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辅食喂养有疑惑
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“牙疼不是病，疼起来真要命”这句广告词妈妈们应该都不陌生吧？
最近就有好几个妈妈私信我，宝宝蛀牙了怎么办，一问都只有三四岁。
有很多家长觉得，宝宝的乳牙迟早要掉，不用管那么多。这种想法是错误的，乳牙被腐蚀，会影响恒牙发育。而且牙齿一旦疼起来，那可不是多刷一次牙就能解决的。
患龋齿的过程是这样的：食物堆积→细菌粘附聚集→细菌产酸→腐蚀牙面→出现缺损→龋齿。
我们要做的是把隐患扼杀在源头，宝宝长出第一颗牙齿后，就需要给他刷牙了，最好是饭后和睡前进行，每日至少2次。
还有最重要的一点，少吃市售的蛋糕、糖果，大量的糖分一般是导致宝宝的龋齿的罪魁祸首。
蛋糕是宝宝的最爱，蛀牙要预防，但是咱也不忍心剥夺了宝宝的喜好呀。所以今天教妈妈们做一款自制蛋糕，简单的食材配上新鲜的水果，一点都不输给外面买的。
豆腐一直是我很喜欢的食材，软软嫩嫩，含有极为丰富的蛋白质，对宝宝生长发育很有帮助。搭配酸酸甜甜的蓝莓，做成蛋糕，口感还有点像蓝莓慕斯，上次给小宝做，他一口气吃了一个呢！
豆腐也能做蛋糕，香嫩滑口，吃出米其林的高级感！
豆腐蛋糕
点击右下角1键放大，看黄妈手把手教你做辅食↗

参考月龄：36M+
操作时间：30分钟
蓝莓25克
嫩豆腐180克
液化黄油10克
消化饼干25克
 吉利丁片7.5克
   自制酸奶100克

食材的分量只代表制作量，不代表宝宝添加量

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饼干放入保鲜袋中，用擀面杖碾压成饼干碎。
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倒出碗中，加入液化的黄油，用筷子搅拌均匀。
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将搅匀的饼干碎倒入4寸戚风模具中，用勺子铺均匀。
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再用擀面杖的头轻轻的压实，放入冰箱冷冻30分钟定型。
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吉利丁放入冰水中泡软。
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起锅烧水，水开后倒入豆腐，焯水2分钟。
»焯水有利于去除豆腥。
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豆腐捞出，用纱布沥干水分。
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料理机里倒入豆腐、酸奶、蓝莓。
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搅打均匀。
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泡软的吉利丁片用手沥干水分，放入不锈钢碗中隔热水融化。
-11-
将融化的吉利丁倒入豆腐糊中，用筷子迅速搅拌均匀。
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将搅拌好的豆腐糊倒入饼干底上。
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放入冰箱，冷冻3小时后取出脱模。
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酸酸甜甜的豆腐蛋糕就做好啦~滑滑嫩嫩的的口感，一抿就化，配上香酥的饼底，粗糙与细腻在舌尖碰撞，让宝宝一口一口停不下来！


添加要领：
●如果宝宝不喜欢吃蓝莓的话，妈妈们也可以用其他宝宝爱吃的水果来替代。
●刚从冰箱里拿出来会比较冰，妈妈们可以放置一段时间再给宝宝吃。
●辅食打卡的活动规则昨天已经公布啦，妈妈们可千万不要错了，准备了好多礼物给你们呢！链接戳这里→辅食打卡
黄妈说：
再给妈妈们分享一个保护牙齿的小知识，现在越来越多的牙医推荐给宝宝的牙齿做窝沟封闭和涂氟保护。
窝沟封闭是指在不损伤牙体组织，将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，形成一层保护性的屏障，覆盖在窝沟上，能够阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，以达到预防窝沟龋的方法。一般3至4岁的时候可以做第一次。
注意：一定要在患龋齿前做窝沟封闭，当宝宝已经患了龋齿时做窝沟封闭就没有用了。
涂氟防龋是指将氟保护剂涂在牙齿表面，形成涂抹膜后可以长期停留在牙齿表面，不断地向牙齿缓慢、持续地释放氟离子。
涂氟没有年龄限制，3岁以下宝宝也是可以局部用氟的。主要考量自家娃能否理解并准确执行不吞咽和漱口。
防患于未然，妈妈们最好去咨询一下当地的牙科医生，看宝宝是否需要进行窝沟封闭和涂氟。
“
黄爸小礼物中奖名单
~綄吇ご&ン 
木下四滴泪
贾新凤
一切都会好起来的😄
~诗🌺
被选中的5位妈妈，小助理会主动联系你们，记得查看消息哦～

黄爸说：
以后每次去品牌方，都要给大家带礼物
，没选中的妈妈们下次还有机会的。

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900多道食谱，被我家的理工男（黄爸）做了详细的分类。
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