10分钟轻松搞定,简单、好吃,营养三合一
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如果宝宝早就厌倦了白土司,看见就大喊不要,那你真应该想想办法了,
改变改变吐司造型和口味了。
我对白吐司做过很多的尝试,用来搭配水果,搭配蔬菜,搭配鲜虾都是非常好吃美味的。
这两款是我家小朋友超爱的做法,每次都光盘!!!
(点击图片查看做法)
我今天再来推一款花生酱爆浆吐司,一口要下去,在口中爆开,奶酪香浓,花生浓醇。
简单快手,材料简单,15分钟可以轻松搞定。
再搭配些蔬菜和蛋白质类(比如肉类)组成营养早餐,开启满满的能量和幸福的一天,太合适了!
做 法
参考月龄:16个月以上
食材准备: 吐司3片、花生酱20g、芝士3片、鸡蛋1个
烹饪时间:20分钟
难度分析:初级
1. 鸡蛋打入碗中,搅打均匀。
2. 芝士切长条。
3. 吐司去边。
4. 用擀面杖将吐司擀成薄片,尽量用些力擀紧实。
5. 在吐司一面均匀抹上花生酱尾端1cm不涂。
6. 放上芝士条 。
7. 从一头卷起。
8. 尾端刷上少许蛋液,卷紧尾部。
9. 放入锅中,煎至金黄。
接口向下,放入吐司卷,煎至金黄色。一定要用小火,小火,小火。
10. 出锅。
出锅后,放在厨房纸上吸掉多余油脂,就可以趁热吃啦。趁热吃,才会有爆浆的效果哦。
美食,是可以吃下去的幸福记忆
好好吃饭用心生活,比什么都幸福
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