【较真问答】男性有更年期吗？

中年男性有时会出现一些症状，比如性欲减退、睡眠不好、身体发福、情绪改变等，那这是不是男性的更年期到了呢？

诊断：尚无定论。

事实上，医学界对“男性更年期”的定义尚有分歧。

男性更年期不像女性更年期那样具有性激素显著减少的生理改变，因而，其症状和表现更加温和或隐蔽。

同时，男性更年期在诊断上没有明确的标准。这些症状可能代表具体病因，比如“男性激素缺乏症”，也可能只是自然衰老的一部分。

如果感觉到了这些改变，该怎么对付呢？

1，看医生，最好看男科。一是排除疾病，比如甲状腺或性激素问题。二是医生可能有办法帮助改善性功能。

2，选择健康的生活方式。适当运动，不酗酒嗜烟，减少压力，保证充足的睡眠。

3，保持积极的心态。如果感到情绪低落，寻求家人或专业人士的帮助。

【这一系列短文都是回答”较真“收到的读者问题，首发于腾讯较真平台（微信号：qqjiaozhen），如需转载，请联系较真平台】

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