Hey 大家好
我是姜来
是公司新来的“老师”
负责教以后大家的日常生活

这一期视频我将会为大家讲解如何“使用”微波炉。
微波炉大家虽然都会使用，但是如何能够正确使用，你知道吗？
首先，你需要一台微波炉，接着，你需要将它通电，然后...你就可以开始看视频了。

戳视频~

功能介绍
关于微波炉的使用大家也许都会，但是除了热菜，它的其他功能使用方式你又了解多少呢？
接下来姜老师带你学习。

在这些使用选项当中，除了日常加热和解冻以外，还有一些其他功能也是很实用的。

例如烹饪爆米花，又或者直接烤土豆，方便又省事，岂不是美滋滋躺吃？
那么具体该如何使用呢？就让我们来看一看。

爆米花(POPCORN)
1. 按【爆米花】菜单键一次；

系统默认的烹调时间适合 3.5 盎司的重量。

2. 按【启动/取消】键一次。


烤土豆(BAKED POTATO)
适合每份土豆重量为 4-6 盎司：

1. 按【烤土豆】菜单键一次；

2. 按数字键 1-4 选择食物份数；

3. 按【启动/取消】键一次。


比萨饼(PIZZA)
加热一小块比萨饼：

1. 按【比萨饼】菜单键一次；

2. 按【启动/取消】键一次。

加热一整块比萨饼：

1. 按【比萨饼】菜单键二次；

2. 按【启动/取消】键一次。
饮料(BEVERAGE)
适合每杯饮料重量为 5-7 盎司：

1. 按【饮料】菜单键一次；

2. 按数字键 1-4 选择饮料杯数；

3. 按【启动/取消】键一次。

冷藏的正餐(FROZEN DINNER)
适合每份冷藏的正餐重量为 7-9 盎司：

1. 按【冷藏的正餐】菜单键一次；

2. 按数字键 1-2 选择食物份数；


翻热(REHEAT)
加热一盘冷藏的食物：

1. 按【翻热】菜单键一次；

2. 按【启动/取消】键一次。

这些功能全部都可以一键设置，是不是简单了许多呢？
拥有这些技能后，妈妈再也不用担心我天天吃方便面了。

使用指南
在日常使用微波炉的时候有一些问题经常会被我们忽略，例如使用的器皿或者加热时间等等，往往存在许多安全隐患。
千万不要不在意这些器皿的使用，一个不慎就容易引发火灾等问题，可是不容小觑的哦。
在正确使用器皿的同时，也要注意微波加热的时间。
尽量使用短时，多次的加热方式，而非一次长时间加热。
因为当食物长时间加热时，不仅营养成分会过度流失，也会变得硬邦邦，影响口感。

微波炉的小禁忌
（一）
解冻后的食物不能再放回冰箱重新冷冻
因为肉类在微波炉中解冻后，实际上已将外面一层低温加热了，在此温度下细菌可以繁殖，虽再冷冻可使其繁殖停止，却不能将活菌杀死。已用微波炉解冻的肉类，如果再放入冰箱冷冻，必须加热至全熟。

（二）
禁忌加热油炸食品
因高温油会出现飞溅导致明火。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，而应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。

（三）
忌使用封闭容器
加热液体时应使用阔口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起喷爆事故。
原理和加热鸡蛋相仿，所以在使用保鲜膜时需要扎孔，或者直接使用带有孔的加热保鲜盒。
微波炉的小技巧
（一）
消毒
毛巾、抹布等常用物品需要经常消毒、以免细菌滋生，比起用开水泡，其实放到微波炉里高火消毒30秒左右更加方便。
常用餐具、婴儿的奶瓶、奶嘴、牙刷杯子里倒入少许清水，同样可以放入微波炉大火消毒。

（二）
美容助手
湿毛巾放入微波炉稍微加热用来敷脸，可以加速面部血液循环，舒张毛孔，比起在开水里浸泡，拿起来拧干还嫌烫手，微波炉就容易得多。当然啦，也一定要注意微波炉内的干净，不然弄得毛巾到处都是油渍。

（三）
果蔬去皮
土豆浸泡在水里，要完全没入水中，放入微波炉稍微加热，削皮的时候就没那么困难了，皮也可以去得更干净更快速，但是记得千万不要加热过久，不然就成熟土豆啦。
教学时间
最后呢，在这里姜老师教大家一个微波炉的快手菜。
这样就可以在懒得做饭，又懒得出门时高速便捷地吃到一顿美味。

简易版土司披萨
1. 切片面包上吐一层番茄酱，放上一层芝士片
2. 火腿肠切片、黄瓜、洋葱切丁铺在面包上
（注意不要放番茄这种水分多的食材）
3. 芝士片撕条铺在最上面
4. 微波炉叮3min即可

好啦，那么这期课堂就到这了
如果你get了，请记得交作业
姜老师下堂课检查
- END -
撰文
 ☞ 姜来姜姜姜姜

后期☞ 姜来姜姜姜姜
拍摄☞ 隔壁班的孙雨桐
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