“舌苔”其实是中医里的概念。有时候细菌及脱落坏死的细胞混杂粘附在舌乳头之间，就导致舌头看起来表面有一层白白的东西，就成了舌苔，这是一种很常见的现象。
特别白、厚的舌苔，大部分和口腔卫生及口腔环境有关。不按时刷牙、饭后不漱口、喝水少、发烧以及张口呼吸，都可能导致舌苔增厚，导致舌苔的这些问题也可能导致孩子有口气。
舌苔厚一般是暂时的，大部分会在2周内消失，目前没有证据说它和肠胃有关系。如果孩子舌苔特别明显、有口气，首先要注意孩子的口腔卫生，要给孩子每天早晚刷牙，也可以轻柔地刷刷舌头表面，饭后要漱口，平时可以多喝点水。
也有一些其他口腔状况和疾病的表现容易被误认为是“舌苔”，比如地图舌、鹅口疮、黏膜白斑病、口腔扁平苔藓等。
如果孩子舌头上总是有不消退的白色斑块，或者“舌苔”伴有舌头的红肿疼痛及其他不适，或者有自己不放心的情况，可以去找口腔医生看看。
本文2017年首发于怡禾，怡禾平台上也有口腔粘膜专科医生可提供这类口腔粘膜问题的咨询。
北京大学口腔医院的韩莹医生就是口腔粘膜方面的专科医生，最近她在怡禾也开设了一堂相关课程，有需求可通过下面二维码进入了解，3人拼课有优惠。
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