"提示点击上方"美中网"↑订阅本微信推广平台
中秋节快到了，我们在这里先祝大家中秋快乐！
蛋黄馅儿、流沙馅儿......咱们华人的传统佳节美食月饼的确是好吃，可里面的油和糖也不少。但美味与健康是可以兼得的！今天我们就为大家带来一个低糖的中秋节，介绍一款超低糖还无油的月饼做法，除此之外还有营养食材、养生小家电的介绍，并请来美国运动医学学院认证的个人训练师教一套日常基础健身动作。
戳文末左下角的“阅读原文/Read more”，过一个健康的中秋节~
《我的健康日记My Wellness Journal》，是美国中文电视联手SOMOS和谐社区医疗大联盟制作的一档新节目。在这档节目里，我们将带给大家饮食、健身、护肤、医疗等方方面面的健康资讯。每一集节目的内容，都会由一位SOMOS和谐社区医疗大联盟的医生审核。
继续阅读
阅读原文