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最接地气的训练方法，让娃快速提高记忆力。
朵妈
记忆力到底有多重要，宝妈们肯定感触很深。毕竟现在学什么东西都需要记忆力，英语、语文这种就不用说了，数学同样也少不了记忆力。
朵妈经常看到不少宝妈倾述，说自家娃记忆力太差，别人家的孩子背古诗读几遍就能背了，自家娃怎么教都背不下来，就算背下来了也是磕磕巴巴，怎么办呀？
国内外大量的研究都证明：95％以上的人的遗传因素是差不多的，记忆能力的强弱主要是后天教育与训练的差异。
说到底还是别人家的宝妈从小就开始训练，自家娃却忽视了这一项能力的培养。
宝妈们肯定想问，还有补救的办法吗？
当然！就算是我们成年人都能通过训练提高记忆力，更何况是还在发育的娃。
训练记忆力的方法有哪些？
1.玩逻辑游戏。每天只需要花十几分钟玩，就能够训练娃的记忆力；
2.考验眼力游戏。比如玩朵妈之前推荐给大家的“I SPY”。
3.培养注意力。将短期记忆转化为长期记忆需要专注记忆八秒。
4.听音乐。轻松的音乐能够让人产生一些有益的化学物质，它对改善记忆有着明显的效果。

俗话说得好“光说不练假把式”，给娃进专业的训练不容易，所以咱从娃最爱的游戏入手，通过不同的游戏反复训练娃的记忆力，让他们在快乐中达到训练记忆力的目的~
纽扣计数
我们需要准备一些彩色的纸、大量的纽扣，以及胶带或者订书机~
将彩色纸卷起来，然后再用订书机或者胶带固定，做成一顶充满节日气息的帽子。
每顶帽子下面都放上一些扣子，注意，要确保每顶帽子下的纽扣数量有另一顶纽扣数量相等的帽子。比如说有一顶帽子下有5个纽扣，那么我们还需要准备另一顶有5个纽扣的帽子，方便娃进行匹配。
每个人每次都可以打开两顶帽子，如果两顶帽子下面的纽扣数量一致，则获得两顶帽子，如果不一样就需要盖上，下一轮再重新翻开帽子，最终获得帽子最多的人赢得胜利！这个游戏考验娃快速数数和记忆力，否则很难在游戏获得胜利哦~
当然，如果宝妈们家里没有这么多道具也没关系，我们还可以用记忆卡来玩，效果也是一样的哦~
如果能一次找到两张完全相同的卡片则翻过来，不一样的则要恢复原样。哈哈，赶快和娃来一场记忆计时赛吧！
什么失踪了？
这两天天气很好，带着娃去野外踏青郊游是非常好的亲子活动。不过休息的时候娃总是疯跑疯闹的，玩个游戏让他安静下来最好。拣一些树叶、树枝、小石头……，放在地上或者餐布上。
给娃一分钟让他们记住餐布上面有什么东西，然后把她们的眼睛蒙上。
悄悄拿走1-2样后，再摘下眼罩，猜一猜究竟什么东西没有了呢？
对于年龄大一点的娃，我们可以加大难度哦，那就是不摘下眼罩，通过摸来猜测那件东西被拿走了~
如果有许多娃一起玩游戏，那么就把所有人蒙上眼睛，然后先看看谁先找到丢失的物品。
数字纸盘
这个游戏玩法跟上面的翻帽子有点相似，不过咱这次考验的是英语，不是数学哦~
在纸盘上分别写下大写字母和小写字母~
游戏规则是一次可以翻开两个纸盘，如果两个纸盘上是一对相对应的大小写字母，则这两个纸盘就属于你啦。如果不是，就将纸碟重现翻回去，最后获得纸碟最多的人获得游戏胜利~
瑜伽记忆
训练记忆的形式是多种多样的，瑜伽就是一种很好的方法。
给娃看一个瑜伽动作（年龄大的可以展示一组动作），几分钟后收起来，然后让娃按照记忆一个一个做出来相应的动作，娃能做对几个呢？
这个游戏既训练了娃的记忆力，又让娃在训练的过程中充分舒展身体，可谓是一举两得呀！
看到了什么？
视觉记忆是记忆力中的一种，能够让我们回忆或记住所看到的视觉细节。视力记忆能力较弱的娃，可能会出现难以识别数字和字母，这对娃学习影响非常大，所以我们绝对不能放过对视觉记忆的训练。
拿出一张卡片或者照片，给孩子观察几分钟后，然后让他们在白纸上画下刚刚所看到的东西。画完后我们可以拿出原图进行对比，观察绘图是否准确，一些重要的信息是不是漏掉。通过对比娃知道自己记住了什么，下次需要格外注意哪些点。随着娃视觉记忆的增强，我们还可以加大图片的难度。
比如说拿出一张上面有许多动物的图片，记忆一分钟后，写下刚刚图片中出现的动物有哪些？
拼图游戏
咱家里总是有一些旧贺卡或者是娃不要了的图画书，这可都是训练娃记忆力的宝呀！
选择一些图形简单和略难的卡片或者图画书，给娃观察几分钟后，剪开成几小块。
现在需要娃将这些卡片迅速拼好~
年龄较大的娃甚至可以同时剪碎两张卡片混合在一起，让他们进行快速拼图~
朵妈观点：
试验证明3岁-9岁娃的大脑经过训练后记忆能力平均提高水平最快，所以我们要抓住这个黄金期对娃进行有意识的训练，让他们形成自我的记忆策略，这样在学习东西的时候他们会自主调动自己策略，让记东西变得更加迅速和简单哦~
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