刚好活动
买就送灸贴两贴
昨天我写的老太太的玫瑰人生里，提了一句76岁的佐伯千津，皮肤细腻到无毛孔，即便我贴在她脸上看，也找不到毛孔。
她在丧偶之后，曾经以泪洗面，无法从悲痛中振作，早哭完哭脸都哭坏了，直到事业把她从悲伤中唤醒，认认真真用3分钟水膜法敷红肿脆弱的眼周。
意外发现敷水膜的好习惯，能有效改善皮肤的吸收率和循环，从此坚持了一生3分钟水膜法，早晚护肤前各一次，拒绝医美，拒绝整容，呵护出横跨半个世纪的美貌，经得起挑剔。

昨天的评论区，很多人都喊我说，把之前我在东京的直播，佐伯千津教主给我做三分钟水膜法的教程找出来👇

我贴过来
其实很简单
先用化妆棉或者纸模，浸泡纯露，矿泉喷雾，或不含酒精的化妆水
充分浸透，仔细贴在全脸，空出眼睛和嘴巴

她用的是特制的大化妆棉
撕开眼镜和嘴的洞洞
其实我在家就用普通的化妆棉
也完全可以代替就是比较容易掉下来
她这个化妆棉可不便宜
重点是化妆棉要充分浸透
不要干不啦叽
要湿到能挤得出水
手势是往上拉
要按一下，
摁服帖
为了防止蒸发
她还给我套了个浴帽闷一会儿
怕干了
她说闷一会儿以后
浴帽上就都是水蒸气
比划给我看
3分钟以后

把水膜拿下来
但其实化妆棉上还有很多水
不要心疼
不能等到干了再拿
会倒拔干
然后赶紧涂东西就好了
佐伯千津主张的3分钟水膜法，是一年一辈子，365天，天天一早一晚3分钟，有点像给皮肤开胃，这样能保证皮肤以后的吸收变得更好
但其实当时我写这篇的时候，有做功课，发现皮肤其实并不能过度的敷水，尤其是时间太长，太频繁，容易造成水合。
所以呢，一周3-4次够了，3分钟一定要拿下来了，很多人喜欢敷特别久，其实对皮肤很不好
关于水膜到底用什么水来敷？
佐伯千津很特别，她是一个注重手法，从不推荐品牌的，她虽然有自己的牌子，但是她自己其实是品牌送她什么，她都会坚持用完，不会浪费。
她以前是娇兰和Dior的顾问，一年要诊断2000多张贵妇脸的问题，所以即便是退休了，娇兰和Dior还是会一辈子给她送新产品，所以她家很多娇兰、Dior、Chanel都是品牌送的
适合用来敷水的水，头号肯定是纯露，有功效针对性，又足够温和，其次呢用雅漾依云之类的矿喷也ok，只是没啥功效型，皮肤不敏感的，可以敷化妆水，紫苏、水磨、sisley粉水、娇韵诗黄水都可以。
纯露怎么选？我之前详细写过👇
《黑眼圈、闭口、毛孔、痘印、美白、粗糙...女明星有懒人招》
我简单整理下小抄👇
1、
祛痘 消炎 抑油 
薰衣草控油 祛痘印
薰衣草、永久花、茶树
2、
美白 提亮 淡斑 去黄
玫瑰、橙花
3、
黑眼圈、眼泡肿、眼袋
永久花
4、
去闭口 毛孔粗大 黑头 颗粒感
永久花、丝柏、迷迭香、马鞭草
5、
脆弱敏皮强韧维稳
洋甘菊
6、酒糟鼻，晒伤
天竺葵
7、缩毛孔 控油 镇定 紧致
金缕梅
纯露集合给你们找出来了
👇
我这些年都有敷水的习惯，不要指望敷一次两次有什么神仙效果
养成习惯就好了，皮肤的颗粒度会降低，光滑度会增加
说实话，我和那么多艺人、创始人合影
佐伯千津是我经历过唯一一个和我合影
能把我衬得又黄又黑的人
实在是不是地球人能有的肤色
白到不可思议
家里没有矿
只有店
这里也能找到我
如果你误入自留地
不知道我是谁
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