"我不愿意，所以不行。"
像这样掷地有声、简洁有力的拒绝，
是花吃姐姐一直学不会的本事。
每次都很想果断利落干脆地，
大喊一声“不”！
最后还是会慢慢从嘴里吐出“好的”，
这两个违心字。
真的很想胖揍一顿这样的自己，
但又舍不得下狠手，
所以，常常只在内心翻翻白眼，
就算翻篇了。
所以，就还有下次，下下次，下下下次......
所以，今天我又很窝囊地吐出了那两个字。
“为什么总是要在意别人的想法，
别人怎么想关你P事啊！
最讨厌你这样的傻好人。
你什么时候能活得帅气一点？！”
猝不及防，
被人痛痛快快骂了一顿，爽啊，
于是胃口大开~
蘑菇......2个

洋葱......1/8只
大蒜......1瓣
吐司......4片
菠菜......适量
培根......2片
黄油......1大匙
白胡椒......适量
盐......适量
鸡蛋......2只
牛奶......2大匙
蘑菇洗净切薄皮，洋葱切丝，
大蒜切末，培根切丝，
菠菜洗净后切段，焯水。
把吐司的四边切掉，
（我会一边切一边往嘴里送）

用擀面杖擀一下。
热锅，倒适量油，
把培根、大蒜、洋葱和蘑菇，
一起放入锅里翻炒至洋葱出水变软，
呈微焦状后，
再放入菠菜一起轻炒几秒，
加盐和白胡椒调味，
关火。
把炒好的配料，

放入一片吐司的中央，
再盖上另一片吐司，
用刀叉在吐司四周压实，
让两片粘在一起，
做成吐司包，
鸡蛋和牛奶搅匀，

放入吐司包浸泡一下，

热锅，放入黄油，

等黄油融化后，
再放入浸泡好的吐司包，
煎至两面金黄。
稍稍放凉后，

再对切成两半，

用手抓着吃！
蘑菇......250g
鸡胸肉......1块
洋葱......半只
料酒......适量
白糖......适量
蚝油......适量
欧芹碎......少许
黑胡椒......少许
小葱......少许
盐......适量
蘑菇先放盐水里浸泡10分钟，
再清洗。
鸡胸肉清洗干净后去筋、切薄片，

加盐和料酒腌制半小时。
洋葱切薄皮，小葱切末。
起油锅，
放入鸡胸肉煸炒至变色，
盛出备用。
另起一油锅，

下洋葱和蘑菇一起煸香，
加适量水煮开，
加入鸡胸肉翻炒匀，
捞出鸡胸肉和蘑菇，

留汤汁在锅里，
汤汁加蚝油、白糖和盐调个味，
煮开后，
再倒入鸡胸肉和蘑菇小煮片刻，
起锅前撒欧芹碎添香，
装盘后撒少许黑胡椒。

“我们不会变成，
你要我要我要我们变成的那样，
我们是蘑菇，
请你记清楚，
永远不会对谁低头的植物......”
有人熟悉这段歌词吗？

送给所有跟我一样没出息的家伙。
也祝所有爱吃蘑菇的你，
被蘑菇灵魂附体，
不轻易低头，

该说不时就说不。
不妨告诉大家，
今天我终于对自己下了狠手，
上山挖土（算是体罚吧），
早上逛菜市的时候，
意外买到几株紫苏苗，
打算在阳台上多种几盆。
紫苏可是很棒的佐料哦，
炒螺蛳、炖鱼或做包饭都非常美味。
你们呢，端午小长假，
过嗨了吗？
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