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作者：麦杰逊
来源：麦杰逊（公众号ID：wy-xcs）

新型冠状病毒肺炎疫情，依旧是如今全国上下重点关注的焦点。
因为无数人都在关注这个话题，所以很多网友在网络上议论这个话题的时候，常常有意或无意引申出一些科普、提醒或者调侃，这也是十分正常的事情。
例如在带口罩的问题上，就有大V科普了一个让人啼笑皆非的错误佩戴口罩的方法：
这位大V在微博上的粉丝数是一百多万，所以这位大V把这张图片发出来之后，不一会点赞就达到了2.6万，评论过千人。可见这位大V的这条微博发出后影响力还是比较大的。
然而就在这条微博发出后，更让人啼笑皆非的事情发生了。因为这位大V后面又发出了一条微博——他说当自己发出这条微博后，他的身份证号、家庭地址等个人信息，都被泄露出来了：
因为发了一条纠正错误佩戴口罩的微博，这位大V的姓名、身份证号码、家庭地址、手机号码、微信号等私人信息，都被查出来了......
我就纳闷了，到底是谁这么有能力和精力，去查到这位大V的这些私人信息，而且还想把这位大V的微博处理掉？
到底是图片中的人，还是图片中的人的助手，还是其他好事者，或是这位大V自导自演？我们不得而知。
但是我想说，干这种事的人，你们那么有能力和精力，在这种时候你们与其把精力花在干这种事上，还不如把精力花在与抗击病毒相关的事情上。
因为很多时候并不是把一些人解决掉了，问题就不存在了。
不去想着去解决问题，只想解决掉一些人，这就是我们如今一些人想问题和解决问题的思维方式。
事实上，一遇到问题就只知道回避，明知有问题即将发生也不去想对策，而只想把产生问题的人解决掉，这种处理问题的方式除了能自欺欺人之外，对谁都没有好处。
不想解决问题只想解决人这种处理问题的方式，从来都是最危险、且最不可控的处理问题的方式——因为这么处理问题，最终只会让问题更加复杂化，更加难处理。
所以在此奉劝疫情中有这种处世思维的某些人，当心秋后算账，请你们千万好自为之。
疫情当前，在此科普几个我觉得有用的小知识。
1、据网友反映，有一些黑心商家把他人使用过的口罩回收后，便拿到市场上再次售卖：
如果是真的，这种黑心商家已经可以说是危害公共安全了，这种拿公众的生命安全赚黑心钱的无良商人，可以说拿去枪毙都不过分。
所以在此科普一个关于丢弃口罩的常识，那就是在丢弃使用过的口罩前，请用墨水等将口罩染色后再丢入垃圾桶，或者直接丢入医疗机构专用垃圾桶，这样就能更好防止废弃口罩被无良商人二次利用。

2、请允许并聆听医疗工作者的抱怨，帮助他们排解消极情绪。
疫情发生后，可能会有一些医疗工作者会在工作群或者家庭群里抱怨目前的工作状态，甚至可能还会出现情绪崩溃嚎啕大哭的情况。
如果你真的遇到了一个在此次疫情工作中表达负面情绪的医生，请不要嫌弃他/她，因为北京师范大学的心理学部讲师曾祥龙表示，出现这种情况是很正常的现象，对于医疗人员，在这种情况下我们要允许他们表达出内心的消极情绪和感受，让他们意识到自己并不能帮助所有的人，千万不要自责。
同时，我们还可以建议他们试着专注手头的动作，不必想太多，即便自己的工作无法阻止病情增长，但是告诉他们自己的每一个动作对我们而言都是有意义、有价值的。这些回应，我们可以用点到为止的原则传递给他们，很多时候这会对这些医疗工作者有大的帮助。
3、不要随便跑去武汉做公益，因为有时候去了反而是添乱。专业的事情请交给专业的人来做。
在微信群里看到一个视频，一群民间公益人士，嚷嚷着要进武汉疫区做公益。事实上，非专业人士因为自己的一腔热血奔赴疫区，是很容易帮倒忙的。
因为一些缺乏专业训练的民间公益团队，不仅没有能力帮助疫区人员，反而还可能成为需要照顾的人员。比如有一些人带着募捐口罩去了当地，但是到了之后才发现这些口罩均不符合医疗标准，最后搞的自己也很被动。
我们都要鼓励民间公益者，不能轻易打击民间公益者的爱心，但是在非专业的情况下，还是请先保护好自己和自己的家人，先把这些都保证好了，再去想其他的事情。
4、关注疫情的同时，可以适当看一部电影，或者多陪家人聊天、做一点家务。
最近过多的疫情信息，是否会给你造成了一些焦虑心理？
如果是，你可以适当看一部电影、一本书，或者多陪家人聊天，聊聊工作上或生活上的事情。或者你也可以与家人一起做点家务，这样就能适当地把如今疫情的焦虑情绪引开掉一部分。

只要自己和家人戴口罩、勤洗手、少出行，你就能告诉自己是安全的，并不是处于危险之中，这样你的神经就能放松下来了。
5、不要排斥或嘲笑武汉人，他们才是最大的受害者。
其实在这次疫情中，武汉人才是最大的受害者，武汉这座城真的是受委屈了。
所以在这种情况下，大家千万不要去敌意的排斥或者嘲笑武汉和武汉人。
想到了最近在网络上看到的两句话，觉得说得非常好：
生而在世，有“三不笑”——不笑天灾，不笑人祸，不笑疾病。
立地为人，有“三不黑”——育人之师，救人之医，护国之军。
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