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辅食喂养有疑惑
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母亲节的一篇老人带娃，收到了许多宝妈、宝奶的留言，有理解，有吐槽，也有求助。 
（图片来源于本公众号留言）
这位婆婆看似“解决”了宝宝不爱喝奶粉这个问题，但是，在配方奶中加糖，会影响宝宝的味觉，导致宝宝不愿意再接受其他不甜的奶或水，也为超重和肥胖埋下了隐患。
《中国居民膳食指南》就建议：2岁之内辅食尽量保持原味，不加盐、糖以及刺激性调味品，以便保持口味的清淡。
宝宝抵触配方奶，根本不需要在奶粉中加糖，吃它就够了！
今天我教妈妈们做的这款雪梨松饼，用雪梨调味搭配配方奶，不仅能够提供多种营养成分，而且还能帮宝宝慢慢接受配方奶的味道，给宝宝的健康加上一枚护盾。
另外，雪梨酸甜搭配山药粉糯，抓起一块塞到嘴里，开胃可口，制作还简单，一个平底锅就搞定！
让宝宝慢慢适应，爱上配方奶本身的味道。
雪梨松饼
点击右下角1键放大，看黄妈手把手教你做辅食↗

参考月龄：10M+
操作时间：20分钟
雪梨25克
铁棍山药30克
中筋面粉30克
配方奶50毫升
食材的分量只代表制作量，不代表宝宝添加量
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铁棍山药、雪梨切小块。
»山药中有粘液蛋白，妈妈们处理的时候最好带上手套，以免过敏。
-2-
将铁棍山药、雪梨、配方奶倒入辅食机，搅打均匀。
-3-
在山药雪梨泥中倒入中筋面粉。
-4-
搅拌均匀。
»搅拌均匀后的山药雪梨面糊，用勺子舀起来呈粘稠易滑落状态。
-5-
电陶炉开小火。
»同款电陶炉开3档。
-6-
舀一勺面糊到锅中摊圆，煎至底部凝固。
-7-
翻面。
-8-
煎熟。
-9-
超快手雪梨饼就完成啦，是不是超级简单呢？再也不用担心打发鸡蛋失败+1、+2、+3啦。白白的太可爱了，咬一口，松松软软而且带有淡淡的甜味。

添加要领：
●雪梨也可以换成宝宝喜欢的蔬菜水果，如火龙果、菠菜等等。
●鸡蛋不过敏的宝宝，也可以加个鸡蛋，口感会更好哦~
黄妈说：
很多妈妈错误地在奶粉里加各种东西，这对宝宝的健康非常不利！比如说：
错误一：用奶粉冲泡米粉。不仅会影响宝宝营养的吸收，还可能会使得奶液变粘稠，影响宝宝的喝奶量。
错误二：益生菌等营养元素加到奶粉里。配方奶本身就有这些营养元素，如果再添加这些会造成营养过剩，营养失衡，不好吸收。
错误三：把药物加到配方奶中。奶中的钙和镁等矿物质离子与药物发生化学反应，生成非水溶性的物质，不仅降低药效，还可能对身体造成危害。
让奶粉“独立”吧，错误的添加只会对健康更不利哦！
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