小土叨叨：蛋蛋小时候，每次带他出门感觉都像打仗一样，各种累，所以他出生之后的好几年，除了回老家，很少带他出去旅游，后来2岁多才渐渐摸出门道。小定出生之后，因为怕出门休息不好，人多容易生病，也不太出远门，如今小定快2岁，硬实多了，有点熬出头的感觉，这篇来聊聊带娃出门。
带娃出门像打仗一样
出门时间短还好，如果时间稍长，东西就得带周全。孩子出门离不开：
 吃、 穿、住、行、玩、睡 这些事。
吃的方面
0-6个月，纯母乳的娃，其实最方便，带上哺乳🤱巾就可以喂 了。 
如果是配方奶喂养，会需要带上奶瓶，奶粉分隔，水一般都比较容易买到就不是非要带不可了。如果娃超过1岁，出门还可以喝鲜奶。
6个月之后，孩子开始吃辅食，可以带上成品辅食，比较便携。香蕉、橘子、面包之类的相对来说带起来、吃起来都比较方便，也可以一起带着。 
小定小时候我们全家一起出过一趟门，路上都是靠成品辅食解决。搬家回国的时候，十几个小时的长途飞行，也是背了好几袋 littlefreddie小皮上路的，那时候小定还不会吸，是挤在勺子上喂的，既能充饥也能缓解烦躁情绪。个人更喜欢袋装的，因为比较轻便，放在包里也不容易碎。
一些航空公司，如果提前告知有小宝宝，还会专门提供成品辅食，下次大家带宝宝出门旅游，不妨提前预定。
吃东西少不了还得带上围兜，不然场面比较容易失控。 翻出了小定小时候带围兜的照片，这款 marcus硅胶围兜，用了一年多了，颜值不错。那时候小定还有点婴儿肥呢。
勺子、碗、辅食剪带上一套就好，这样即便没有辅食，跟着大人的吃也能将就一顿。
勺子我用的oxo奥秀的不锈钢勺子，碗用的thinkbaby的不锈钢套装，比塑料碗扛油腻，这都是败了好多套后悟出来的......
如果去没有餐椅的地方，还可以考虑带上这种便携式的餐椅绑带，或者便携式餐椅。

（蛋仔2岁多的时候）
穿的方面
冬天的时候比较麻烦一些，衣服厚重不说，还得带上睡袋，现在夏天就好办多了，出门带一身换洗衣服就可以搞定。
出门找厕所不方便，虽然小定最近在脱离尿不湿（攻略正在写，争取这个礼拜发），出门的时候还是会穿上尿不湿，以防万一。 
我家一直用的一级帮拉拉裤，产线在日本，舒适度很高，轻薄透气便携，基本上妈咪包里一半的地方放的是拉拉裤，确保出门几天够用。现在天气热了，如果纸尿裤不透气，想想都遭罪。
小定是从翻身之后，就开始从尿不湿改用拉拉裤，活动的时候方便不少，而且在室外换起来也方便，抓着小脚一拎着就提上去了，站着就能把拉拉裤给换了。
现在天气热了，太阳晒，出门还会带上遮阳帽、太阳镜。
住的方面
目的地如果是老家，推荐还是要提前考虑好小床、遮光问题，不然可能会很早就醒。
如果住在酒店，可以优先考虑能提供婴儿床的酒店。如果没有小床只能睡大床，要注意安全，避免坠床。
现在天热，蚊子多，如果方便的话还可以带上驱蚊液。
（以前出去的时候酒店提供的床）

行的方面
一旦路上时间长，玩就一定要提前考虑好，不然孩子闹一路，会心力交瘁。
小宝宝可以带上牙胶，又啃又玩，带上宝宝喜欢的安抚玩偶。
大一些能玩的多了，路上也不容易闷，可以带上宝宝喜欢的绘本，让他看着玩，还有贴纸书，迷宫书、画画书等玩具。
小定最近超级迷托马斯，所以这次他爸带他出门，就带上了托马斯小火车以及绘本。 
这么多用品，一款大肚能容的妈咪包很关键。分格设计合理会减少很多的狼狈。相比于单肩的，我更喜欢双肩的那种妈咪包，不占用双手，不影响抱娃。 
以前还买过这种小羊肖恩旅行箱，羊肚子里可以装东西，娃可以骑在上面，大人拖着走，也可以娃自己拖着小羊走，一路上回头率颇高。
睡的方面
小孩子出门只要吃和睡搞定了，就很轻松。要不然会累成狗。
宝宝到了陌生环境，如果有熟悉的安抚巾、安抚物陪伴，情绪会稳定很多。品牌方面 angeldear（安琪迪）、jellycat、sigikid、moulinroty(茉兰若缇）都是不错的选择。
（安琪迪）
安抚奶嘴也是安抚娃的好帮手，尤其是坐飞机时候的起降，吸吮奶嘴能够帮助孩子缓解不适。 mam 是我用过感觉比较好的一款。 
带娃出门，尽量根据娃的作息来选择交通的方式和时间，如果在车上、飞机上，刚好能睡着，可以说是大大松一口气的。
出行中的作息难免跟日常会有不同，也不要过于忧虑，偶尔睡得短，是正常的。小宝宝出门带上背巾背带（ergobaby)，双手可以解放出来方便拿东西。
（原谅我笑得傻傻的，那时候还没摘眼镜呢）
上飞机的话，可以考虑那种比较便携的推车，能带上飞机那种，一路推着走，困了也可以睡在推车里。我家之前用的yoyo，后来用的虎贝尔，这两款都能带上飞机，出门的推车容量也要尽量大一些，好多东西放在推车篮子里就省事多了。如果睡得短醒了，可以再推推看，有时候也能接着睡。
出门睡在推车里，
能轻松放平的推车睡起来舒服些
小结一下
1.  尽量错峰出行，人一多，又挤又不方便，还容易生病。
2.  如果是带娃出门玩，尽量选择适宜亲子出行的地点。 
3.  带上舒适的衣物、透气的尿不湿、安抚物，让娃在外面也能睡个安稳觉。

4.  带娃出门尽量想开一点，作息乱点吃饭乱点都是正常的，平安回家就挺好的。 
5.  天气热了，如果带娃去海边，游泳啥的，还可以准备一下游泳专用的纸尿裤，户外阳光强烈的时候带上墨镜，注意防晒防蚊。
6. 最重要的：早点开始培养娃习惯走路，有时候老人家带娃，喜欢抱，在家还好，出门的时候一个不肯坐推车不肯自己走，只要抱的娃，绝对能让你怀疑人生。
祝大家带娃出行顺利～
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