文/君君   个人微信号：shipu995
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“君君，我家宝宝就是不吃蔬菜，这可怎么办？”我这两天已经收到太多类似的问题啦，所以今天我要给你们介绍几个小妙招，怎么做才能让娃接受蔬菜、爱上蔬菜。
 蔬菜怎么吃
1、剁碎藏起来：首先咱们可以将蔬菜二次加工一下，剁成碎末放在小饼里、糕点中，这样宝宝发现不了，味道也不错，就不知不觉的吃掉了。
2、增加蔬菜味道：宝宝不爱吃蔬菜，很大原因是蔬菜不像水果那样好吃，有味道。这时候可以尝试一些新鲜吃法，再加入少量的调味品，口感丰富了，宝宝就慢慢接受了。
3、造型多变：娃总是对新鲜的事物和造型很感兴趣，我们可以将带蔬菜的辅食做成各种形状、各种颜色，首先来个视觉冲击，宝宝觉得有趣自然就会尝试。
一、小饼类，点击图片查看步骤：
虾仁芹菜烘蛋 
油麦菜软饼
三文鱼菜饼
白菜夹心饼 
鳕鱼秋葵饼 
春游小饭团
双笋小饼
西葫芦牡蛎煎
蛋黄豆腐饼 
二、糕点类，点击图片查看步骤：
酸奶菠菜吐司
菠菜椰蓉方糕
翡翠山药卷
鲜香蔬菜卷
紫菜鸡蛋糕
蔬菜蒸蛋糕
双薯馒头
胡萝卜椰蓉包
豌豆山药球
三、汤粥类，点击图片查看步骤：
养胃小面汤
干贝豆苗粥
鲜味疙瘩汤
三色疙瘩汤
鸡肉山药粥
莴笋小面丁
四、面条、水饺、馄饨类，点击图片查看步骤：
蔬菜夹心面 
山药手指面
自制爽滑面条
金鱼小馄饨
水晶虾饺
紫甘蓝面线
君君提示
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今天这个蔬菜集合，希望姐妹们做完娃能吃的干干净净！你们还需要什么样的合集呢？快留言告诉我吧！
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