别等到宝宝不爱吃饭,才想起它!软嫩Q弹,实在太香了,怪不得儿子吃不够
文/君君 个人微信号:shipu990
“每天哄宝宝吃饭,简直比登天还难!”最近私信收到好多姐妹在哭诉。无论是软磨硬泡的哀求,还是声色俱厉的恐吓,宝宝就是不买你的账,死活不吃饭。
首先,别犯愁。君君今天先说一个关于宝宝吃饭,老生常谈但也最容易被忽略的问题!就是要经常变化食物的种类、造型和口味。
宝宝们总是对新鲜事物充满好奇,辅食也是一样的。
就好像简单的大白米饭,已经很难引起宝宝的兴趣了。所以这次我改变了米饭的口味和造型,做出了一个款省心省事的鸡蛋饭卷。
保证会让宝宝有新奇感,重新引起尝试的兴趣。洗干净小手,直接可以抓着吃,尝一口就会觉得超赞,软嫩Q弹有嚼劲,绝对让宝宝吃了还想要!
蛋卷中有米饭、土豆和猪肉,营养密度很高,能给宝宝提供充足的能量。
所以,在保证营养的基础上,不妨在他们吃惯了粥饭的时候,经常换点新鲜的食材和做法,没准就会让他们胃口大开了。
- 鸡蛋米饭卷-
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材准备:米饭100克,土豆60克,猪肉馅60克,馄饨皮10张,鸡蛋1个 辅料:盐、鲜菇粉、油
操作时间:20分钟
美味指数:★★★★★
*以上食材量仅代表制作量,不代表宝宝的一餐食用量
想要给米饭来点新鲜的做法,君君已经尝试很多种了!除了这一份鸡蛋米饭卷,下面几个也是宝宝点赞最高的!姐妹们可以都试试呀:
君君福利时间:
记得告诉君君,你在看哦
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