【大夫说】母乳不足怎么办?
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问
母乳不足怎么办?
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首先,要今早开奶,什么叫尽早呢?过去一直认为出生12小时后可开始喂奶,在此之前可给宝宝喂少许糖水。但最新观点认为除特殊原因外开始喂哺时间不应超过半小时,让宝宝自己吸吮奶头,频繁刺激可使妈妈体内产生更多的泌乳素,促进母亲乳汁分泌,有助于早期母乳喂养成功。
在没有特殊原因下,分娩后医院会给妈妈尽快开奶并且指导如何哺乳,但也会因一些客观原因导致母乳的不足,比如姿势不对,特殊原因母婴分离,过早使用奶瓶等都会导致宝宝不愿吸吮母乳。
乳汁不足,不管什么原因导致的,妈妈都得自己有信心的去面对,虽然乳汁少,也要坚持去喂养,不要过度劳累,学会正确的哺乳姿势,保持心情愉悦,睡眠要充足,饮食要改善,多喝一下鸡汤,鲫鱼汤,排骨汤,中药调理甚至可以选择催乳师进行催乳。
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