看一遍,保证你就学会了—鲜虾豆腐展
食谱君语:2000多年来,随着中外文化的交流,豆腐不但走遍全国,而且走向世界。
今天,世界人民都把品尝中国豆腐看作一种美妙的艺术享受。豆腐和虾都含有丰富的钙质,有利于人体吸收和利用,能帮助人体骨骼、牙齿健康生长,是宝宝补钙佳品!
自制鲜虾豆腐展
材料:
豆腐、籽冰虾虾仁、豌豆粒、烤箱、模具
➀200克块豆腐,把豆腐焯水后压泥。
➁鲜虾去壳洗净后
挑出虾线,虾仁剁泥,不用剁的太碎,保留虾的口感。
▼
➂豆腐泥和虾仁沫拌匀,期间虾仁有足够的鲜和咸味,不用放盐。
➃
也可以搭配一些蔬菜沫放入其中,但是要提前焯水切沫用。
➄模具内刷入少许油,防止黏连。放入豆腐虾肉泥,放上豌豆粒做成莲蓬形态!
▼
➅烤箱预热150度,10分钟
,烤
盘上铺一层油纸,虾仁豆腐展放到考盘上
➆ 放入烤箱150度,烤制20分钟 ,烤制表面金黄色即可
小叮咛:
建议搭配蔬菜进行食用,更好的促进消化吸收。
简单的几步做出美味菜肴,温暖宝宝的心和胃,味道比模样更好。
食谱君语:今日福利—91款宝宝粥的做法大全带图片下载(PDF版),回复关键字“91”即可获取下载链接
阅读原文 最新评论
推荐文章
作者最新文章
你可能感兴趣的文章
Copyright Disclaimer: The copyright of contents (including texts, images, videos and audios) posted above belong to the User who shared or the third-party website which the User shared from. If you found your copyright have been infringed, please send a DMCA takedown notice to [email protected]. For more detail of the source, please click on the button "Read Original Post" below. For other communications, please send to [email protected].
版权声明:以上内容为用户推荐收藏至CareerEngine平台,其内容(含文字、图片、视频、音频等)及知识版权均属用户或用户转发自的第三方网站,如涉嫌侵权,请通知[email protected]进行信息删除。如需查看信息来源,请点击“查看原文”。如需洽谈其它事宜,请联系[email protected]。
版权声明:以上内容为用户推荐收藏至CareerEngine平台,其内容(含文字、图片、视频、音频等)及知识版权均属用户或用户转发自的第三方网站,如涉嫌侵权,请通知[email protected]进行信息删除。如需查看信息来源,请点击“查看原文”。如需洽谈其它事宜,请联系[email protected]。