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►食谱君语：夏日真是一言不合就开启烧烤模式啊，每次我路过街头，就能看到爆红的炒酸奶，被人群围得满满。解暑又营养，消夏的清凉美食谁会不爱呢。
其实完全可以自己在家轻松做哦，超级超级简单哦，而且味道比街边更好（谁叫咱们都是会过日子的贤惠好菇凉啊O(∩_∩)O~）！自己做的料更足好呗，美美的，大人孩子来一块，成就感瞬间爆棚了·······
适宜月龄：3岁以上
炒酸奶图文步骤
➀食材准备：火龙果、芒果、猕猴桃、蓝莓、酸奶250ml、葡萄干少许、葵花籽少许（根据口味偏好加入不同的果汁、果酱、水果，或者加入葡萄干、坚果仁等即可，总之一起自由发挥吧）。
➁芒果对半切开，用水果刀划十字，再将芒果翻过来取肉。
➂同样的方法切开火龙果取肉。
➃奇异果去皮后切成粒，准备好的水果如图（可以任意搭配哦）。
➄准备烤箱的烤盘，铺一层油纸（或者其他合适的模具都可以），倒入250ML酸奶，摇晃一下烤盘让酸奶铺满。
➅撒入芒果丁、奇异果。
➆撒入蓝莓、火龙果。
➇开始放坚果（葵花籽、开心果、碧根果、杏仁都可以）。
⑨放少许葡萄干。
⑩最上层覆盖上保鲜膜，把烤盘放入冰箱冷冻层，冷冻4个小时左右取出。
⑪
切成小块，装盘食用。


重要提示：
每次给宝宝吃1-2小块就可以了。千万不要因为好吃吃太多哦，否则会造成肠胃不适。


怎么样？是不是超简单！！
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