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冰淇淋和雪糕对每个小朋友都有谜一般的吸引力，每次看到它，家里小朋友简直走不动道儿，老妈子的职业习惯就是先看配料表，市售雪糕里的色素、糖精、香精，不利于宝宝健康的成分太多了，果断放弃。
苦口婆心把想吃雪糕的孩子哄回家，代价就是答应他自制，炎炎夏日，如果真的想给宝宝来块雪糕解解馋，自己动手做的雪糕可就是纯天然健康小零食了。
自己动手制作一款简单易操作、可放心食用的美味酸奶雪糕，给宝宝解暑和解馋吧！这次我还用了红豆和绿豆，更能起到清热解暑的功效。
其实宝宝夏天是可以吃一点雪糕的，但是宝宝年龄小、脾胃弱，我们可以吃含乳成分多一点的、水分少一点的，以降低“冰凉”度。
适量的食用不会对宝宝造成伤害哦，还能清热解暑，让宝宝也感受一下夏天的清凉吧。
观看视频：解暑绿豆雪糕 

做  法
参考月龄：24个月以上
食材准备：红豆30g、绿豆20g、蜂蜜10g、奶粉25g、酸牛奶170g
烹饪时间：40分钟
难度分析：初级
1. 红豆、绿豆倒入碗中。
2. 提前浸泡4-6个小时以上，为了节省时间，可以头天晚上浸泡，第二天再做呢！
3. 完全泡发。
4. 倒入锅中。
5. 煮至红豆、绿豆完全开花。
6. 沥干水分，倒入大碗中，加入奶粉。
7. 加入蜂蜜。
蜂蜜，必须满1岁以上的宝宝才能食用哦！这里也可以用细砂糖代替。
8. 加入酸奶，搅拌均匀。
酸奶也可以换成牛奶，味道又会有不一样的惊喜呦。
9. 搅拌好后，倒入模具中。
如果家里没有准备雪糕的模具，也可以用一次性纸杯代替，但是一定要好一点的质量哦，一般的纸杯容易被泡坏，而且冻好以后还不容易取出来。
10. 插上雪糕棍。
11. 扣上模具盖子，冰箱冷冻5个小时。
12. 取出，脱模食用。
是不是很有食欲？重要的是还特简单，快快动起手做起来吧！盛夏酷暑，唯雪糕和冰淇淋不可辜负哦！
再推荐几款适合夏季吃的美味自制小点！点击图片和文字即可查看步骤~
炒酸奶
绿豆糕
椰蓉南瓜小方
椰蓉奶冻

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