夏日瘦身
从减内脏脂肪开始
轰轰烈烈终于结束了，我朋友圈被618捷报炸屏了

天猫大促的数字吓死人，一夜之间某款纯露卖了28万瓶，某牌原液卖出40万瓶
这样的数字，一夜之间卖40万件
放在全世界任何一个国家都不可能实现
一是根本生产不出来，短时间内别说几十万件，连几万件都馋不出来
二是快递根本跟不上，别说一天发40万件，让欧洲人发，一年都发不出来
我跟你讲过我去年去Acca Kappa的仓库吧，几百年的品牌，家族仓库倒是真的很大，半自动化的，但一共只有6个工人，6个工人也没事儿，可是每一把梳子的最后一道工序都要经过人工整饰，我们定个几千把梳子，交货等个几个月是常事，618？对欧洲人来说，根本不可能，产不出来，国货大爆炸，全民狂欢
我在电商同行的群里，问了个很傻的问题
28万件
40万件
得多少个仓库，同时发货，发多少天，才能发完啊？
有个兄弟说，正常每天300件，付钱加人咯
我记得之前我们上海顺丰仓，最高纪录一天三五千单，那40万件也很多啊，想想40万瓶化妆品，打包40万个包裹，一夜之间飞向五湖四海，神一样的画面，中间想要撤销订单，或者改包裹，你那个小箱子，从快递山里捞都捞不出来
小红书成为了卖货第一种草场，而天猫呢，当之无愧卖货厂
看看数据你就知道，国货如今有多火
自从huawei事件以后，说句心里话，就像大米说的那样，咱们那么多人，难道就不能自家养活自家的品牌，勒紧裤带埋头干么，能比当年更苦么？我就不信以咱们的人口红利，捧不出一个世界大牌来
真的，国内从来不缺好产品，缺的是好品牌。
我曾经在小号悄悄写过👇假洋牌4|不是只有中国才有假洋牌,如果LP是国货你会买么？
绝大多数人的反应和我一样，至少，在高端护肤品，仍深信欧美日大牌，可是刚刚被联合利华以5亿美金收购的美国品牌Tatcha，也是中国人创立的呀（创始人是美籍台裔）
前一阵，我才从港圈内行口中得知原来某贵妇护肤品也是香港人30多年前在瑞士创立的👉假洋牌暴雷,呵呵,我又猜对了
我把这个惊人的消息告诉某同行，他的第一反应是，说明中国人是有能力作出全球化护肤大牌的，只是国人的自信心还准备好。
我们的国，有用之不尽的丰沃历史文化，有全球最强大的制造业、供应链，当之无愧全球第一规模最发达的电商，全球60%的大牌made in China，
怎么就不能像韩国市场一样，自己买自己的大牌，扶植出属于咱们自己的大牌呢？不蒸馒头争口气呐
我知道，培育真正的国货之光，需要时间，不是网络爆红款能迅速炮制的品牌价值，但至少，从我们这代开始，从一向被认为最崇洋媚外的我这一代人开始，还不算晚，never too late。
近一年来，国货爆炸式增长，一个新品牌能快速做到一年是记忆规模，而赶上了电商红利的老国货化妆品拍，起死回生，一年卖掉了比过去10年更多的口红、粉饼，而明星网红们，也开始像曾经狂热追捧神仙水、前男友、小黑瓶一样，捧起了国货。
那么，用惯了LM、LP、娇兰的女明星娇气脸蛋，疯狂安利国货，到底是重金砸出来的硬广，还是真心自买亲测评呢？
随便刷刷，小红书上特别多的强推国货测评，

到底我们该如何分辨，是广告，是砸重金投放，还是真心实力推荐呢？
随便搜一个国货品牌，比如自然堂
或者再搜林清轩👇

其实，我觉得大家首先要纠正一点，
并不是打广告就意味着东西不好
只不过是商业品牌的惯常操作
sk2神仙水也打广告，如果你质疑突然间被刷屏朋友圈的明星集中同款推荐到底有没有付钱买好评的水分，不中立的评价
其实要分辨也很简单，你就看是不是在某一个时间点，很多明星、博主、网红都在推同一款产品
真实的实力推荐也很容易分辨，基本上品牌处于隐形状态，比如邓老凉茶，十几年了，别指望能掏出一分钱广告费来感谢你，但网友自发的种草还是很多。
邓老药业的当家是我好朋友，我这回在印度脚趾头疼，怀疑自己痛风，第一反应就是回国找我们家朱小姐。
低调实力国货，是真的有的，我有次看到Baby的彩妆师，一个朋友在微博上说自己长个特别大的痘，疼，下都下不去，结果吃了邓老药业的凉茶，嗖一下下去了，去火太牛，就是实在是苦的不是人吃的。
哈哈哈，我去跟他说，我和邓老家朱小姐是好朋友，替她谢谢你，他们家真的是低调到没得讲，我们家兔兔爸爸的痛风，也是让朱小姐给寄来的痛风茶治好的。
还有我童年的回忆，大白兔，上海的indigo酒店客房里都放着大白兔，也从来不会有人问大白兔要广告费，冠生园承包了我们整个童年甜滋滋的回忆啊
最近大白兔和我的女朋友气味图书馆的创始人娄小芝同学，合作了大白兔系列，这才是我心目中国潮潮爆真正该有的样子，不吹不黑，长情实力，看到我越来越多的好朋友们，不再依赖于欧美大牌迷信，开始花苦功夫，专注新国货的品牌建设，真心觉得，这是主动选了一件赚不到块钱，但是会很有成就感的事。

就像内外内衣的创始人小璐说过的话，有些人想做一件挣100亿的事，而我想做一件能做100年的事。这句话，戳到我了，虽然内外内衣的版型，我hold不住，但是她想做的事我懂，她所提倡的审美主张是我这一代能理解的。
我是一个在美系时尚大刊做了9年的媒体人，到今天为止还常常会被欧洲的朋友调侃说我美音太重，创业以后，我这三年来，一年有大半年在欧洲挖掘价值被严重低估的小众专家型品牌。
经常有网友误会我自己日常生活中不用国货，那你就错了，我是野兽派的VIP呢！
看，我妈也买，我在小号晒过，我家旁边国贸三就有野兽派👇
富养女儿穷养儿,她的消费观才会影响你一生
此刻我身上就穿着野兽派的洋甘菊色薄杯内衣，果然是Amber比较了解我，我自己买的黑色胸型我穿不了，她给我挑的三角杯刚刚好。
除了已经称得上是公认国货之光的华为，小米，oppo，其实我私底下生活中用的国货真心不少，
我会在野兽派家居给我妈买花瓶、茶杯、地毯，洋气不贵
我会在炽研农场给我奶奶买吃的，虽然服务差，包装烂，但是选品和品质没得比，就是放心，好多投资人都在那里买
我会在Little B买漱口水，小零小碎，甚至羽心堂，每次国外朋友来，我来不及在大眼睛上下单，就去Little B买黑钻和红宝石送人，因为我公司旁边有一家，我家旁边也有一家。
对了，还有一个我已经忠诚了很多很多很多年的国货之光，我算是老老老VIP呢，就是Mo & Co和edition 10，他家的衣服，从睡衣睡裤到皮夹克毛衣，我买过不下几百件
真的不是因为后来和Jenny&Lea成为了好朋友才买他家衣服，是真的好买，即便在没人看得见的时候，我在家都是穿他家的袍子，雨老板也有一件
我写过那么多空瓶记，香缇卡、LM、LP、Dior花蜜、HR、Leonor Greyl，还有很多很多的fashion 品牌，Anya、Stella mc Cartney、MG、Manu Atelier，太多了，但唯独没有写过纯正国货的空瓶记。
刚在印度孟买机场买了好多Forest Essentials，算印度为数不多拿得出手的品牌，买了一箱子回来，并不是因为东西好，是我真的想知道，一个制造业如此发达的国家，当他们有雄心想做自己国货之光时，愿意花多大的心血。说实话Forest的东西很糙，华丽糙，不经看，而且贵，品质和定价不匹配，但是这真的是好不容易印度拿得出手的算是能代表印度文化的品牌了。
我这次住孟买的Taj，算是印度最有名的奢华酒店集团了，这个集团的创立故事很感人，因为创始人出门住奢华酒店，西方的连锁酒店品牌对印度人说不，因为肤色被嫌弃，一气之下，发誓一定要做出一个印度人自己的奢华酒店，于是后来才有了奢华到美轮美奂的Taj。
于是，想起我在过去两年，花了那么多的时间，去说服意大利乡下的植物学家、德国乡下的干细胞专家、西班牙乡下的医学美容医生，改掉“科学家”的毛病，从好产品到好品牌，花那么大的力气，还进展缓慢到令我绝望。
意外跑出来的却是我本并没有给予很大希望的国货之光羽心堂，小半年蓬蓬勃勃卖了十几万件。
其实很多人不知道，羽心堂这个品牌是我给我爷爷注册的，当时我爷爷病危，我想以后自己做一个书法相关的文具品牌，很喜欢吉光片羽，就注册了这个名字。
后来，阴差阳错，当我说服我的中医，同时也是明星圈很多艺人的中医徐老师把她16年的临床经验和独家配方，不再局限于医馆，做成品牌，方便家用时，她们取的品牌名都很土，要么就很难记。
逼得我只好把我私藏的名字送给了这些只会做药灸不会做文化的闷头药师们。
而我自己想要做的品牌，后来你们都知道了，就取名为Broken Zoo，品牌的故事，我有在小号写过👉飞迪拜|都说我做品牌,肯定倒闭
今年我会专注做我的BZ，第一篇国货测评，给去年大眼睛的意外黑马——羽心堂
羽心堂是一个什么样的品牌呢？
创始人是两个女生，年纪都不小了，一位16年临床给艺人、企业家、导演做个人体质调理的徐老师，她擅长孕产幼、高压疲劳病、慢性病。
另一位Yvonne Cheung，比徐老师年纪要大，但是看起来非常年轻，目测跟我差不多大吧，在加拿大学习生活的香港人，生活在北京，家族三代康养，给150多家亚洲五星级酒店的水疗、康养做专业顾问，同时也是很多贵妇品牌在亚洲的顾问，包括你们很爱的NB。
她俩一起做这个品牌，最初确实是我赶鸭子上架，因为我老出差，不能坚持在徐老师那里治疗，严重需要能够带上飞机的产品。
而功效护理的专业度，我信得过Yvonne，我入欧美专业美容圈，也是Yvonne领入行，她的家族在港圈很有名，40多年三代康养经验，这就是为什么羽心堂会有很多中药油和芳香疗法fusion的功效产品。
好了废话不说了，开始空瓶记，全套产品的梳理
主打：补充孕酮
人群：痛经、血瘀、卵巢早衰人群
使用方法：先洗茶，85度水冲泡或现煮制
禁忌：月经量多的人、孕妇、哺乳期、经期最好不要喝
体感：跑厕所、想放屁
优点：疏肝理气，缓解便秘、痛经、补充孕酮，平衡雌激素，行气利湿理肠胃
缺点：慢、难等、不好抢，真没什么别的缺点了
常见误区：
不止女性专属，男生是可以喝的，尤其是疏肝，有酒局之前先喝，保肝不容易醉。
普通人1-3朵就可以了，多喝就进入排毒模式了
羽心堂的玫瑰我是服气的，从未想过一罐那么贵的玫瑰，竟然那么短时间卖了几万瓶
和市面上常见的茶用玫瑰不同，他家是精油玫瑰，是荷兰人在叙利亚选的纯种大马士革三型，三型是很特别的植株，法国人来制作，选的是中国的生态保护区和全生态绿色的种植环境，所以我不会担心重金属和树脂污染。
但正因为是全生态，所以一定要洗茶，因为会有虫子，切叶蜂。
你放3-4多花冠，8－10朵花蕾，星星点点的精油，85度以上冲泡，很香🙅

只有油用玫瑰，才能预防卵巢早衰，提供天然类黄酮物质的核心，和茶用玫瑰的价值是本质的区别。
我的体质喝5朵左右会有丢丢闹肚子，玫瑰排毒的“拉肚子”不伤身，不是你吃了生冷，或者油辣不干净之后的拉肚子，你可以比较一下，如果吃多了拉得厉害也不需要吃药，停了即可，人也不难受。
看个人体质，绝大多数人喝正常一天1-3朵就行，行气利湿理肠胃，可能我瘀堵得太厉害了吧。花瓣一片一片掰进去，煮到泛粉，然后到泛白，基本上就出精油了。
喝起来是很正的甜，鼻子闻起来是蜜，喝起来清甜淡。没有硫化，没加过农药的口服级油用玫瑰，干的时候是紫红色的，入水会变成粉白色。
花瓣逐渐变白，花青素溶出到水中，变白越快品质越好。主打得是天然备孕效果，虽说以我并不想生娃，d俺没有人想卵巢早衰吧
补充天然孕酮，调整内分泌这块我感受不大，最直观的是它把我大姨妈给调稳定了，当然我也配合姨妈贴一起在用，以前来大姨妈，前两天莫名得想发火，而且直到姨妈第三天的时候，小肚子还是疼，是整个肠子拧着劲的疼。
喝玫瑰花也有大半年了，姨妈的时候不喝。
不便秘，有噗噗的反应，中午吃了太油的东西，一会就会有反应，身体就马上开启自我净化模式。还有，momo以前痛经到要吃止疼片的，现在喝了8、9罐，痛经缓解很多，血块（寒露）比以前少了，经期胸涨的情况也有很好的改善。
这个系列我用了有一段时间了，很多新品，都是我喊啊喊，催着她们，因为真的有需求。
玫瑰私密奢华护理安瓶 
玫瑰鼠尾草皇后油
玫瑰花园私密洗液
岩玫瑰洋甘菊茶树私密洗液
这几个我只能简单说说，今天时间来不及。
我这次去印度，把他家的洗液拿来当洗手液，因为杀菌能力特别强，而且很温和，洗完还很补水
印度很脏，我就拿来当洗手和沐浴露了
私处洗液有两款，一个是茶树消炎为主，还有一个是保湿为主，我用茶树比较多，因为我经常出差
这俩我在印度用完了，没有瓶子拍。
私处护理呢，也是两款，一个是消炎的，类似于酒神花园，但是成分不太一样，另外一款是修复粘膜的，我亲身体验过修复粘膜的效果，被震惊到了，希望快点上市
暖宫油，叫皇后油，我用了感受不强，持续观望
主打：蕲艾、红花
人群：湿寒体质，关节疼痛，姨妈痛
使用方法：贴在指定穴位上
禁忌：红花灸贴姨妈起慎用，姨妈血量大的慎用
体感：温热，药气渗透力强
优点：蕲艾灸贴姨妈期可以用
缺点：可能发热过长
我是典型的湿寒体质，不管外面天气多热，我脖子、肩膀和膝盖永远是冷的。
去中医看病，医师给人祛湿补气都少不了蕲艾。它有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用，中医西医对它都非常认可。去湿寒的扛把子，你就认准它吧。
身体寒气重，最容易影响的则是关节，俗话说的老寒腿也是这个意思。尤其现在夏天，关节啊什么的反而更容易受风着凉。
我上次囤的那一箱子早用完了👇
贴在特定的穴位上，随着药气疏通筋络，得到很好的排解湿寒的效果。这我就不占篇幅说穴位的事了，直接问客服伸手要。

而羽心堂的蕲艾灸贴是复方灸贴，除了珍贵的蕲艾，还有干姜，可以很好的促进血液循环，做到完美的“温中散寒”效果。如果你是爱上火星人，就可以选择用蕲艾灸贴。
主打：仙鹤草
人群：姨妈疼痛，经期提前或延迟等经期不适
使用方法：贴在小腹处 
禁忌：高血压患者慎用
体感：恒温不烫，发热时间长
优点：即刻改善经期痛，长期用改善姨妈期不稳
缺点：夏季室外温度用会热
这个暖宫贴很智能，它可不是我们记忆里暖宝宝的样子，温度会一路飙升烫人，而是恒温持续让你感觉温感的，夏天在空调房里用非常悠哉～
这个暖宫贴很智能，它可不是我们记忆里暖宝宝的样子，温度会一路飙升烫人，而是恒温持续让你感觉温感的，夏天在空调房里用非常悠哉～

40～60这个区间的温度最适合子宫恒温发热，贴在肚子不会把肚皮烫红，舒服得刚刚好。
味道嘛不怎么样，打开第一帖的时候，妈呀，内个中药味还是让我虎躯一震。
发热之后味道更大，经久不散，不过好在不是臭臭的味道，总体来说效果有了，味道有点也无妨，还是高级的中药香。
贴在肚子和腰后感觉就像一只暖暖的带着药气的手轻抚你的小腹。你能感受到暖流从腹部散开，缓缓扩散至全身，一直抵达冰凉的脚尖。
1片暖宫贴=1片暖宝宝+1杯红糖水+1片艾草贴，我特意记了个时，开袋1分钟就开始发热，贴上5分钟就有股热热的感觉。
上午10点贴上，晚上6、7点下班拿下来还是温温的，能保持6-8个小时，而且里面内容物特别细，药气能更好渗透到肚子里。
内容物里仙鹤草是为数不多有补虚功效的草药，身子累、浑身没劲、起不来床用它就对了。
肉桂以前只有欧洲皇室才能想用，当时价格媲美黄金。我第一次接触肉桂是喝肉桂红酒，听我爸当香料炖肉也特别好，但味道给我呛得不行。良药苦口，肉桂可是驱寒的好东西。像灸贴一样对准穴位啪啪啪一贴就ok。
羽心堂新出的檀香岩兰草喷雾，说来话长，我很爱檀香，香水檀香味的占多数，这个和this workde 淡香味还不一样，是很沉静的木香，说真的我不爱花香，但这款花香让人心旷神怡，当然还是木香比较镇定，配合腹式呼吸，整个人都会超级放松。
花香与檀香交替，加之精油完全不冲突，离着枕头10里面喷完，轻轻拍一下，稍稍挥发，躺上去很安神。
甜梦油很牛逼了，我老公现在没有它不肯进屋睡觉的

很愉悦的气味，不至于太甜，香气柔和，复方我也不记得啥成分，我倒得很多，我用东西一向手很猛，用了小几个月。
感觉最强的就是，不用的时候，闹钟响你没有醒来的那个环节，但用了以后，闹钟响的时候，你就像突然间电梯嗖从地底下80层迅速到达地标，门砰一声就开了，你会有很明显的“醒来感”，如坠甜梦深谷。
吸收的超级很快，不用担心涂到耳后，颈部会弄油枕头，不会的。除了产品本身的适应症之外，你还需要用对，精油类产品，最好还是要上完整的仪式。
主打：制首乌、人参、黄芪、柠檬、生姜、大马士革玫瑰纯露
人群：头发细软、早白、脱发、头皮早衰
使用方法：先洗茶 XX度现煮或冲泡 
禁忌：头部有伤、或已经过敏者慎用
体感：头皮微微发热，头发粗度增加，发色变黑
优点：即刻效果明显，吹完头发又黑又亮
缺点：味道重
常见误区：两个需要搭配着用
首乌头皮精华＝养发、护头皮
玫瑰首乌水＝深润、护发
这个逻辑
先说首乌头皮精华，首乌精华里面的中药大多都是黑色，不光有制首乌，还有人参、侧柏叶、当归、熟地黄、羌活、川芎、菟丝子、姜等等，我一个个说。
制首乌都适合侧柏叶、当归、熟地黄一起搭配的，药性最好，渗透力也最好。人参加在精华里能让头皮的毛细血管活络起来，增加头发的营养，让头皮强韧健康，减少脱发、断发、对损伤的头发也有很好的保护。
第二个玫瑰首乌精华水，气味很美好，害怕中药味道的人也可以接受，它和首乌精华液是必要的搭档，缺一不可。
它是用羽心堂头牌大马士革玫瑰精油打底，然后加上制首乌、人参、黄芪、柠檬、生姜都是对头发好的东西，管你什么神仙发质，都能用。
尤其是那种头皮初老，油发丝还干得像草，一啾就断的那种。
用了精华液按摩头皮，懒得洗，可以用水喷在头皮和头发丝上，按摩＋吹干或者自然风干，都上基本不会留有中药的臭味儿，也不会打柳儿，日常爱出油懒得洗头，用它喷全头，不仅滋养头皮，还能去除头油味儿。
如果你不用首乌玫瑰水的话，在头发会微微变干的时候，头发会梳不开，想象一下，你能把一个钢丝球缕顺了吗！
但头发的状态会像酱油里泡得面条一样，黑、亮、粗。
一定要喷玫瑰首乌精华水，一定要，不然头发会像咕咕第一次用的那样，钢丝头。
要边梳头发边喷玫瑰首乌精华水，一边喷，一边疏通。
否则现在又粗又亮的头发，延展性特别好，梳不开容易把头发丝拉长。
越梳头发团儿越多，容易打结折断。像这样
首乌头皮精华渗透力很足，营养更足。按摩完之后头发像是吃了一顿自助餐似的，一根根支起来，这时，需要深润的头发水来缓冲。
主打：葡萄柚油、欧刺柏果油、香叶天竺葵油、突厥蔷薇花油、麝香草油（百里香）、广藿香、甜扁桃油
人群：脂肪型肥胖
使用方法：配合刮痧板或按摩使用
体感：按摩后肌肤微微发热，腿部消肿
优点：消肿效果明显，瘦身效果还在使用中
纤巧油我最心急了，每次见到徐老师都会问一嘴，这次还是用得咕咕得第一版瓶子～我都是搭配刮痧板用，刮腿，排水肿效果真的不是盖的，很明显。
我一般第二天起来会脚肿的嘛，用它晚上刮痧10分钟，不用多，腿微微发热就可以，第二天腿很轻快。
还可以去橘皮，作为一个胖子，我是个有橘皮的胖子，估计这个功效全仰仗于甜扁桃油咯，生完娃之后恢复期可以用它多刮一刮或者按摩一下，既能瘦身还能去橘皮，里面还有一点点美白成分，如果真的白了那就是赚到啦～
竟然有来不及了。。。下次再说吧
瘦瘦瘦攻略
口碑内服专区
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没看够？这里还有👇
男人第一眼会看女生哪里？腿腿腿腿腿腿腿腿腿腿腿腿腿腿...
我在抖音上见到了高仿版范冰冰,Baby,胖迪,几乎一模一样
在这里也能找到我👇
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