剩下的你们接着去看吧

个人简介：@米粒妈频道（点击可关注），美国海归、原500强高管麻麻一枚，专注于5-12岁孩子的教育和升学，英文、数学、科学启蒙，以及全世界的新奇好物推荐，欢迎关注！（0~5岁宝妈请关注：@米粒妈爱分享）
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