章子怡嫁给汪峰时，很多人是不理解的。
毕竟他是二婚，情史复杂，还有孩子，无论从东南西北中哪个角度看，都不像良配。
但她还是不依不挠地，顶着整个家族，甚至整个世界的反对，嫁给了他。
为什么她的执念如此深？
无非因为被看见。
她说，第一次约会，汪峰对她做了一个心理测试。
那是一个自由联想式的心理测试题。
他构设场景，逐渐深入，她全身心放松，跟着想象，进入一重一重的心灵之境。
继而，她种种秘而不宣的创伤、阴影与恐惧，都具化成影像，呈现出来。
睁开眼睛后，她告诉他，自己看见了什么。
他藉此解读，章子怡的内心，到底藏着什么不为外人道的东西，还有哪些未曾被看见的需求。
就这样，章子怡觉得：哇，这世间，怎么有人这么懂我，而且还接纳！
那时她应该有很大的感动吧！
至少是安全感！
于是就沦陷了，成了他的妻。
看到这里，如果你只想骂，“汪峰真是套路，”恐怕对你的成长并无帮助。
如果能从中看见一些有用的理念，明白“为什么”、“怎么发生的”，或许才是一个大人该做到的自省。
这里的启示是什么？
——走进一个人的心里，首先是看见她的心。
看见，就是连接的第一步。
当你看见TA深藏于内心的愤怒、委屈、无助、痛苦、伤痕；
当你对那个蜷缩在角落的孩子伸出手；
当你温柔地对TA生命早期的创伤，成长过程中的压抑，奋斗过程中的孤苦，轻轻说一声：“我看见了！我懂得你！”
TA的防御就会卸下......
TA看向你的眼睛，一定也有了特殊的意味。
一个富有的朋友，80后，打拼多年，未曾结婚，一直流连花丛。
有人问他：“想找个什么样的？”
他打哈哈：“太忙，没时间。”
但毫无预兆地就领了证。
对方比他大5岁，是个单亲妈妈。
没钱，没貌，也没才。
但他说：“她懂我！”
她第一次见他，静静地看了他很长时间，然后说：“你一定很孤独吧！”
他感觉胸中寒冰乍化，一时间竟想要哭。
后来，他开始约她，只为了说话。
他可以抗拒万千美女，却抗拒不了，一个懂他的聪明人。
他说往昔，也聊当下，后来，和她谈未来。
他说：“生命太短了，一定要和一个体己人一起度过……”
世人见你闪闪发亮，无人懂你寂寞负雪。
而那个懂得的人，你就会对他慈悲。
从来都是这样的——
我们不会靠近一个说“你好棒”的人，却会走近一个说“你好苦”的人。
我们不会爱一个说“你这么厉害”的人，却会爱一个说“你其实很孤独”的人。
《纸牌屋》里，克莱尔和伍德都各有情人，但他们爱彼此，永远不会离开对方。
因为他们懂得彼此的“瘾”，也懂得彼此的“痛苦”。
《第101次求婚》里，林志玲最终选择了黄渤。
因为黄渤懂得她的内心，懂得她的脆弱与无助。
当年徐志摩费尽千辛万苦，追求林徽因。
未成。
为什么？
林徽因说：“徐看不见我，他爱的是他投射出来的那个仙女。”
——只有看见一个人真正的痛苦，你才会真正走近一个人。
也只有分享过彼此的深切痛苦，你们才能建立人与人之间的深刻关系。
明白这个理论，对于我们的生活，有切实可行的改善么？
太有了。
和我家小十月交流时，对安慰他的情绪，简直是立竿见影的效果。
他愤怒时，你让他安静，基本是做不到的。
说没事没事，这是小问题，也无济于事。
解释事情给他听，往往他也听不进去。
这时候怎么办？
看见他的情绪。
我会抱着他，轻轻说：“你现在一定很愤怒，对吗？”他点头。
“你现在一定很恐惧，对吗？”他说嗯。
然后我再告诉他，“别怕，我在，我会保护好你，崽崽放心！”
他的情绪就会缓解下来。
因为，他的激烈，都被看见了，也被接纳了，他就会感到安全，他就不再焦虑和恐慌，就能渐渐平静。
先解决情绪。
再解决事情。
然后我们再聊到事件本身，讲是非，谈利弊，找方法，一切都迎刃而解。
一个心理咨询师曾教过我一个万能的沟通方式。
这个方式，与我上文所讲的呼应对方情绪，有着异曲同工之妙。
——那就是，重复对方的最后一句话。
你可能觉得，这听起来简单。
但你可能不知道，它产生的力量非常惊人。
比如一个人与你激烈对峙。
“你有没有尊重过我，我也是一个需要陪伴的人啊。”
你重复对方的话——“我明白，你也很需要陪伴，我对自己之前做得不够真的很抱歉......”
就因为做到了这一点，你们的对话，就有了衔接，不再是激烈的自言自语，不再是输赢之争，不再是对错之战。
而被你重复了诉求，对方的愤怒，会直线下降。
因为，TA的情绪，被你呼应了。
人生于世，我们渴望爱，渴望性。其根本，都是在渴望关系。
关系，令我们与世界连接。
有存在感，有被需要感。
当我遇见你，成为“我们”，就有了“家”。
人生海海，时间莽莽苍苍，一个人面对虚空，到底是熬不下去的。
我们不得不找到一个同盟军，找到一个同行者，一起扶持着，走过明与暗，昼与夜，乐与苦，生命才不至于像浮萍。
但为什么我们总在关系中受伤？
因为，我们的渴求与反馈，往往不成正比。
我想要西瓜，我给我南瓜；
我想要水，你给我盐；
我想要诗词歌赋，你给我柴米油盐.....
这种失衡，多源于我们互不理解。
当理解未曾发生，再努力，也只是一场自我安慰的独角戏。
怎么办呢？
去看见真实的对方！
去倾听！
去告诉TA，我懂得你，我就在身旁。
然后如其所愿，而非如己所愿，经由你们的连接，创造关系的意义。
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