宝宝便秘不要慌!这些食物帮你忙!几块钱就能买一大把,你还没给娃吃?
粗粮迷们,五谷杂粮终于要和大家见面啦~
经过试吃官们历时30多天的试吃评测,
红小豆、薏仁米、荞麦米、玉米糁、芸豆五款粗粮将于
4月22号正式开团。图片来自五谷杂粮试吃官
去年12月,咱们就开启了五谷杂粮的内部评测,但由于品类太多,品控官内部评测的时间也比以往长了很多。
年前年后,工作室都在进行内部评测对比,疫情期间在家里也进行着。
终于在3月初,内部评测投出了一家,然后开启了公开试吃,
100位妈妈试吃后对咱们的五谷杂粮都很认可。
下面就来一起看看试吃官们是怎么评价这几款粗粮的吧~
五谷杂粮试吃官
黄妈说:
我经常和妈妈们说要让宝宝多吃粗粮,因为
精粮养不出壮儿。
试吃官小蜜蜂妈妈在试吃反馈中也提到:“我是粗粮爱好者,豆类本身就是我们每天需要汲取的营养之一,用它们代替部分精米白面,真的是健康选择。”
确实,粗粮的营养价值比精白米、白面高很多,尤其是维生素B1和维生素E,这两种维生素是宝宝在日常精粮中难以足量摄入的。而且粗粮中含有较高的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,帮助宝宝更好地消化。
试吃开启后,很多妈妈在群里说:“黄妈,平时很少给宝宝吃粗粮,这次五款粗粮有几款都没见过。”
下面我给大家简单介绍一下咱们的五款粗粮吧!
带你认识五种粗粮
红小豆
红小豆相信妈妈们比较熟悉,它能很好的帮助人体补充纤维素,促进消化,增进宝宝的食欲。
平时可以用它煮粥煮糖水,也可以做成豆沙制作一些烘培美食。
玉米糁
提到玉米,都不陌生,但玉米糁可能会比较少听到。
玉米糁,它是由玉米经过碾压成颗粒制成的。玉米中含有大量维生素,比如人体所不能生成的维生素B2,它能够很好地促进宝宝生长发育。
平时妈妈们煮粥加一点,不仅营养满分还能提高粥的颜值呢~
薏仁米
薏仁米是我国古老药食皆佳的粮种之一,它的营养价值很高,特别是祛湿功能。
很多妈妈喜欢把它和红小豆搭配食用,不仅祛湿还能健脾开胃呢~
荞麦米
荞麦米它含有丰富的膳食纤维,是大米的10倍。做饭加点它,营养更均衡。
提到荞麦,很多妈妈会想到荞麦茶。其实荞麦茶里的是苦荞麦,适合泡茶;而食用都为甜荞麦。像咱们
平时吃的荞麦面就是甜荞麦磨粉制作而成的。
芸豆
大家知道吗,咱们平时吃的八宝粥里就含有芸豆。
芸豆不仅膳食纤维丰富,而且高钾低钠,在粗粮中非常少见。
去除豆皮后的芸豆,很适合给宝宝熬粥煮饭做糕点。五谷杂粮试吃官
黄妈说:
试吃官煊煊涵涵妈妈为了做对比评测,还特地跑去超市买了粗粮,真的有心啦
煊煊涵涵妈妈将咱们的四款杂粮(除芸豆外)和超市的分别进行了一轮对比评测,评测后发现:
煊煊涵涵妈妈将咱们的四款杂粮(除芸豆外)和超市的分别进行了一轮对比评测,评测后发现:
超市的荞麦米颜色深浅不一
黄妈家的荞麦米颜色均匀,淡绿色的,香
超市的薏仁米看起来有点脏,味道比较难闻
黄妈家的薏仁米外表很干净,味道很香
超市的玉米糁颗粒比较大,粗糙点
黄妈家的玉米糁很细,味道也香
超市的红小豆大小不均匀,有些豆子干瘪不饱满
黄妈家的红小豆大小均匀,颗粒比较圆润
试吃评测开启后,群里有妈妈说:“市面上卖的薏仁米颜色是比较白的,而黄妈家的薏仁米颜色会黄一些。”
薏仁米小科普
薏仁米的种皮是黄褐色的,所以脱了壳薏仁米会呈现青白色或者带点微黄。
五谷杂粮试吃官
黄妈说:
试吃官涵宝妈妈在反馈中提到:“五谷杂粮买的时候很容易踩雷,
粗粮是否新鲜,一尝就知道。
➀
➁
➂
➃
➄芸豆粒大饱满,像极了小时候家里的芸豆饭,口感软糯沙甜,是很久没尝到了的味道,很怀念!
有些商家会拿陈年的处理一下接着卖,虽然吃了不会有什么副作用,但是口感上会差很多。
”粗粮是否新鲜,一尝就知道。
咱们的五款粗粮
涵宝妈妈品尝后说:
➀
红豆吸水性非常好,
口感非常软烂➁
玉米糁
特别容易煮
➂
薏仁米
很新鲜,饱满有光泽,闻着清香味
➃
荞麦米
淡绿色,很新鲜,大小很均匀
➄芸豆粒大饱满,像极了小时候家里的芸豆饭,口感软糯沙甜,是很久没尝到了的味道,很怀念!
当然,试吃群其他妈妈在口感上也有话要说:
新鲜、易煮、口感软是试吃官们评价咱们五谷杂粮时说到最多的。
能得到妈妈们的赞赏,让大家吃到童年的味道,我很开心,好品质的粗粮,在口感上是骗不了人的!
五谷杂粮试吃官
黄妈说:
五谷杂粮好不好,宝宝的反馈尤其重要!
又又妈妈在反馈中提到:“又又其实不太喜欢吃八宝粥,每次吃都是吃小半碗就不吃了,一开始还担心这次煮的五谷杂粮粥孩子也不喜欢吃,
没想到孩子很爱吃,吃了一碗,还说很好吃。”
群里也有妈妈说:“宝宝之前不喜欢吃玉米,但用我们的玉米糁煮出来的玉米粥
不仅米油厚、浓稠而且宝宝都抢着喝呢。”五谷杂粮试吃官
黄妈说:
五谷杂粮也能做出很多新花样!
试吃官核桃妈妈用红小豆熬了豆沙做了豆沙包;用玉米糁煮了粥、做了花卷;还粗粮细作将荞麦米磨成粉做了荞麦面;用五谷杂粮一起打了豆浆~
花样的同时辅食颜值增加了,宝宝食欲也变好了,吃饭再也不愁了呢!
因为篇幅关系,我只挑了5个重点评价了下,其余评价大家有兴趣的话,可以点开下图查看。
最后,我要感谢妈妈们认真的反馈。公开试吃评测环节一直是我非常看重的,因为只有我们说好不算好,大家说好才是真的好。
五谷杂粮定在
4月22号开团,之前有很多妈妈反馈说因为带娃上班太忙碌,很可能会错过开团。
大家可以添加一下我助理的微信,以后的每一次开团,助理都会准时通知,这样妈妈们就不会错过了!
如果遇到一些产品问题或售后问题,也可以联系我的助理解决哦~
关键词
宝宝
粗粮
营养
妈妈们
食物
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