iPray（6/7）快快听，慢慢说；hold住你的情绪！

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🕎快快听，慢慢说

有的时候我们只是听前面几句却没有听完整个内容，然后急着打断对方的说话，要向对方反映，这样所接收的讯息不完整，当然很容易就会造成误解。

快快地听，是一种积极的倾听——全面的接收讯息而不要先去做筛选。倾听，就是爱——要记得我们是在''沟通、交流''，而不是''辩论''，所以不需要作攻防战。

慢说：说什么要慢慢的说?常常我们会因为说话没有经过大脑思考，脱口而出的话，常因此闯祸、造成伤害或使自己受损。一边说一边思考，当然就说不快了。说话可不是把嘴巴打开就可以了，要想想说了这个话，会带来什么结果?使人得益处还是招损呢?

hold住你的情绪：不是不能生气，而是''慢一点''再生气。慢一点动怒，意味着我们有''调节情绪''的能力，我们不是要''压抑情绪''去扮演''没问题先生''跟''都可以小姐''。

调解情绪的能力，使我们知道什么时候可以用什么适当的方式把情绪和感受表达出来。压抑情绪只是累积能量，到达某个临界点时，就火山爆发——火山爆发很可怕！其威力甚至可以把一座城给灭了。

每个人所遭遇到的处境都不相同，我不知道今天我们会遇到什么''不可理喻''或''莫名其妙''的人事物。抓住诀窍：快听、慢说、hold情绪，遇到难题不要怕，上帝那里有解答。

✝️圣经中的祝福

我亲爱的弟兄们，这是你们所知道的。但你们各人要快快地听，慢慢地说，慢慢地动怒，因为人的怒气并不成就　神的义。

Wherefore, my beloved brethren, let every man be swift to hear, slow to speak, slow to wrath:For the wrath of man worketh not the righteousness of God.

雅各书James1:19-20

🛐每日为孩子穿戴神所赐的全副军装祷告（今日6/7）

亲爱的父神！赞美祢！有时我亲爱的孩子__做事太过心急、遇事太有自己的想法，以至于结果不如想像的好，愿神帮助__能停、看、听，让他能谦卑自己，高举耶稣，让神掌权在他一切所行的事上，谢谢主！奉主耶稣荣耀的圣名祷告，阿们！

-未完待续-

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