养脾胃又补钙的宝宝甜品,太简单了!
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►食谱君语:把山药做成宝宝的手指小甜品,不仅能养脾胃,孩子吃着健康,味道又超赞,没等我拍完照片,差点就被某个娃吃光光呀!
添加了芝麻,芝麻可多可少很随意,宝宝补钙的好食材。今天的山药芝麻条,没有难度和失败可言,切一切加上烤一烤就可以了(哈哈哈)。
适宜月龄:10个月以上
难易程度:初级
山药芝麻条图文步骤
➀食材准备:淮山药(铁棍山药)、白芝麻(熟的生的都可以)、白砂糖(适量,如果多一点就甜一点,当然也可以不放)。
➁山药洗净去皮。
➂切成厚度均匀的长条状。
➃
把芝麻和白砂糖一起放到盘子里,放入山药条,山药条有粘液,很容易就沾上了。
小提示:砂糖可以这时候放,也可以出烤箱的时候洒上。
➄烤盘上铺一层油纸,把山药条均匀的摆放在油纸上。
➅烤箱预热5-10分钟,180-200度,烤20分钟左右(烤箱有温度差异,时间也需要根据山药的厚薄大小来灵活掌握)
➆烤好取出晾凉,烘烤过程中砂糖会融化,变得稍微粘一点。
一定要晾凉再吃哦,这样口感更棒啦!外面一层是酥脆的,里面是绵软的,但是孩子超爱哦,差点没时间拍照就被解决掉。
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