文/君君   个人微信号:shipu993
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论哄娃辅食,我感觉自己快自成一门派了!好多姐妹开玩笑说:“就没有君君想不到的东西,再简单的食材都能变出神奇的花样”
其实辅食真的很简单的,以后挖空心思来想花样的事儿交给我,你们直接给娃做起来就好了。
包你分分钟就可以俘获娃娃的心,比如今天的哄娃神器,我是要给满分强烈推荐的!
说它是颜值担当,你们不反对吧?小模样实在太好看了,做出来发朋友圈晒晒,肯定会赞爆了!
经典组合蓝莓+山药,也会变得这么与众不同。你不尝一下,真的很难体会它有多好吃!
山药软绵绵的口感搭配酸酸甜甜的蓝莓酱,中间还夹着暄软的吐司,插上一根棍,活生生的“小雪糕”来喽。看到这么美的造型,宝宝绝对会尖叫起来吧!
蓝莓含有丰富的营养成分,可促进宝宝视力发育,增强宝宝抵抗力。山药有利于调理宝宝肠胃,帮助消化吸收,增强体质。
这么一款集颜值营养于一身,做法也超级简单的甜点,是不是觉得赞赞哒。搭配宝宝的早餐或加餐都是不错的选择哦!
-   蓝莓山药仿真雪糕-
参考月龄12个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材准备:铁棍山药150克、蓝莓果酱20克、吐司1片
操作时间:20分钟
难度分析:初级
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铁棍山药去皮,切丁。
*铁棍
山药削皮会有很多黏液,粘在手上容易发痒。所以山药去皮最好要在手上要戴好一次性手套,或套个保鲜袋。

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放入蒸锅蒸15分钟,蒸到筷子戳的动就可以取出啦。
*蒸的时间需要根据铁棍山药厚薄和火力大小调整哈。
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蒸好的山药捣成细腻的泥状就行啦。
*山药的含水量不同,如果比较干可以加一点点的牛奶或者配方奶调节,一定不要太多了。
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案板上平铺一层保鲜膜,准备好的山药泥放在保鲜膜上。


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用硅胶铲子,整理成长方形薄饼。
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吐司切掉四边,然后从中间切开。

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吐司块两面均匀涂抹蓝莓果酱。

*关于蓝莓果酱,最好能自己亲手制作(点击文字即可查看方法 自制蓝莓酱) ,如果购买的话最好挑选添加剂比较少的蓝莓酱。
*或者,用草莓酱、番茄酱、苹果酱都可以哦,味道很超级赞。点击文字即可查看方法 自制火龙果酱自制苹果酱
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吐司块放入山药泥饼上,山药泥从一端叠起
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接着用手轻轻的抹平接口。

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揭开保鲜膜,用到切成小段。
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插上准备好的雪糕棍,表面挤上蓝莓果酱,完成!
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色泽鲜艳,酸甜可口,山药中含有大量的淀粉和维生素,不管是用来给娃当甜品或部分主食都可以。
*我这些量的食材,一共做了6个“小雪糕”,你可以根据实际情况来增减食材的用量哈。最好在一天内吃完,口感会更好哦!
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君君多说几句...
君君的小店,在25号之前会停止发货,节前物流紧张,姐妹们要尽早下单呀!
记得给君君点个好看,再走哦
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