“手机、电脑辐射大，不能多玩！”
“睡前要关机，手机辐射对身体不好！”
“电脑旁边要放盆栽，减少辐射！”
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相信大家没少听父母说这些话，久而久之，甚至谈辐射色变，避之唯恐不及。但是大家是否知道辐射到底是什么？辐射对身体有什么危害？生活中常见的“防辐射”神器是不是真的管用呢？
这就要从“人们为什么惧怕辐射”说起，要知道，在农业文明的时候，先人们可没有“辐射”这个概念。进入到20世纪，光、电、热力学都在蓬勃发展，而这时由于日益增长的用电需要，人造磁场被大量应用，人暴露在人造磁场中的概率更大了。
到了现在，手机、电脑被广泛应用在学习、生活中，而辐射确是看不见、摸不着，像是一个隐匿的“定时炸弹”，不知道会对身体有什么危害。再加上未知的事物总是能引起人的恐惧与“求生欲”，这时商家再大肆做广告，各种“防辐射神器”也就应运而生了。
但你知道吗？并非所有的辐射都是有害的，因为，任何物体只要高于绝对零度就会向外辐射能量，就是说，我们自己也会向别人“发出”辐射。（划重点：不是只有电器有辐射！）
就日常生活而言，阳光所发出的辐射比手机与电脑大得多，真要防辐射的话，我们可能见不得光……这些无害的辐射叫做“非电离辐射”，主要来源于手机、电脑、阳光、微波炉等等。目前科学上并没有确凿的证据表明非电离辐射能使人体得病，所以非电离辐射基本上是人畜无害的。
即便是对于孕妇而言，日常生活中的辐射也是安全的。BMC公共卫生杂志（Journal BMC Public Health）在一项研究中发现，孕期使用手机的孕妇生出的宝宝并没有发育障碍。
目前，我们常说的辐射主要分为“电离辐射”和“非电离辐射”。其中电离辐射主要来源于坐飞机、照CT、照X光、吸烟、核辐射等。这部分辐射才是对人体有害的！值得一提的是，小剂量的接触电离辐射对身体的伤害不大，只有长期或者大剂量接触，人体才有可能发病变。
在一些有大量电离辐射的场所，一般会有这样的标志↓我们要避免进入这些场所。
图片来源：百度
换言之，我们即便24小时不间断接触手机电脑，且年年月月如此，其在“辐射”上的影响也不如照一次来自“电离辐射”的X光来得猛烈。（妈妈再也不能以防辐射为理由阻止我玩手机了……）
而电离辐射也并不是什么“洪荒巨兽”，只要低于规定剂量，电离辐射的危害也是相对安全的。在医院照X光与CT等的辐射量被严格规定在安全值内，我们同样不需要因为害怕辐射而放弃医学检查。
弄清楚原理之后，再看那些年我们“追”过的防辐射“神器”，分分钟可能变成“雷品”。
1号选手：
仙人球……
图片来源：pixabay
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可以起到装饰桌面的作用，除此之外还护眼，适当缓解双眼疲劳！
至于吸收电脑辐射，我们不需要指望小小一棵仙人掌，毕竟电脑辐射对人体的作用微乎其微，不需要过度慌张。但装饰装饰桌面，让心情变得美好也是不错的~
2号选手：
孕妇专用防辐射服……
图片来源：亚马逊
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能够彰显自己的孕妇身份，从而避免上下班途中人挤人的窘境！
医疗场所常用特殊材料制成的“铅衣”防「电离辐射」，但这样的衣服动辄十几斤，日常生活中基本不会用到。
图片来源：unsplash
而网上卖的孕妇专用“防辐射衣”更像一个噱头，而目前亦没有数据表明日常辐射能够影响孕妇流产率与胎儿畸形率。漫漫孕期，不玩手机怎么度过呢？但是，孕妇确实要避免长期玩手机电脑造成眼睛疲劳与腰肩疲劳。（此条亦适合所有人）
若实在不放心，想买个安心，选最便宜“防辐射服”的就行。
3号选手：
防辐射眼镜……
图片来源：unsplash
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为你平平无奇的近视眼镜增添一分靓丽的色彩！
目前市面上的眼睛竞相打着“防辐射”的旗号，但是，谁也没有说辐射只能通过垂直路径进入眼睛啊啊啊！万一辐射们“拐个弯”……而且造成眼疲劳的不是辐射，是长期用眼鸭！
不过，蓝光眼镜胜在颜色特别的，能给平凡单调的黑框眼镜增添了不少亮色，实在要买也无妨。
4号选手：
防辐射手机贴膜……
图片来源：亚马逊
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不仅防震，还能一定程度上防摔！
手机辐射是安全的，不用过于担心，更不用花高价买“防辐射膜”。普普通通的钢化膜就够用啦！
5号选手：
放电脑辐射隔离霜……
图片来源：pexels
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买适合自己肤质的化妆品护肤品最重要，一切打着“防电脑辐射”旗号抬高价格的化妆品和护肤品都是流氓！
辐射其实大量存在于日常生活当中，我们确实没有必要“谈辐射色变”，各种各样所谓的“防辐射神器”都“可以但没必要”！都是商家为了提高价格和销售量所打造的噱头，大家都是小机灵鬼儿，怎么会轻易上当呢？
比起“烧钱”买“神器”，我们不如向自己的长辈科普“辐射”的原理，真正科学合理地防辐射：不随便进入含有大量「电离辐射的场所」：按照医生建议与正规程序进行医疗检查；少抽烟；不进入核辐射污染区……至于日常生活中，我们大可该吃吃该睡睡该玩玩，不需要让手机电脑等电器成为心理负担。
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