美防疫慢半拍自保才能自救

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美防疫慢半拍自保才能自救

新冠病毒在中国武汉发作，疫情迅速蔓延，犹如野火燎原，一发不可收拾，一夜封城，创下全球首例。

没想到世事无常，祸福相倚，病毒无国界，而各国政府初期不以为意，防疫心态消极保守，导致不到几个月，新冠肺炎成了全球灾难。

身处疫情暴风圈边缘的美国，在第一时间虽然完成撤侨，但是境内防疫工作并未到位，尤其是机场防疫松散，导致LAX屡传检疫人员被感染，如再不严格管制境外流入，一但造成社区感染，届时再谋补救，就为时已晩。

目前看来，美国在境外管制第一线已失守，境内医护设备、人员配置都未到位，只是仓促应变，各州纷纷中镖；而负压病房、隔离医院势难应付大规模爆发时的病患需求。在疫情迈向高峰之际，要求防疫，政府功能实在有限，唯有自保才能自救。

新冠病毒的风险，就在于潜伏期长、传播力道可观，但是依照医师专业建议，勤洗手、避免接触传染源、保持社交距离，如此就可避免感染，维持良好的防疫习惯，才能杜绝传播。

虽云如此，但是不停增加的确诊病例，加上各国纷纷沦陷，“全球大流行”已成不可避免的趋势；当川普宣布进入紧急状态时，才犹如敲响警钟，原本冷眼看华人抢购的主流人士，蜂拥进入好市多、CVS、Ralphs等主流超市疯狂抢购，货架也一抢而空。

随着疫情蔓延，担忧染病，又怕物资匮乏，形之在外的是无厘头的抢购，而天天挂心疫情变化，深怕那天自己发烧咳嗽、由疑似案例变成确诊病例，这种内外交迫、忧心忡忡的精神压力，反而造成恐慌，导致免疫力降低，就难对抗病毒攻击。

依目前新冠肺炎散播看来，并非无迹可寻，也非从天而降。只要掌握个人周遭人员情况，避免直接近距离接触，对可能传染管道或物件，避免沾染，或者是事后即洗手，确实遵守消毒、清洁、保持距离三原则，才是防范之道。

最怕的是未战先怯，不知如何应敌，心防不足，恐惧自生，即使无疫上身，自己却得了恐慌症，如再有个风吹草动，马上兵败如山倒，不堪一击。

凡是病毒均有其侵略性，也有其弱点。只要了解其特性，尽量避免接触，做好卫生习惯，杜绝病毒入侵管道，就能自保安全，更重要的是提高戒心与心理素质，则染病的可能性就大降。千万不要随着疫情起伏，自己吓自己，到头来不是病毒侵害你的健康，而是自己制造的恐慌，瓦解了自己的免疫系统，反而让病毒趁虚而入，这才是真正的危险。

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