「i 世代」的父母都要知道的12个建议

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作者／汉东尼（Tony Reinke）

来源／网站Desiring God

编译／基督教今日报苏雅雯

编辑排版／随手君（ID：suishouchuanfuyinjun）

什么是「i世代」？

「i世代」也称「Z世代」，是出生于1995年至2012年，大概介于现年6至23岁的孩子。

这个世代出生于网络商业化的1995年之后，成长于「数位」环境，是与智能型手机「紧紧相连」的一群。他们没有任何「前网络」时期的记忆，身为父母的我们，的确比以往面临到更大更多的挑战。

根据学者研究，i世代与你我想象的不同，出生于「后网络」时代，他们完全没有「前网络」时期的记忆；是有史以来享有父母最完全保护的一代，他们重视安全、不喜欢派对、晚熟、有较长的青春期…身为父母、师长与牧者的挑战却也比以往更多更大。生长在数位时代的他们，我们又该如何来因应他们所面对的环境，在其中求生？

这代青少年的趋势

圣地亚哥州立大学心理学教授珍．特温格（Jean Twenge）对于i世代做了广泛研究，在其报告中归纳，她说相对于其他世代，这世代的孩子更加安全；大多数这代的孩子是在父母严密保护的环境下长大。根据倾向，他们更能「自我庇护」（自我保护隔离）的一代。特温格的数据显示，i世代的青少年比其他世代更「宅」、不热衷派对、约会、取得驾照、饮酒、抽菸、会系安全带驾驶、不轻易尝试性关系。

虽然某些部分听起来相当正面，不倾向重复前世代有的「愚蠢行为」。但特温格也解释，综观这些观察得出一个潜在的行为倾向：他们更加晚熟（延后成年）、且有较长的青春期。

5个特征

伴随着延后成年与较长的青春期，他们会有以下几点特征：

1. 他们是智能型手机的原住民

根据调查，美国孩子取得第一支智能型手机的平均年龄是10.3岁。大部分都是父母的二手机，但是当他们到了12到17岁之间，接近80%的人都能人手一支。

2. 他们永远挂在网络上

i世代不会花很多时间在工作、从事志工、学生活动、以及功课上。他们花大量的时间在家上网，由于同侪与团体的驱策，在虚拟世界中很少下线。

3. 他们很世俗

在i世代中，会有更高比例的人不会参加任何信仰活动，因为他们的父母也多数没有宗教信仰。

4. 他们透过零碎信息来认识他人

他们能善用社群媒体的零碎信息来经营人际关系。作者坦承，自己没办法从虚拟信息把某人做联想。但是i世代青少年却能轻松自然连结，他们利用零碎与数位信息来了解彼此。

5. 他们有觉醒

不像「千禧世代」本质上的乐观，i世代因有全球景气萧条的成长背景，他们显得更悲观、对社会紧张局势更加敏感。

i世代所面临的挑战——乐观与自信掩盖了线下真实的脆弱。

从特温格的研究与各界统计中，我们也观察到一个不容忽视的问题：这世代的孩子偏高的忧郁倾向。2012年到2015年这三年之间，美国青少年忧郁问题攀升了21%，其中女孩更加严重，上升了50%。青少年上升的自杀率更加凸显了这个问题。

这是i世代的矛盾，在线的乐观与自信掩盖了线下真实的脆弱。特温格说：「形容i世代是几十年来有最严重心理健康的一代并不为过，而这种恶化的罪魁祸首就是智能型手机。」。科技是他们人际关系的帮手也是帮凶。

给父母的12个建议

当我们谈到青少年与网络的问题，就要更加实际，以下是12点建议：

1. 延迟接触社交媒体，愈迟愈好

社交媒体造成一种两难。这已是年轻人的生活方式，但轻易以「断线」让孩子远离社交媒体，他们可能认为「没有人生了」。我们要帮助孩子看见这个矛盾，让他们知道若滥用，将使他们失去最珍贵的东西。

2. 延迟接触智能型手机，愈迟愈好

一旦让孩子接触了智能型手机，当他们透过Line与脸书或IG等平台，父母对他的掌控力就开始打折了。尤其这些平台容易使他们暴露在色情对话与男女关系的诱惑中。

3. 在家中，控制上网

掌握家中网络的控制权，有需要才上网。或者甚至不装设家中的wifi，孩子有需要时再由家长分享热点即可。

4. 在外面，不用智能型手机联系

对于6-12岁的孩子，尽量不要让他们开始使用智能型手机，市面上都有贩售智能型手表、或仅提供通话功能的手机、或有GPS定位功能可连结至父母手机的APP装置都可取代智能型手机。

5. 随年龄增长，步步高升

很多家长犯了一个错误，认为智能型手机是唯一的通讯选择。当然不是。应该让孩子知道，智能型手机只是「最高级通讯方式」，在此之前先可以其他装置代替。随年龄的增长，从平板、非智能型手机、计算机….等一步步，等到适当年龄，在将智能型手机给孩子使用（作者建议15-18岁）。

6. 对于任何年龄，所有3C（包含手机、平板、计算机）禁入卧室

或者，也可以设定一特定时间，如早上8点到晚间8点，这段期间是3C休息时间。固定在某的地点统一充电，不要在孩子房间充电。

7. 建立智能型手机的使用合约

当开始使用智能型手机，建立使用规范。让父母也能登录，也使他们知道违反使用规则将随时停用手机。对于过早让孩子拥有智能型手机的父母，现在开始订定规范仍不迟，毕竟您是付账单的人。

8. 观察孩子对数位时代的反应

作者分享自己三个i世代孩子对于使用信息的方式，各有偏好与不同。一个是Youtube迷，可重复看某个网红节目40遍。另一个孩子喜欢玩乐器，从Youtube自学乌克丽丽、键盘、黑管，完全不花任何一毛钱。每个孩子对社群媒体的反应也不相同，有人朋友多达5千，也有人只要有5个好朋友。我们可从旁观察，依照他们的特质来教育。

9. 重新将亲子关系放在关怀上

智能型手机不会发明新的罪；它只是凸显了生活中原本存在的试探。它只是将所有旧的试探赋予了新的吸引力与接触方式，而数位时代只是更快速地暴露了父母在教养上的懒惰。

假如我们的青少年无法从耶稣基督得到安慰，他们只好从别的地方寻找，手机成瘾只是其中之一。所以让我们在每日，恳求圣灵打开这些孩子的心，让基督的价值超越这些所有俗世之上，这是身为数位时代父母的当务之急。

10. 开启数位的门徒训练

若偶尔只是丢几句经文给孩子是不够的，在数位时代管教青少年需要全备的神话语，因为我们所面对的都是心的欲望，作者认为这反而可开启一个为青少年门徒训练的新契机。

11. 在家庭中，恢复晚餐与假期仪式

重新设定家中一个晚餐或度假的「手机放假」时段。如果能晚餐时间，全家人在餐桌上讨论一天所发生的事，轻松愉快，能大大扫除一天的压力。

12. 继续建造教会

根据统计，美国现在的i世代是最寂寞的一代，甚至比72岁以上的人还要孤独。特温格相信，是智能型手机造成了他们的孤独，在iPhone问世以前并非如此。对于牧者来说，要继续建造禾场。

有了身边各式高科技，我们可以不再需要彼此。智能型手机充其量只能当作「止痛药」，短暂解决自己孤独的感觉。现今青少年最需要的，不是新的规定、新的手机、或规范限制。他们最需要的是一个能委身的信仰团体、在基督里成长、并献出己力。