这些方法可以有效预防病毒感染!
学会正确的洗手方法
正确的洗手方法才能有效预防疾病。在日常生活中,我们可以按以下步骤来正确洗手。
►0 在流动水下,使双手充分淋湿。
►1 取适量洗手液或肥皂,均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。
►2 双手掌心搓摩。
►3 右掌心覆盖左手背,十指交叉,反之亦然。
►4 双手掌心相对,十指交叉。
►5 指背叠于另一手掌心十指相扣。
►6 右手握左手大拇指,旋转搓摩,反之亦然。
►7 右手五指并拢于左掌心,正反方向旋转搓摩,反之亦然。
►8 用水清洗双手。
►9 用干净的纸巾或毛巾擦干。
►10用干净的纸巾或毛巾垫着关水龙头,或者捧清水将水龙头冲洗干净再关
闭水龙头。
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看猫大夫
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