文 | 米粒妈 （公众号 米粒妈爱分享）
作为职场妈妈，都想尽可能用有限的时间给孩子最好的陪伴，但往往是有着满腔陪玩的心，却不知道玩什么。
本想着陪孩子看动画片，结果自己却在一旁哈欠连天。最后不是给孩子买玩具，让孩子自己玩，就是扔个ipad，互不打扰，岁月静好。
简直是大型“尬陪”现场
作为一个爱玩的妈妈，我在陪米粒玩的过程中总结了不少经验。小孩子最喜欢的莫过于涂涂画画了，给他一罐颜料，他绝对能从白天玩到黑夜，并且还你一个五彩缤纷的地板

今天米粒妈给大家介绍颜料的一个创新玩法——蔬菜印画。
这是一个非常有趣的亲子活动哦，早教班和幼儿园都有这个游戏，在家就能陪孩子玩
材料准备
其实蔬菜印画简单来说，就是把各种不同的蔬菜切开，然后在切面上涂上颜色各异的颜料，印在纸上成画。
简单好操作，而且整个过程特别有趣。
1、蔬菜：首先要准备一些蔬菜，家里有什么蔬菜都可以直接拿来用哦~
2、颜料：最好用可水洗的颜料，不然你懂得
（给大家推荐美乐的颜料，非常好洗）
3、纸张：可以是专门的画纸，也可以是作业本，一切不用的布料也可以拿来用。
4、小围裙：不要问我为什么，到时你会回来感谢我的
也可以直接买小画衣，美乐之类的都有卖。
要准备的东西就是这么多了，都是家里现有的素材，随时都可以拿出来，尤其特别非常方便
是不是跃跃欲试呢，赶紧动手吧~
涂涂画画中获得乐趣
刚开始玩的时候，不用太复杂，让孩子感受到印画的乐趣就可以啦。
1、玉米
把玉米图上颜料，在纸上滚动，色彩斑斓的小点点就出现了。
2、芹菜
准备一把芹菜茎秆，用橡皮筋帮助芹菜，用刀切出平整的切面。
用芹菜接近根部的切面部分蘸取准备好的颜料，在纸上印出痕迹，层层叠叠盛放的花朵就完成了。
单根的芹菜茎也能印出好看的图画哦。
3、柿子椒
柿子椒的切口也是非常漂亮的。
4、秋葵
秋葵横切面沾上颜料，印在纸上就是一朵朵小花了
5、西兰花
西兰花特别像一棵树，米粒很喜欢吃，小时候经常嚷嚷要吃树
所以印出来也是树的形状啦。
6、柠檬
柠檬印章颜值超高
7、圆白菜
圆白菜简单切四分之一，纵横交错的的花纹就留在纸上啦
8.蘑菇印出来超有中国水墨画的感觉~

还有洋葱、土豆等等蔬菜都可以这样玩，大家可以和孩子一起解锁更多玩法，而且还能一边玩一边教孩子认识蔬菜呢~
加入小创意
单纯的印出蔬菜水果的形状，孩子也会慢慢厌倦，加入一些小创意可以让单调的印画变得有趣起来，还能激发孩子的想象力和创造力呢。
把土豆做成锯齿状，印出来的画颜值超高！
还能刻成树叶的形状，感觉一下子穿越到了落叶缤纷的秋天~
刀工好的妈妈，什么小猫小狗小人都可以试一下

土豆长出个八字胡，哈哈哈
除了雕刻形状，还能在原本印画的基础上添些枝枝叶叶，一幅画就完成了~
西兰花添几笔，化身苹果树啦~
有了绿叶的衬托，“秋葵花”更娇艳了。
秋葵放在乌龟背上也很不错~
不同的蔬菜印画组合在在一起，一幅“巨型”画作就完成了。
用胡萝卜、柿子椒、圆白菜创作的色彩缤纷的花丛，还能教孩子认识不同的花呢~
没想到那么难吃的秋葵，居然能画出这么漂亮的小女孩
用西芹、土豆这些很常见的蔬菜，就能做出两束非常漂亮的花。
土豆简单雕刻几下就能做出很好看的印章了。
妈妈们可以和孩子一起制作孩子的专属印章哦，可以是孩子名字的首字母，也可以是孩子的名字，孩子不仅玩得开心，还能锻炼他的动手能力呢~
再试着换一些形状，小树、小花也有了，满满的春意。
莲藕的辨识度非常高，再加上头和脚，是不是很像七星瓢虫
感兴趣的妈妈可以试试。
这一大朵盛开的花，妈妈可以和宝宝一起创作，米粒妈相信大家做出来的花肯定比这个更漂亮。
这一幅画真的是春意盎然，嫩绿的小草，鲜艳的花朵，飞舞的蝴蝶，一片生机勃勃的景象。
在创作的过程中还可以教孩子认识春天的画画草草，玩玩乐乐就能一边涨知识，一边对孩子进行艺术启蒙呢

这一幅我觉得挂在家里墙上都很可以。
这两幅看起来简单不怎么样，但组合在一起超级有艺术感，有木有！
这个可就厉害了，很多小朋友不爱吃的西兰花，印出来的大树也太太惊艳了吧。
没准和孩子玩完之后，都不挑食了呢

玫瑰应该很多小朋友都喜欢吧，也是我这个中年老母的心头爱
目测这个是用车厘子做的，也太太太土豪了吧！

姹紫嫣红，蝴蝶飞舞，这幅画看完很想拉着娃去春游~
这是在模仿梵高的向日葵吗
动动小手指，开屏的孔雀就出现了，这屏开得也是够大的

这些画看起来都是有一定功力的，如果没有美术功底怎么办？比如说……米粒妈
那也没在怕的，直接画个轮廓就可以啦。
（这样可还行
）
蔬菜印画DIY
如果孩子觉得在印在纸上不过瘾，是时候对家里的物品动手啦，漂亮的印画DIY不仅有趣，还很还实用呢。
用一根芹菜茎，就能DIY一个小鱼装饰画。
家里的布袋也可以拿来装饰一番啦~
一朵花的点缀，包装纸瞬间高大上起来。
还有各种物品都可以DIY，孩子可以充分发挥自己的想象力。
自制信封、贺卡也非常不错，节假日、同学生日、教师节，都可以用上。
自制画框挂在家里墙上，看起来也很高大上。
还有更多创意，快和孩子整起来吧
米粒小时候就特别喜欢玩蔬菜印画，连我都上瘾了，米粒爸经常笑我幼稚
没点艺术细胞还不能有点艺术爱好么
蔬菜印画真的是简单好操作，孩子也会玩得很开心。可能很多人听到颜料这两个字，满脑子都是脏脏脏脏脏，本能的想阻止孩子的行为。
记得米粒小时候玩儿嗨了，玩到最后都用颜料洗手
米粒姥姥看见了，立马阻止说：“哎呀呀，你看着多脏啊，弄得身上都是颜料，别玩了！”
我当下就对米粒姥姥说别阻止孩子释放自己的天性，让他玩去，颜料都是好清洗的，重要的呵护他的想象力。

其实，对孩子来说脏乱的玩对培养孩子的观察力、创造力都很有好处，英国的幼儿早期教育就非常提倡和鼓励脏乱的玩（Messy play）。
所以千万不要因为脏就拒绝孩子玩，而且操作起来真的特别方便，家里什么蔬果都可以拿来用，不要的菜帮子也可以拿来玩。
无拘无束的涂涂画画是孩子最喜欢做的事，找个时间和孩子玩起来吧
参考文献
  • https://www.handprinted.co.uk/ramblings/fabric-printing-with-vegetables
  • https://www.pinterest.com/pin/478859372849556494/
  • https://www.momjunction.com/articles/fun-and-innovative-vegetable-paintings_00104272/#gref
  • https://www.pinterest.com/GirlHasCake/vegetable-printing/

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作者简介：@米粒妈爱分享（点击关注哦），美国海归、原500强高管麻麻一枚，专注于0-3岁宝贝的科学养育、英文和数学启蒙，以及全世界的新奇好物推荐，欢迎关注！（3-10岁宝妈请关注：@米粒妈频道）
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