自制健康零食,一次就成功--by 欢喜妈妈
食谱君语:辅食达人&烘焙达人——欢喜麻麻,在《宝宝健康食谱》开专栏啦,食谱君是满心的期待ing,欢喜妈会亲自教大家制作各种健康零食,告诉你烘焙原来如此简单,大家一起行动起来!今天的文章是教大家如何制作一款安全放心的宝宝零食——香蕉饼干!
欢喜妈:
这款小饼干加入了香蕉酱,具有香蕉果肉的天然绵软特性,非常润口好吃,完全无糖配方,健康放心,只要宝宝长牙就可以放心吃!
配料
烤箱
黄油45克
黄油45克
香蕉100克
蛋黄1
个
低筋面粉75克
配方奶粉25
克
图 文 步 骤
食材准备
➀
香蕉去皮后放入小锅捣成泥,中火加热至沸腾,沸腾后转小火不断搅拌,使香蕉泥浓缩成酱,冷却备用
➁黄油软化后,用打蛋器打发1分钟左右,加入蛋黄打发30
➂
➃
➄
➅将面团用保鲜膜包裹整理成长条圆柱形,放入冰箱冷冻1
➆冻硬的面团取出后切成0.5
➇
⑨放入预热好170度的烤箱,烤10~15分钟,饼干表面金黄色即可出炉。
秒。
➂
将香蕉酱加入黄油中搅打均匀。打发好的黄油如图,呈蓬松状。
➃
面粉和奶粉混合筛入黄油里。
➄
用橡皮刮刀翻拌均匀,使面粉和黄油充分混合,成饼干面团。
➅将面团用保鲜膜包裹整理成长条圆柱形,放入冰箱冷冻1
小时左右,冷冻至硬。
➆冻硬的面团取出后切成0.5
厘米厚的片。
➇
烤盘上铺油纸,将切好的饼干片摆在上面,每块饼干之间留出足够的空隙。
⑨放入预热好170度的烤箱,烤10~15分钟,饼干表面金黄色即可出炉。
⑩取出晾凉,孩子就可以吃到妈妈自制的健康饼干啦!
欢喜麻心得分享:
❶黄油在冷藏的状态下是比较坚硬的固体,在室温(25°C左右)下,会变得比较软,黄油在软化状态可以通过搅打使其裹入空气,体积变得膨大,称之为打发。黄油在加热融化后是不能打发的。
❷
这个配方因为给孩子吃,香蕉和奶粉也有糖分,就没有额外加糖,味道不是很甜。大家可以根据自己的口味在打发黄油时加入糖粉,甜一点会更好吃。
❸
熬香蕉酱时要用小火熬煮,并不断搅拌防止糊底,香蕉酱不能太稀,否则不能与黄油融合,也会导致拌好的面团太湿软。
❹尽量选择熟透的香蕉,做好的饼干才会有浓郁的香气。
食谱君语:简单几步,自制完美零食,不懂之处可以文末留言提问欢喜麻哟.
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